Որոշ կանայք կարծում են, որ հղիությունն ու սեքսը երկու լրիվ անհամատեղելի բաներ են: Իրականում, եթե հետաքրքիր դիրքում գտնվող կինը չունի հակացուցումներ և երեխային կորցնելու սպառնալիք, ապա հղիությունը ձեռնպահ մնալու պատճառ չէ: Մի կողմ թողեք մտերմության վախերը և ծանոթացեք սեռական դիրքերին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հղի կնոջ սեռական կյանքը գրեթե ամբողջությամբ կախված է նրա սեփական բարեկեցությունից: Վաղ և հստակ տոքսիկոզը զգալիորեն հոգնեցնում է, իսկ խուլերի ավելացած զգայունությունն ու կաթնագեղձերի ծանրությունը շոյում են տհաճությունները: Հիշեք նաև անհանգստության, արցունքոտության, բնական դյուրագրգռության և կասկածելիության մասին: Ուստի պետք չէ զարմանալ լիբիդոյի նվազման վրա, կնոջ հորմոնալ ֆոնը նույնպես կարևոր դեր է խաղում:
Քայլ 2
Հղիության առաջին երեք ամիսներին հղի կնոջ ինտիմ կյանքը գործնականում չի տարբերվում նախորդից: Հաջորդ եռամսյակում դուք ստիպված կլինեք հարմարվել ակտիվորեն աճող որովայնին: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս երեխա ունենալու չորրորդ ամսից հրաժարվել այն կեցվածքներից, որոնց մեջ ապագա մայրը պառկած է մեջքի վրա: Արդեն ծանր արգանդը կարող է խանգարել արյան շրջանառությանը ՝ անոթները սեղմելով: Եվ հուզմունքի փոխարեն թուլություն, գլխապտույտ և սրտխառնոց եք ունենում:
Քայլ 3
Երկրորդ և երրորդ եռամսյակում մասնագետները խորհուրդ են տալիս ամենաապահով սեռական դիրքը `ծնկի-արմունկ: Կինը չորեքթաթ է, տղամարդը ՝ ետ: Սա հղի զուգընկերոջ համար ամենահարմար դիրքն է ՝ ողնաշարի մկանները չլարումից: Եթե հղիության ժամկետը կարճ է, ապա ստամոքսի տակ կարող եք փափուկ բարձեր դնել, այնպես որ ձեզ շատ ավելի հարմարավետ կզգաք: Հաջորդ կեցվածքը պառկած է կողքին, մինչդեռ հղի կինը կարող է ոչ մի ավելորդ շարժում չանել: Դիրքը հարմար է, քանի որ սեքսի ընթացքում որովայնի վրա ճնշում չկա:
Քայլ 4
Ձիավորողի դիրքը հարմար է հղիության առաջին և երկրորդ եռամսյակում, երբ որովայնը փոքր է: Գործընկերը պառկում է մեջքին, իսկ կինը նստում է վերևում: Ոչինչ չի ճնշում ստամոքսին, զուգընկերը կարող է ինքնուրույն վերահսկել ներթափանցման ուժն ու խորությունը: Տեղափոխեք կոնքը ոչ թե վեր ու վար, այլ հետ ու առաջ, այնպես որ կարող եք նվազեցնել ֆիզիկական ակտիվությունը: Այնուամենայնիվ, վերջին եռամսյակում դժվար է ակտիվորեն շարժվել, իսկ առնանդամի խորը ներթափանցումը կարող է անհանգստություն առաջացնել: Եվ, իհարկե, ոչ ոք չեղյալ հայտարարեց բանավոր սեքսը, ինչը բացարձակապես անվնաս է հղիության ընթացքում (զուգընկերոջ կողմից որևէ վարակի բացակայության դեպքում):
