Երբ երեխան մեծանա, ընտելանա մի շարք սնունդ ուտելուն, ժամանակն է դադարեցնել կրծքով կերակրումը: Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային անցնել կրծքից կտրելու ժամանակահատվածը ՝ խուսափելով արցունքներից և ցնցումներից: Կարևոր է համոզվել, որ դա չի դառնա փշրանքների հոգեբանական վնասվածք:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Որպեսզի կրծքով կերակրումը դադարեցնելը երեխայի համար ծանր սթրես չդառնա, անհրաժեշտ է այս գործընթացն աստիճանաբար իրականացնել: Ավելի լավ է, որ դա տեղի ունենա մոտավորապես հետևյալ եղանակով. Շաբաթական հանել մեկ օրական կեր ՝ փոխարինելով այն այլ սննդով: Մնացած կերակրումները առայժմ թողեք տեղում: Մեկ շաբաթ անց չեղյալ համարել եւս մեկը: Հիմնական գաղափարն է `աստիճանաբար ավելացնել մոր կրծքին հասանելիության միջակայքը: Չեղարկել գիշերային հոսքերը վերջին:
Քայլ 2
Կենտրոնացեք իրավիճակի վրա. Եթե երեխան դեռ պատրաստ չէ կրծքից կտրելուն, դա կարող է շատ սթրեսային լինել ինչպես նրա, այնպես էլ ձեր համար: Եթե երեխան նախքան քնելը և քունը պահանջում է կրծքագեղձեր, պայմանավորվեք, որ մոտ գտնվող մեկը նրան պառկի: Օրինակ ՝ տատիկը կարող է դա անել օրվա ընթացքում, իսկ հայրիկը ՝ քնելուց առաջ: Երբ երեխան գիշերը արթնանա, թող հայրիկը նրան առաջարկի խմել իր սիրած բաժակից: Փոքրիկը մորից բոլորովին այլ բան կսպասի:
Քայլ 3
Կրծքով կերակրումը փոխարինեք ձեր երեխայի համար հավասար արժեքով: Ավանդույթ դարձրեք հեքիաթներ պատմել քնելուց առաջ, կարդալ: Հեռացման ժամանակահատվածում թող Հռոմի պապը շարունակի այս ծեսը: Այս կերպ ամեն ինչ կարող է շատ ավելի արագ ընթանալ:
Քայլ 4
Երբեք մի վիրակապեք ձեր կրծքերը ՝ կաթնարտադրությունը նվազեցնելու համար: Որպես կանոն, դա չի հանգեցնում լավ հետեւանքների: Ամեն ինչ պետք է տեղի ունենա բնական ճանապարհով, քանի որ կաթը գալիս է ըստ պահանջի: Եթե ձեր երեխային ավելի քիչ եք կերակրում, ավելի քիչ բան կգա: Կրծքից ամբողջական հեռացման պահին այն հասնում է միայն այն ժամանակ, երբ երեխան սկսում է ծծել:
Քայլ 5
Եթե կրծքագեղձը կլրանա (դա կարող է պատահել, եթե օրական մեկ անգամից ավելի եք կերակրում), այն մերսեք թեթև ՝ օգտագործելով եթերայուղեր: 10 մլ նուշի կամ ծիրանի սերմի յուղի համար օգտագործեք 2-3 կաթիլ եղեսպակի յուղ: Կրծքավանդակի ցավը մեղմելու համար դուք կարող եք մի փոքր կաթ արտահայտել: Նախատեսված կրծքից մոտ մեկուկես շաբաթ առաջ սկսեք խմել եղեսպակի թեյ:
