Դուք պետք է սկսեք դուրս գալ երեխայի հետ 2 ամսից: Հիշեք, որ ոչ միայն ձեր երեխայի ֆիզիկական առողջությունն է կարևոր, այլև մոր հոգեբանական վիճակը: Երեխայի հետ միասին քայլեք, այցելեք ձեր ընկերներին: Դուրս գալը կօգնի ձեզ խուսափել հետծննդյան դեպրեսիայից:
Նախ համոզվեք, որ դուք և ձեր երեխան լավ եք գործում:
Երկրորդ, դրսում ստուգեք եղանակը: Հիշեք, որ երեխայի մարմնի գերտաքացումը, ինչպես նաեւ հիպոթերմիան վտանգավոր է:
Երրորդ ՝ ձեզ հետ վերցրեք ձեր առաջին անհրաժեշտ իրերը և համոզվեք, որ ոչինչ չեք մոռացել:
Որտեղ եք նախատեսում ժամանակ անցկացնել ձեր երեխայի հետ:
Եկեք քննարկենք մի քանի տարբերակ:
Սրճարան Մանկահասակ երեխայի սրճարան այցելելու համար համոզվեք, որ այն հարմարավետ, հանգիստ տեղ է:
Հյուրեր Այցելություն սկսելուց առաջ նախապես տեղեկացեք, թե արդյոք հյուրերի մեջ փռշտոցներ ու հիվանդներ կան: Կարծում եմ, եթե երեխան ինչ-որ մեկից վարակվում է, ապա դուք չեք ուրախանա նման իրադարձությամբ:
Ուղևորությունը Եթե դուք ընտանիք եք, որը մեկնում է արձակուրդի կամ ձեր ծնողները ապրում են մեկ այլ քաղաքում, և որոշեք այցելել նրանց, ամեն ինչ պատրաստեք ճանապարհորդության համար: Հարմարավետ նստեք մեքենայի մեջ ձեր երեխայի կողքին, որպեսզի միասին տաքանաք: Պլանավորեք ձեր երթուղին այնպես, որ ճանապարհին կարողանաք կայանել:
Երբ հետաձգել հրապարակումը.
- Եթե երեխան հիվանդ է:
- Եթե ծննդաբերությունից հետո երեխան ուժեղ չէ:
- Եթե ձեզ վատ եք զգում և զբոսանքի տրամադրություն չունեք:
- Եթե չկան համապատասխան իրեր:
- Եթե դրսում վատ եղանակ է:
Շատ կարևոր է, որ դուք մնաք հանգիստ, անհանգստացած կամ նյարդայնացած: Հիշեք, որ երեխաները զգում են սիրելիների տրամադրությունը: Եվ ձեր առաջին ելքը շատ լավ կընթանա:
