Շատ երիտասարդ մայրերի շրջանում տարածված է այն կարծիքը, որ կրծքով կերակրելիս անհնար է հղիանալ: Այնուամենայնիվ, պրակտիկան հակառակն է ցույց տալիս. Առանց հակաբեղմնավորման լրացուցիչ մեթոդների օգտագործման, նույնիսկ այն կանայք, ովքեր լակտացիայի ողջ ընթացքում menstruation չեն ունեցել, հղի են: Միգուցե նրանք չարաշահեցին հակաբեղմնավորման այս մեթոդը ՝ լակտացիոն ամենորեա:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Բնական հակաբեղմնավորման այնպիսի մեթոդի մասին, ինչպիսին է լակտացիոն ամենորեայի (LAM) մեթոդը, հայտնի է վաղուց: Գիտնականները նկատել են, որ կրծքով կերակրումը ճնշում է օվուլյացիան և, որպես արդյունք, հետաձգում է կանանց մոտ menstruation- ի սկիզբը: Այս ֆիզիոլոգիական երևույթն ապահովում է ինքը ՝ բնությունը. Ծննդաբերությունից հետո մարմինը շատ թույլ է, նրա գործառույթներից շատերը (ներառյալ վերարտադրողական) անմիջապես չեն վերականգնվում, ուստի նոր հղիության առաջացումը դեռ անցանկալի է: Ամբողջ աշխարհում բժիշկները լակտացիոն ամինորեայի մեթոդը համարում են շատ հուսալի (98% արդյունավետ), բայց միայն որոշակի պայմաններում:
Քայլ 2
Լակտացիոն ամենորեայի մեթոդը (LAM) արդյունավետ է, երբ կինն իր երեխային կերակրում է ոչ թե ըստ ռեժիմի, այլ «ըստ պահանջի»: Որքան հաճախ երեխան ավելի ակտիվ է ծծում, այնքան ավելի շատ պրոլակտինային հորմոն է արտադրվում կանանց մարմնում, ինչը մեծացնում է կրծքի կաթի քանակը և ճնշում օվուլյացիան: Որպեսզի մեթոդը «գործի», կինը պետք է իր երեխային կրծքով կերակրի առնվազն օրը 3-4 ժամը մեկ, իսկ գիշերը ՝ յուրաքանչյուր 5-6 ժամը: Եթե ինչ-ինչ պատճառներով ձեր երեխային դնում եք ոչ թե կրծքին, այլ կաթ եք տալիս `շիշից երեխային կերակրելու համար, մեթոդի հուսալիությունը նվազում է: Ամենաարդյունավետ MLA- ն այն երեխաների մայրերի համար է, ովքեր շատ անհանգիստ են և հաճախ կրծքեր են պահանջում: Չնայած ծննդաբերությունից հետո առաջին ամիսներին հենց այդպիսի կանայք պարզապես կախված չեն մտերմությունից:
Քայլ 3
MLA- ի վրա կարելի է հույս դնել միայն երեխայի կյանքի առաջին 6 ամիսների ընթացքում, երբ կինը զբաղվում է միայն կրծքով կերակրմամբ `առանց լրացուցիչ սննդի ներդրման: Երբ փորձում եք կրծքից կտրել կամ սկսել կերակրել ձեր երեխային, մեթոդի հուսալիությունը զգալիորեն նվազում է:
Քայլ 4
Թույլատրելի է օգտագործել MLA- ն միայն մինչ menstruation- ի վերսկսումը (կամ գոնե կետայնացման տեսք): Childննդաբերությունից հետո menstrual ցիկլի վերականգնումը նշանակում է, որ կանանց մարմնում տեղի է ունենում օվուլյացիա, ինչը նշանակում է, որ հնարավոր է նոր հասկացություն: Իշտ է, դուք երբեք նախապես չեք կարող իմանալ պտղաբերության վերականգնման մասին և որ ձվարաններից մեկն արդեն օվուլյացիայի է ենթարկվել. Դաշտանի հայտնվելը նշանակում է նոր ցիկլի սկիզբ: Հետեւաբար, դուք հեշտությամբ կարող եք հղիանալ արդեն այն ցիկլում, որը նախորդել է առաջին menstruation- ին:
Քայլ 5
Որպես հակաբեղմնավորման մեթոդ, MLA- ն, բացի արդյունավետ լինելուց, ունի նաև շատ այլ առավելություններ. Օգտագործման դյուրինություն, ֆինանսական ծախսերի բացակայություն, մոր մարմնի վերականգնման և երեխայի սնուցման համար մեծ օգուտներ, սեռական հարաբերությունների և կողմնակի վրա ազդեցություն: էֆեկտներ
