Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու կանայք լքում են իրենց ամուսինները: Սա կարող է լինել զգացմունքների զովացում, ամուսնու դավաճանություն, կնոջ համար նոր հոբբի, ամուսնու կողմից ոչ պատշաճ պահվածք և այլն: Եվ եթե չկարողացաք վերադարձնել ձեր սիրելիին, ապա ստիպված կլինեք դիմանալ դժվար բաժանմանը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Թող կինդ գնա: Մի երազեք համատեղ ապագայի մասին. Այն այլևս գոյություն չի ունենա: Պետք չէ զայրանալ ու հրաժեշտ տալ նրան ՝ ձեր հոգում թողնելով միայն վատ հիշողություններ: Բայց, մյուս կողմից, կարիք չկա իդեալականացնել ձեր ամուսնուն: Հաճախ մարդկանց համար սովորական է, որ բաժանվելուց հետո վարդագույն ակնոցներով նայում են անցյալին, քանի որ նրանք սկսում են ինչ-որ բան գնահատել միայն այն կորցնելուց հետո: Որպեսզի չտուժեք իդեալական կնոջից բաժանվելուց, փորձեք հիշել ձեր միջեւ տեղի ունեցած վատ բաները:
Քայլ 2
Սկսեք վերակառուցել ապագան: Մինչ դուք և ձեր կինը միասին էին, դուք հավանաբար շատ տարբեր ծրագրեր ունեիք, բայց հիմա ապագայի այն պատկերը, որը նկարել եք ձեր երեւակայության մեջ, պետք է ոչնչացվի: Եթե դուք չեք կարող ապրել առանց իմանալու, թե ինչ պետք է անեք վաղը կամ հաջորդ ամիս, ինքներդ ձեզ մի փոքր ծրագիր կազմեք: Դուք պետք է հասկանաք, որ դեռ շատ բան ունեք ձգտելու, և ձեր կնոջ հեռանալուց կյանքը չի կորցրել իր իմաստը:
Քայլ 3
Փորձեք գիտակցել այն, ինչը նախկինում ձեզ հասանելի չէր: Օրինակ, եթե ձեր կինը թույլ չի տվել ցատկել պարաշյուտով, արեք դա հիմա: Եթե նախկինում ստիպված էիք չափազանց շատ գումար ծախսել ձեր ընտանիքի վրա, ապա այժմ կարող եք մի փոքր խնայել և գնալ ուղևորության կամ գնել այն, ինչի մասին վաղուց եք երազել: Այսպիսով, դուք կարող եք հեռու մնալ մռայլ մտքերից և սկսել ապրել ձեր կյանքով ՝ կապված չլինելով անցյալի հետ և նույնիսկ դրանից շատ բաներով տարբերվող:
Քայլ 4
Եթե բաժանումը ձեզ համար չափազանց ցավալի է, փորձեք ոչ միայն նվազագույնի հասցնել ձեր կնոջ հետ շփումը, այլ նաև խուսափել նրա մասին ցանկացած հիշեցումից: Հակառակ դեպքում, դուք ինքներդ կխորացնեք ձեր վերքը, և դժվար է երկար ժամանակ մոռանալ դժվար բաժանման մասին: Հեռախոսից ջնջեք ձեր սիրելիի համարը, ջնջեք նրա բոլոր կոնտակտները, լուսանկարները և այլն, փորձեք հնարավորինս քիչ շփվել նրա հետ: Դժվար է դա անել, հատկապես, եթե դուք ունեք շատ ընդհանուր ընկերներ, բայց արժե ջանք թափել:
