Օգոստոսի վերջին ծնողների հիմնական խնդիրը երեխաներին դպրոցին նախապատրաստելն է `ոչ միայն« սարքավորումների », այլ նաև հոգեբանության տեսանկյունից: Երկար արձակուրդների ընթացքում երեխաները կորցնում են մեկ դասի վրա արագ կենտրոնանալու ունակությունը, նրանց մարմինը անցնում է ակտիվ ժամանցի և «մոռանում» դասերի, գրքերի և սեղանների մասին:
Սեպտեմբերի մեկին երեխաները ուրախությունից վազում են ոչ թե դպրոց, այլ ընկերների հետ հանդիպման: Բայց անցնում է մի քանի օր, և հոգնածությունն ընկնում է դպրոցականների վրա, նրանք այլևս չեն շտապում դասերին, նրանց առավոտ շուտ դժվար է հունից հանել: Մասնագետների կարծիքով ՝ այսպես է արտահայտվում «Սեպտեմբերի 1-ի սինդրոմը»: Բոլոր «դպրոցականները», ինչպես առաջին դասարանցիները, այնպես էլ ավագ դպրոցի աշակերտները, ենթակա են այս «վերքին»: Փաստն այն է, որ 3 ամիս արձակուրդից հետո դասերին վերադառնալը շատ սթրեսային է: Նման գործոնները դա հրահրում են.
- Մտավախություն, որ անցյալ տարվա ընթացքում ուսումնասիրված ամբողջ նյութը մոռացվել է:
- Կոլեկտիվի կողմից մերժվելու վախ:
- Մտահոգություններ այն մասին, թե ինչպես կստացվի ուսուցիչների հետ հանդիպումը, արդյո՞ք կներդրվեն որոշ փոփոխություններ, որոնք նշված չէին անցյալ տարվա վերջին:
- Անհանգստություն, որ գնահատականները կնվազեն (ի վերջո մոռացվել է այն ամենը, ինչ նախկինում սովորել էր):
- Ընտանիքից երկար տարանջատման սթրեսը. Այս սինդրոմը, որպես կանոն, բնորոշ է առաջին դասարանցիներին և նրանց, ովքեր փոխել են դպրոցները:
Լսեք ձեր երեխային: Ինչու՞ է նա ուզում դպրոց գնալ օգոստոսի վերջին: Նա ցանկանում է կիսվել իր տպավորություններով ամառային արկածների, նոր ծանոթությունների մասին, որոնք տեսել ու լսել են արձակուրդների ընթացքում: Եվ երեխաներից ոչ մեկը չի երազում հնարավորինս շուտ դասագրքեր ու տետրեր ձեռք բերել: Ճիշտ?
Առաջին շաբաթվա վերջին տոնական էյֆորիան անցնում է, բոլոր նորությունները պատմվում և սովորվում են: Երեխան գալիս է գիտակցման, որ ուսումնական տարվա սկիզբը եկել է, առջեւում շատ աշխատանք կա: Եվ գալիս է «Սեպտեմբերի 1-ի սինդրոմը»: Նողների խնդիրն է հնարավորինս հարթել այս կտրուկ անցումը, ապահովել երեխաների հարմարավետ նախապատրաստումը դպրոցին:
Ինչպե՞ս ճանաչել «թշնամուն»
- Սեպտեմբերի 1-ի համախտանիշի ախտանիշներն են.
- երեխայի նյարդայնությունն ու տրամադրությունը,
- հոգնածություն և ծնողներից հնազանդվելը,
- դպրոցից խոսելու ցանկություն,
- երեխան դժվարանում է կենտրոնանալ դպրոցական տնային աշխատանքներն ավարտելիս,
- անհանգիստ զգայուն քուն,
- ախորժակի կորուստ կամ շատ ու անընդհատ ուտելու չափազանց ցանկություն, հատկապես քաղցրավենիք,
- գլխացավի հաճախակի բողոքներ
Երեխայի համար այս դժվար ժամանակահատվածում չի կարելի նրան մեղադրել անպատասխանատվության և ծուլության մեջ, նախատել ցածր գնահատականների համար, համեմատվել այլ երեխաների հետ, նվաստացնել և անհամբերություն ցուցաբերել նրա վարքի նկատմամբ: Թե ինչպես կանցնի ուսումնական տարվա սկզբի հարմարվողականության շրջանը, կախված է ոչ միայն դրա հաջող ավարտից, այլև ձեր երեխայի կյանքից. Հիշեք սա:
Ինչպես ապահովել հարմարավետ հարմարվելը նոր պայմաններին
Արձակուրդների ընթացքում երեխաներին տրվում է առավելագույն ազատություն, ռեժիմը չի հարգվում, ծնողների, տատիկների և պապիկների բոլոր ուժերը ուղղված են երեխայի հանգիստը ապահովելուն: Երեխաները շատ արագ և հեշտությամբ են անցնում այս ռեժիմին, բայց դպրոցին նախապատրաստվելը նրանց համար բացասական հույզեր է առաջացնում, և սիրող ծնողները փորձում են հնարավորինս մղել այս «բիզնեսը»:
Մեզանից շատերը կարծում են, որ երեխայի հոգեբանությունը շատ արագ վերակառուցվում է, և 2-3 օրը բավական կլինի, որպեսզի այն մտնի աշխատանքային ռեժիմ: Բայց սա հեռու է գործից: Երեխային անհրաժեշտ է 15-20 օր ուսումնական տարվա մեկնարկին պատրաստվելու համար: Տևողությունը կախված է բնույթի և խառնվածքի պահեստից: Մելանխոլիկ մարդիկ հեշտությամբ խոցելի են, ցավալիորեն զգում են նույնիսկ չնչին անհաջողությունները, բայց նրանք թաքցնում են ուժեղ հույզերը: Խոլերիկ մարդիկ - բռնի կերպով արտահայտում են իրենց տրամադրությունը, ցանկանում են «կռվել», բայց արագ այրվում են և անցնում այլ հարցի:
Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն երեխաներին, ովքեր հաղթահարում են այդ նշաձողը `գնալ առաջին դասարան, տեղափոխվել 5-րդ կամ 10-րդ դասարան: Ռեժիմը փոխվում է, պրոֆեսորադասախոսական կազմը, ֆիզիկական և հուզական սթրեսը մեծանում են: Կարևոր է այս ժամանակահատվածում համբերատար լինել և առավելագույն տակտ ցուցադրել երեխաներին:
Միշտ պատրաստ
Պետք է սկսել մտածել արձակուրդների կեսերին երեխաներին դպրոց պատրաստելու մասին: Թող հավատարմությունը և պատշաճ սնունդը դառնան զվարճանքի և մաքուր օդի ուղեկից: Ուսումնական տարվա մեկնարկից մեկ ամիս առաջ հարկավոր է աստիճանաբար բարձրացնել քնի ժամանակը `երեխային ավելի շուտ դնել և արթնացնել:
Գրքեր կարդալ - թող այս գործողությունը դառնա պարտադիր, բայց չես կարող ստիպել: Ներկայացրեք հետաքրքիր գրականության ամենօրյա ընթերցանություն, անգամ առցանց, բայց երեխան կարդա: Երեխան պետք է ինքնուրույն ընտրի ժամանակը:
Առաջին դասարանցիներ - ժամանակահատվածի դժվարություններ
Ուսումնական տարվա սկիզբը առաջին դասարանցիների համար ամենադժվարն է: Կարիք չկա երեխային դպրոցից հետո ստիպել լրացուցիչ սովորել: Մի պնդեք հաճախել ակումբներ և բաժիններ, թույլ տվեք նրան շատ քայլել և ակտիվ խաղեր խաղալ դպրոցից հետո: Բայց եթե երեխան ուզում է պարի, ըմբշամարտի կամ նկարչության դասընթացների գնալ, մի հուսահատվեք: Պարզապես համոզվեք, որ դրանք չեն հոգնեցնում և չեն շեղում դպրոցական ծրագրից:
