Հղիության վերջին երրորդում մի կին, որպես կանոն, հոգնում է իր «հետաքրքիր» դիրքից և անհամբեր սպասում է նորածնի լույս աշխարհ գալուն: Այս պահին կնոջ վիճակի ցանկացած փոփոխություն նրա կողմից ընկալվում է որպես ծննդաբերության սկիզբ: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է վստահորեն խոսել աշխատանքի սկսվելու մասին միայն որոշ նշանների հիման վրա:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հաշվի առեք, արդյոք վերջին օրերին մեղմ կծկումների պես մի բան եք ունեցել: Այս կեղծ կծկումները մարմինը պատրաստում են ծննդյան գործընթացին: Դրանց ընթացքում արգանդը լարվում է, կարծես քար է դառնում, բայց կինը տհաճ սենսացիաներ չի ունենում: Այս կեղծ կծկումները տեղի են ունենում անկանոն, դրանք միայն մեղմացնում են արգանդի վզիկը և պատրաստում այն բացել ծննդաբերության ժամանակ:
Քայլ 2
Հիշեք, եթե վերջին օրերին չեք նկատել ներքնազգեստի վրա հեշտոցից նախկինում բնորոշ արտանետումների ՝ լորձի տեսք: Եթե այո, ապա սա կարող է նշանակել, որ լորձաթաղանթ է դուրս եկել ՝ պաշտպանելով պտուղը հնարավոր վարակից: Այս լորձը արտադրվում է արգանդի վզիկի գեղձերի կողմից, այն կարող է լինել մինչև 20 մլ: Կարծես անգույն, թափանցիկ, արյունոտ բծեր կարող են առաջանալ: Լորձը կարող է հեռանալ ինչպես ծննդաբերությունից մեկ շաբաթ առաջ, այնպես էլ ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ: Եթե լորձը դուրս է եկել աշխատանքի ակնկալվող մեկնարկից երկու շաբաթ առաջ, ապա դուք պետք է դիմեք բժշկական օգնություն, քանի որ ազատ խցանը աշխատանքի մոտեցման նշաններից մեկն է:
Քայլ 3
Տեսեք, արդյոք ձեր փորը ընկել է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխան գտնվում է գլխացավային ներկայացման մեջ, և նրա գլուխը մոտենում է ծննդյան ջրանցքին: Այս դեպքում ապագա մայրի շնչառությունն ավելի հեշտ է, իսկ հետազոտության ընթացքում բժիշկը կարող է նշել հատակի բարձրության նվազում:
Քայլ 4
Վերլուծեք ձեր ճաշակի զգացումը: Childննդաբերությունից մի քանի օր առաջ ախորժակը վատանում է, և կինը սկսում է նիհարել: Նման փոփոխությունների պատճառը էնդոկրին համակարգի վերակազմավորումն է: Քանի որ հղիության ամբողջ ընթացքում մարմինը արտադրեց պրոգեստերոն հորմոն, իսկ ծննդաբերությունից մի քանի օր առաջ դրա մեջ սկսում է արտադրվել էստրոգեն հորմոնը, որի ազդեցության տակ նկատվում է մարմնի քաշի նվազում:
Քայլ 5
Մտածեք այն մասին, թե վերջին օրերին բույն բնազդ զարգացնե՞լ եք: Դա արտահայտվում է նրանով, որ մի կին, նախքան ծննդաբերելը, ձգտում է թաքնվել և թոշակի անցնել բոլորից, ամբողջ ժամանակ նա փորձում է տանը լինել և առանց հատուկ անհրաժեշտության չի լքում բնակարանը: Այս պահին նույնպես հոգեբանական վախեր են հայտնվում. Մի կողմից նա ցանկանում է արագորեն ազատվել բեռից, բայց մյուս կողմից վախենում է ծննդաբերության ցավից և երկարատև ցավերից:
