Ենթադրվում է, որ կանոնավոր սեքսի կարիք ունեն միայն տղամարդիկ, և կանայք կարող են առանց դրա: Բայց այդպիսի խտրականությունը սխալ է, քանի որ ֆիզիկապես և հոգեբանորեն կինը կարիք ունի բարձրորակ և կանոնավոր սեռական կյանքի, ոչ պակաս տղամարդկանցից: Հակառակ դեպքում, տարբեր խնդիրներ են հայտնվում: Ի՞նչն է հղի կնոջ կյանքում սեռի բացակայությամբ:
Սթրես և ընկճվածություն
Սեքսը ամենահաճելի հակադեպրեսանտն է: Սեռական հարաբերությունների ընթացքում ուղեղը արտադրում է էնդորֆիններ ՝ ուրախության հորմոններ, որոնց պակասը հանգեցնում է դեպրեսիայի:
Անձեռնմխելիության նվազում
Գիտնականները փորձերի ընթացքում պարզել են, որ սեքսի ընթացքում մարմինը ակտիվացնում է պաշտպանական մեխանիզմները, ինչը շատ ավելի է հեշտացնում դիմանալ գրիպի և մրսածության դեմ կամ մեկ տարի ընդհանրապես դրանցով չզբաղվել: Եթե չկա սեռական ակտիվություն, նկատվում է անձեռնմխելիության նվազում:
Սրտի և արյան անոթների հիվանդություններ
Պարբերաբար սեռական կյանքը օգնում է իջեցնել արյան ճնշումը և պահպանել արյան անոթների երանգը, ինչը կօգնի խուսափել սրտի կաթվածներից և կաթվածներից: Բացի այդ, առանց սեքսի ավելի դժվար է չեզոքացնել ֆիզիկական և հուզական սթրեսը, և դրանք հաճախ սրտի և արյան անոթների հետ կապված խնդիրների պատճառ են հանդիսանում:
Անքնություն
Դրական հույզերի պակասը և հաճախակի ընկճվածությունը հանգեցնում են քնի խանգարումների: Սեքսը լավագույնս հաղթահարում է անքնությունը, քանի որ այն ոչ միայն հաճելի է, այլև գերազանց ֆիզիկական գործունեություն է, որից հետո ցանկանում եք սուզվել քնելու մեջ: Սեքսի ընթացքում արտադրված ուրախության հորմոնները կարող են օգնել ձեզ միտքդ հանել օրվա խնդիրներից ու հոգսերից:
Ավելորդ քաշ
Ինտիմ կյանքի բացակայությունը սթրեսային է մարմնի համար, և շատ մարդիկ հակված են սթրեսի որսալուն `հենվելով ճարպերով և ածխաջրերով հարուստ առավել վնասակար մթերքներից: Բացի այդ, սեքսը ֆիզիկական գործունեություն է, որը կարող է ներգրավել գրեթե բոլոր մկանների խմբերը: Առանց կանոնավոր սեռական կյանքի, շատ ավելի քիչ կալորիաներ կայրվեն:
Ալկոհոլիզմ
Ինչ-որ մեկը հաղթահարում է դրական հույզերի պակասը սննդի օգնությամբ, իսկ ինչ-որ մեկը անցնում է ալկոհոլի, սխալմամբ հավատալով, որ դա կարող է բարելավել տրամադրությունը, վերականգնել ինքնավստահությունը: Մեկ այլ թյուր կարծիք է այն, որ քնելուց առաջ մի քանի խմիչք ընդունելը լրացուցիչ կգործի որպես քնած հաբ: Բայց ալկոհոլը միայն վատթարանում է իրավիճակը, և դեպրեսիան տևում է:
Վատ մաշկ
Սովորական սեքսի բացակայությունը հանգեցնում է հորմոնալ անհավասարակշռության: Որոշ դեպքերում տղամարդկանց սեռական հորմոնների ավելցուկը մաշկը յուղոտ է դարձնում և առաջացնում անցանկալի մազերի աճ: Որպեսզի դա տեղի չունենա, հարկավոր չէ ինքներդ ձեզ զրկել լիարժեք սեռական կյանքի հաճույքներից:
