Անգամ երեխայի լույս աշխարհ գալուց առաջ ջուրը նրա համար բնակավայր է: Արգանդում ամնիոտիկ հեղուկում լողալով ՝ չծնված երեխան ձեռք է բերում լողորդի փորձ: Բայց ծնվելուց հետո նրան հնարավորություն չի տրվում օգտվել այս փորձից, և ջրի մեջ լողալու կարողությունն արագ անցնում է: Ինչպե՞ս պահպանել այս հմտությունը նորածնի մեջ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Պարզվում է, որ լողը պարզապես անհրաժեշտ է նորածինների համար հենց ծնունդից, քանի որ դա հրահրում է մարմնի բնական ռեֆլեքսները, ինչը նշանակում է, որ ուղեղը սկսում է քրտնաջան աշխատել: Հետագա կյանքում դա շատ լավ կազդի երեխայի մտավոր կարողությունների և ֆիզիկական առողջության վրա: Սառը և հակապատկեր ջրի մաքրումը կատարելապես մարզում է երեխայի նյարդային և իմունային համակարգը:
Քայլ 2
Ինչպե՞ս սովորեցնել երեխային լողալ: Երեխայի հետ դասերը սկսվում են կերակրվելուց ոչ շուտ, քան կես ժամ անց: Դրանից առաջ երեխան լավ տաքացվում է ռեֆլեքսային վարժությունների մերսման միջոցով: Երեխային բարձրացնում են ՝ ցուցամատերը ձեռքերում դնելով, ոտքերը բաժանվում են, և երեխայի ծնկները հերթով ձգվում են դեպի արմունկները: Միեւնույն ժամանակ, երեխայի գլուխը չպետք է թեքվի:
Քայլ 3
Պատրաստվելուց հետո նրանք անցնում են լողի: Waterրի երկու կարգի ընթացակարգեր կարող են իրականացվել `սառը ջրով սուզվելը (երեխան ջրի տակ լողալու է) և լողալ տաք ջրի մեջ:
Քայլ 4
Ինչու են բժիշկները խորհուրդ տալիս սառը ջուր: Քանի որ սառը ջրից հետո լորձաթաղանթներն ուժեղանում են, հետեւաբար երեխայի տեսողությունը բարելավվում է: Իսկ տաք ջուրը բացասաբար է ազդում լորձաթաղանթների վրա: Բացի այդ, սառը ջուրը կարծրացնում է երեխայի մարմինը:
Քայլ 5
Սառը ջրում լողալիս լոգարանը ջրով լցվում է 15–17 ° C ջերմաստիճանի պայմաններում: Երեխային իջեցնում են ջրի մեջ ՝ բռնելով թեւատակերից: Երեխայի ոտքերը ջրին հպելուց հետո երեխան ռեֆլեկտիվորեն պահում է իր շունչը, ուստի նրան հորիզոնական ներքև իջեցնել ջրի մեջ: Մեկ-երկու վայրկյանի ընթացքում երեխան կսկսի լողալ: Մեկ այլ մեթոդի համաձայն, երեխան պահվում է ջրի տակ:
Քայլ 6
Սուզվելուց առաջ պետք է երեխային ասեն, որ «մենք հիմա սուզվելու ենք»: Նույնիսկ նորածին երեխան հիանալի է հասկանում մոր խոսքերը: Երեխան կարող է ջրի տակ լողալ մոտ 5 վայրկյան:
Քայլ 7
Եթե լողն իրականացվում է տաք ջրի մեջ կամ ջրասուզվելուց առաջ երեխան շեղվել է խաղից կամ հանգստացել է, ապա սուզվելուց առաջ երեխան պետք է ջուրը շաղ տա դեմքին, որպեսզի ռեֆլեքսն աշխատի, և երեխան ժամանակ ունենա շունչը պահելու: և չի վախենում մի կում ջուր խմելուց հետո:
Քայլ 8
Տաք ջրի մեջ սուզվելը փոխարինում է լողին: Մի ձեռքը բռնած է երեխայի կզակի վրա, մյուսը ՝ գլխի հետեւի մասում: Կարող եք երեխային քայլել ջրի հետևի մասում, այնուհետև շրջել որովայնի վրա: Կյանքի առաջին ամիսներին երեխան կարող է լողալ ոչ ավելի, քան 15 րոպե:
Քայլ 9
Լողալուց հետո երեխան դուրս է բերվում ջրից, սրբվում և ջերմորեն փաթաթվում: Proceduresրի ընթացակարգերից հետո պետք է թույլ տրվի երեխային շնչել և վերականգնել, իսկ հետո կերակրել, եթե ժամանակ ունի սոված մնալ:
