Երբեմն նույնիսկ մեկ դավաճանությունը կարող է շրջել կնոջ ամբողջ կյանքը, սպանել նրա հավատը ամուսնու հանդեպ և ոչնչացնել նրա սերը: Այս դեպքում դուք չպետք է մնաք ձեր դավաճան ամուսնու հետ: Գտեք ուժ հեռանալու համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հիվանդանալ Թող ձեր ամուսնու պահվածքը մի փոքր հանդարտվի: Հասկանալի է, որ դավաճանությունը այն մարդու կողմից, որին դու ամենամոտ ու հարազատ համարեցիր, չի կարող ցավ ու հուսահատություն չառաջացնել: Ինքներդ ձեզ ժամանակ տվեք հանգստանալու համար: Հետո որոշում ես, թե ինչպես ես ուզում ապրել:
Քայլ 2
Վերլուծեք կատարվածը: Կարևոր է ամուր մտադրություն ունենալ ՝ թողնել ձեր ամուսնուն և այլևս չվերադառնալ դավաճանի մոտ: Եթե դուք չեք հասկանում ներկա իրավիճակը, ապա ապագայում ձեզ կարող է թվալ, որ ձեր ամուսնու մեղքն այլևս այդքան մեծ չէ: Կատարեք տղամարդուն լքելու հաստատուն և անդառնալի որոշում:
Քայլ 3
Խոսեք ձեր ամուսնու հետ: Հանգիստ, առանց հիստերիկությունների և մեղադրանքների, հայտարարեք նրան ձեր որոշման մասին: Կարևոր է խոսել այնպես, որ ձեր կինը կամ ամուսինը տեսնի, որ դուք հուզականորեն չեք վարվում: Տեղեկացրեք նրան, որ դուք չեք փոխելու ձեր միտքը, որ աղաչել ձեզ վերադառնալ և սկսել նորից անօգուտ է: Դրանից հետո դա ձեզ կխնայի շատ նյարդեր և ժամանակ, որոնք վատնում են զղջացող խաբեբաների հետ զրույցների վրա:
Քայլ 4
Պլանավորեք ձեր ապագա նոր կյանքը: Մտածեք, թե ինչ եք անելու, որտեղ ապրել: Բոլոր առօրյա խնդիրների վաղ լուծումը կօգնի ձեզ չհուսահատվել և հավատարիմ մնալ ինքներդ ձեզ և ձեր ամուսնուն լքելու ձեր որոշմանը:
Քայլ 5
Ձեռք բերեք օժանդակ թիմ: Այն կարող է ներառել ձեզ հարազատ մարդկանց, ընկերուհիներ, մայրիկ կամ քույրեր: Հիմնական բանը այն է, որ նրանք պետք է աջակցեն ձեզ ցանկացած որոշում կայացնելիս, և ոչ թե խորհուրդներ տան, թե ինչպես լինել: Տեղեկացրեք նրանց, որ ձեր կյանքով ինքնուրույն եք գործ ունենալու, քանի որ դրա պատասխանատուն միայն դուք եք, և աջակցող խմբից միայն համակրանք, փոխըմբռնում և ընկերություն եք ակնկալում:
Քայլ 6
Մի՛ անցեք անցյալի վրա: Կառուցեք ձեր նոր կյանքը որպես ազատ կին: Ավելի հաճախ լինել հասարակության մեջ, հաճախել տարբեր մշակութային միջոցառումների, այցելել այցելություն, հանդիպել ընկերների հետ: Իմացեք, թե ինչպես տեսնել ձեր դրական դիրքերը: Լավ է, որ դուք ծանոթանում եք ձեր ամուսնու իրական էությանը: Որքան շուտ ձեր աչքերը բացվեն մեկ անգամ սիրելիի առջև, այնքան լավ:
Քայլ 7
Դուք չպետք է կապվեք ձեր ամուսնու հետ, ումից հեռացել եք: Առնվազն դա մի արեք ձեր բաժանումից հետո առաջին ամիսներին: Նման հանդիպումները կարող են ձեզ տհաճ փորձառություններ և բացասական հույզեր բերել: Հոգ տանել ձեր նյարդերի մասին և սահմանափակել ձեր ամուսնու հետ շփումը, կամ ավելի լավ ՝ դա հասցնել նվազագույնի: Դուք ժամանակ կունենաք ամուսնալուծվել և քննարկել կենցաղային բոլոր խնդիրները, երբ ձեր վերքը մի փոքր բուժվի: Այժմ ձեզ համար կարևոր է հեռու մնալ խաբեբայից:
