Որոշ տղամարդիկ դժվարություններ են ունենում կապված սեռական կապի ավարտի հետ. Նրանք երկար ժամանակ չեն արտահոսում: Դա միանգամայն հնարավոր է կանխել ինքնուրույն և առանց բժշկի այցելելու:
Արտաքին խնդիրներ
Նախքան սեռական ակտի մեջ մտնելը փորձեք կտրել ձեր առօրյա խնդիրները: Տարիքի հետ տղամարդիկ ավելի ու ավելի շատ հոգսեր են ունենում, նրանք հաճախ մտածում են աշխատանքային հարցերի, ապագա հանդիպումների և այլնի մասին: Այդ պատճառով կարող է նվազել կնոջ հանդեպ սեռական ձգումը և պարզապես մտերմության ցանկությունը: Եվ եթե մտածում եք կողմնակի իրերի մասին և անընդհատ շեղվում եք հենց սեքսի ժամանակ, դա շատ շփոթեցնող է և հետաձգում է սերմնաժայթքումի պահը:
Փոխեք ձեր միջավայրը: Դարձրեք այն ավելի ռոմանտիկ և հաճելի երկու գործընկերների համար: Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, միօրինակ սեքսը նույն տեղում ժամանակի ընթացքում ձանձրանում է և դադարում է բավարար գրգռում առաջացնել թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց համար: Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե մեկնում եք համատեղ ճանապարհորդության, օրինակ ՝ դեպի էկզոտիկ երկիր, որի մասին վաղուց եք երազել: Feգացողությունները շտապելու են նոր ալիքի մեջ, իսկ սեքսը կդառնա ավելի պայծառ ու ինտենսիվ:
Մտածեք, արդյոք որևէ բան խանգարում է ձեզ հաճույք ստանալ սեքսի ժամանակ: Օրինակ ՝ որոշ տղամարդիկ բողոքում են, որ պահպանակ օգտագործելը բթանում է սենսացիաները: Մյուսներն իրենց հաճույքը ստանում են միայն որոշակի դիրքում: Գուցե ավելի լավ է օգտագործել հակաբեղմնավորման այլ մեթոդ և ընտրել առավել համապատասխան դիրքերը երկու զուգընկերների համար:
Ինչպե՞ս սեքսն ավելի զգայական դարձնել
Փորձեք որոշ ժամանակ դադարեցնել ձեռնաշարժությունը: Հաճախ այս սովորությանը հակված տղամարդիկ կորցնում են նորմալ սեքսի սովորությունը, և նրանց համար ավելի դժվար է սերմնաժայթքում գալը, քան ձեռնաշարժության ժամանակ: Եթե դուք չեք զբաղվում ինքնաբավարարմամբ, բայց դժվարանում եք ավարտել սեռական կապը, ապա, ընդհակառակը, կարող եք փորձել ձեռնաշարժություն հենց շփումից առաջ: Սա կօգնի ձեզ ավելի գրգռվել:
Ձեր զուգընկերոջ հետ ավելի շատ նախադաշտ վարվեք: Փորձեք բանավոր սեքս կամ փոխադարձ խթանման այլ տեսակներ, օրինակ ՝ օգտագործել սեքս-խանութից իրեր: Որոշ զույգերի օգնում է բեմական հագուստով դերախաղը և փոքրիկ բեմադրությունը:
Եթե մնացած բոլորը չկարողանան բարելավել ձեր սեռական կյանքը, և դուք դեռ խնդիրներ ունեք, անցեք որակավորված ուրոլոգի մոտ ստուգում: Թերեւս սրանք են շագանակագեղձի, իմպոտենցիայի նախնական նշանները, որոնց հետ կարող է բախվել ցանկացած տղամարդ: Ոչ մի դեպքում փորձեք ինքնուրույն խմել դեղամիջոցներ, որոնք բարձրացնում են ուժը: Սա կարող է մեծ վնաս հասցնել մարմնին:
