Հղիության ընթացքում բժիշկները խորհուրդ են տալիս վիրակապեր կրել սկսած 25 շաբաթից: Այս օրթոպեդիկ արտադրանքը կնվազեցնի ողնաշարի բեռը, կփրկի ապագա մորը օստեոխոնդրոզից, մեջքի ցավից և աջակցություն կտրամադրի աճող որովայնին: Որպեսզի վիրակապը բացառիկ օգուտ տա, այդ սարքերը պետք է ճիշտ մաշվեն:
Ավանդաբար, հղի կանանց համար վիրակապ կրելը նշանակում է գինեկոլոգը: Կախված հղիության ընթացքից, հատուկ օրթոպեդիկ արտադրանքը կարող է օգտակար լինել արդեն 22 շաբաթվա ընթացքում, կամ գուցե 30-ում: Յուրաքանչյուր ոք լրացուցիչ աջակցության կարիք չունի, ուստի չարժե փորձարկել ապագա մոր առողջությունը:
Վիրակապման առանձնահատկությունները
Վիրակապը օգնում է կանխել ծանրաբեռնվածությունը, թեթեւացնել հոգնածությունը, ողնաշարի և ոտքերի սթրեսը: Ապրանքը խորհուրդ է տրվում կրել բազմակի, դժվար հղիության, վիժման սպառնալիքի, վարիկոզի, օստեոխոնդրոզի կամ ակտիվ կենսակերպի դեպքում, արգանդի վրա սպի ունենալու դեպքում: Բժիշկը կօգնի ձեզ ընտրել վիրակապի չափը, նա պետք է նաև ցույց տա, թե ինչպես պետք է հատուկ ներքնազգեստ կրել:
Շնորհիվ այն բանի, որ վիրակապը ամրացնում է պտղի դիրքը, սարքը չի կարող օգտագործվել, եթե երեխան ճիշտ չի ներկայացվում: Ապրանքի չափը որոշելու համար անհրաժեշտ է չափումներ կատարել որովայնի խոռոչի տարածքում: Միեւնույն ժամանակ, ապագա մայրը պետք է կանգնի:
Անհրաժեշտ է ամրացնել գոտին ճիշտ մակարդակի վրա կրելու համար, որպեսզի պտուղը չսեղմվի: Իդեալում, դուք պետք է փորձեք պառկած հղի կնոջ հատուկ ներքնազգեստը ՝ բարձրացնելով ազդրերը, վիրակապը պետք է անցնի հետույքի ստորին մասի երկայնքով և ստամոքսի տակով: Մոդելը պետք է հարմարեցվի այնպես, որ կինը իրեն հարմարավետ զգա, բայց ներքնազգեստը շատ ազատ ու ամուր չէ:
Որքան հաճախ պետք է հագնել վիրակապը
Անկախ տեսակից, հղի կանանց օրթոպեդիկ արտադրանքը չի կարող անընդհատ մաշվել: Գիշերը խորհուրդ չի տրվում կրել վիրակապ: Իդեալում, կես ժամ ընդմիջումները պետք է կատարվեն յուրաքանչյուր 3-4 ժամ հագնելիս: Մոտ 39 շաբաթից վիրակապը պետք է մաշված լինի նվազագույն ժամանակի համար ՝ զբոսանքի կամ տնային գործեր կատարելու համար: Հենց այս ժամանակ է, որ հղի կնոջ որովայնը խորտակվում է, երեխան պատրաստվում է ծննդյան:
Վիրակապը շտկելու ամենադյուրին ճանապարհը `փաթեթի հրահանգներին հետեւելը: Միևնույն ժամանակ, միշտ պետք է ապավինել սեփական զգացմունքներին: Համոզվեք, որ հաշվի առեք այն նյութը, որից պատրաստվում է վիրակապը: Generationուցադրվում է, որ նոր սերնդի նյութերը կրում են հղիները, անհնար է գտնել բացառապես բնական գործվածքներից պատրաստված հատուկ ներքնազգեստ, քանի որ այս տեսակի արտադրանքը պետք է լինի առաձգական:
Mostանկալի է խանութում միանգամից փորձել մի քանի մոդելներ ՝ ամենահարմարն ընտրելու համար: Եթե հղիությունից հետո ցանկանում եք կապել վիրակապը, կարող եք նախապատվություն տալ համընդհանուր տարբերակին:
