Dailyննդաբերությունից հետո վիրակապ կրելը ամեն օր օգնում է երիտասարդ մորը ավելի շուտ վերադառնալ վիճակում և վերացնել ծննդաբերության այնպիսի հետևանքները, ինչպիսիք են կախված փորը, մաշկի վրա ձգվող հետքերը: Theննդատանը հատկապես նկատելի են վիրակապի օգուտները (հաճախ անկողնուց վեր բարձրանալն ու դրանով քայլելը), սակայն հիվանդանոցը լքելուց հետո հարկավոր է շարունակել կրել այն:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կեսարյան հատվածից հետո կարող եք կրել հետվիրահատական տրուտիկ: Այն պետք է կրել վիրահատությունից հետո երկրորդ օրը: Դա ոչ միայն կօգնի խստացնել ձեր որովայնի մաշկը, այլ նաև շատ ավելի դյուրին կդարձնի ձեր երեխայի քայլելն ու խնամելը: Կեսարյան հատվածից հետո վիրակապը հատկապես կարևոր է, երբ վիրակապը հանվում է, և կարը պետք է ծածկել մաքուր տակդիրներով: Երեխային պահելը, տակդիրը կարի վրա պահելն ու դեռ քայլելը (օրինակ ՝ երեխային կշռելը) բավականին խնդրահարույց է: Հետվիրահատական շրջանում վիրակապը ունի նաև հոգեբանական գործառույթ. Թվում է, որ այն «օգնում է» կարին, պահում է որովայնը:
Քայլ 2
Բնականից հետո լավագույն ընտրությունը կլինի գոտիի տեսքով վիրակապը, այլ ոչ թե ներքնազգեստի վիրակապը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ լորձաթաղանթը չպետք է սերտորեն «փակի» հեշտոցը, անհրաժեշտ է օդի անվճար հասանելիություն: Երբ կինը պառկում է, լավագույնն այն է, որ վերնաշապիկը հանեք բարձիկով, որպեսզի արտանետումները սահուն դուրս գան (այս դեպքում հարմար է օգտագործել միանգամյա ներծծող տակդիրներ): Այս իրավիճակում վիրակապի վերնաշապիկը կստեղծի անբարենպաստ «ջերմոցային ազդեցություն» և կարող է հարուցել (այլ գործոնների հետ միասին) հետծննդյան բարդություններ: Դուք կարող եք վիրակապ կրել ծննդաբերությունից հետո առաջին իսկ օրվանից:
Քայլ 3
Հագուստի նման, գոտու վիրակապը և կիսագուլպաները ունեն չափսեր: Գոտիներին կցված է հատուկ սեղան, ըստ որի կարող եք հաշվարկել այն չափը, որն իդեալական է ապագա մայրիկի համար: Panty վիրակապերն ունեն նույն չափը, ինչ սովորական ներքնազգեստը: Եթե ծննդաբերության ժամանակ կնոջ քաշի ավելացումը նորմայի սահմաններում էր, ապա կարող եք ընտրել նախածննդյան մեկին համապատասխանող չափը: Եթե քաշի ավելացումը մեծ է, ավելի լավ է մեկ չափսով մեծ սպիտակեղեն ընտրել:
Քայլ 4
Երբ լոխիան (արգանդի արտանետումը) ավարտվում է, վիրակապը կարելի է փոխարինել քաշքշուկի տաբատով: Needննդաբերությունից հետո 4-6 շաբաթվա ընթացքում պետք է վիրակապ կամ բրեկետ կրեք: Այս ինքնասպասարկումը կօգնի ձեզ արդյունավետորեն հաղթահարել այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են թուլացած որովայնը և մաշկի վրա ձգվող հետքերը:
