Ռեժիմ լինել, թե՞ չլինել: Դասական բառի վերաշարադրումը այս հարցի պատասխանն ավելի դյուրին չդարձրեց: Մանկաբույժներից և բժիշկներից շատերը համոզված են, որ ռեժիմի անհրաժեշտությունը (և ամեն ինչում ՝ կերակրելը, հանգստանալը, խաղալը) միանգամայն արդարացված է: Մյուսները լիակատար ազատություն են պաշտպանում երեխայի ցանկությունների արտահայտման գործում:
Կյանքն առ ժամ
Բավականին դժվար է հստակ ասել, թե կյանքի որ տեսակն է ավելի արդյունավետ ՝ ազատ, թե ռեժիմի համաձայն, քանի որ կան շատ նրբություններ, որոնք պետք է հաշվի առնել: Իհարկե, ծնողների համար շատ ավելի հեշտ է, երբ երեխան ինչ-որ ժամանակ քնում է, վեր է կենում, խաղում ու սնունդ ընդունում:
Այնուամենայնիվ, այստեղ պետք է նշել, որ ամենօրյա ռեժիմը ստեղծվում է ոչ միայն ծնողների համար, այն պետք է հարմար լինի երեխայի համար, թույլ տա նրան ապրել իր սեփական բիոռիթմերին և սենսացիաներին համապատասխան: Այդ պատճառով բոլոր առաջարկությունները, որտեղ ժամացույցով խստորեն նշված է, թե ինչ և ինչպես անել, հաճախ գործնականում չեն գործում:
Միևնույն ժամանակ, ռեժիմի պահերը, եթե մանկուց մանկանում պատվաստվում են, թույլ են տալիս նրանց հետագայում ավելի արդյունավետ կառուցել իրենց գործունեությունը, հիմք դնել այսպես կոչված ժամանակի կառավարման ՝ ժամանակի կառավարման արվեստի հիմքերի:
Ինչպես ձեւավորել ռեժիմ
Երբ փորձում եք ձևավորել ձեր երեխայի առօրյան, պետք է հիշել մի քանի բան.
Մինչեւ նորածնային շրջանի ավարտը (մինչև երկու ամսական) շատ դժվար է երեխայի կյանքում ստեղծել ինչ-որ տեսակի պարբերականություն: Այս ժամանակահատվածում մարմինը հարմարվում է դրա համար նոր պայմաններին, կենսաբանական ժամացույցը կարգաբերվում է, ուստի այս փուլում ավելի լավ է դիտարկել երեխային ՝ պահելով համապատասխան գրառումներ:
Վաղ մանկության տարիներին, եթե դուք ուշադիր հետևում եք երեխայի գործունեության փոփոխությանը, ապա հնարավոր է տեսնել որոշակի ձևեր. Արթնանալուց հետո ինչքա՞ն է երեխան ուտում ախորժակով, և քայլելուց հետո նա դեմ չէ քնելուն ձեռնարկել հիգիենիկ ընթացակարգեր: Այս պահին է, որ ավելի լավ է նավարկություն կատարել ՝ զարգացնելով ռեժիմի հիմնական կետերը: Սա թույլ կտա ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր երեխային ոչ միայն ապրել ռեժիմի համաձայն, այլ նաև վայելել կյանքը, որին հնարավոր չէ հասնել «առերեսումից» պահելով ռեժիմը:
Պարբերաբար կարգավորեք ռեժիմը ՝ համապատասխանելով երեխայի կարիքներին, քանի որ աստիճանաբար ցերեկային քունը կկրճատվի, գիշերային արթնացումները կվերանան, իսկ կրծքով կերակրումը կփոխարինվի լրացնող սննդով: Երեխան սովորաբար իր պահվածքով հասկացնում է, որ փոփոխություններ են պետք, օրինակ `կեսօրվա քնից մեկ գեղեցիկ օր կտրականապես հրաժարվելով:
Երեխայի կյանքում հանրային հաստատությունների (մանկապարտեզ, դպրոց) գալուստով փորձեք ռեժիմ պահպանել. Թող նա ունենա ձեր տրամադրած ազատ ժամանակը, բայց նա պետք է իմանա, թե ինչի վրա պետք է ուշադրություն դարձնել, օրինակ ՝ դասերին, հոգ տանել կենդանիների մասին, եթե այդպիսիք կան, իր սեփական տնային գործերի համար:
Մի մոռացեք հանգստյան օրերը: Պետք է լինեն օրեր, որոնք տարբեր կլինեն առօրյա կյանքից, երբ առանց գրաֆիկը նայելու կարող ես անել այն, ինչ ուզում ես:
Ձեր երեխայի մեջ սերմանելով որոշակի ռեժիմի համաձայն ապրելու կարողություն ՝ դուք նրան մեծ ծառայություն եք մատուցում, քանի որ նա անգնահատելի փորձ է ձեռք բերում սեփական կյանքը կառավարելու գործում: Միևնույն ժամանակ, մի մոռացեք, որ մանկությունը պետք է մնա մանկություն և ձեր հոգում թողնի հաճելի հիշողություններ:
