Ողջ կյանքի ընթացքում մարդիկ ստիպված են կառուցել, պահպանել և վերականգնել հարաբերությունները շրջապատող մարդկանց հետ ամենուր և ամենուր: Որոշ մարդկանց հաջողվում է դա անել հեշտությամբ և բնականաբար, մյուսները ծախսում են անհավատալի ջանքեր, և, ի վերջո, նրանք ունեն միայն լավ հարաբերությունների տեսք: Մարդկանց հանդեպ բարեսիրական վերաբերմունքը, շրջապատող աշխարհի հետ խաղաղ ապրելու ցանկությունը և մարդկային համայնքի կանոնների պահպանումը կօգնեն պահպանել լավ հարաբերություններ հարազատների, ընկերների և գործընկերների հետ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մարդկանց հետ հաճելի եղեք: Առողջության, բարի լույս և բարի գիշերների ցանկությունների պարզ սովորությունները ենթագիտակցորեն ձեզ և ձեր շուրջը խաղաղ տրամադրություն են ստեղծում:
Քայլ 2
Փորձեք չթափել ձեր ներքին բացասականությունը: Նախ, դուք կարող եք ընտելանալ դա անել ՝ առանց հասկանալու դրա պատճառները: Երկրորդ, մարդիկ միշտ չէ, որ պատրաստ են «ժիլետ» դառնալ: Երրորդ ՝ շատ հաճախ սեփական բացասականությունից ազատվելու ամենադյուրին ճանապարհը այլ մարդկանց ինչ-որ բանում մեղադրելն է, որն իր հերթին չի մարում, բայց ընդլայնում է հակամարտության գոտին:
Քայլ 3
Հարաբերություններում սթրեսի պատճառը սկսեք փնտրել ձեր իսկ խոսքերով և վարքով: Մի ձգտեք փոխել ուրիշներին, ձգտեք փոխել ինքներդ: Սա վերաբերում է ինչպես մեծին, այնպես էլ փոքրին: Հարաբերությունների փոփոխության պատճառը կարող է լինել ոչ միայն հիմնարար տարբերությունները, այլ նաև ձանձրալի սովորությունները կամ որոշ իրադարձությունների նկատմամբ նույն տեսակի արձագանքը:
Քայլ 4
Մի՛ դառնաք ձեր սեփական համոզմունքների ստրուկը. Միգուցե դրանցից ոմանք խանգարում են ձեզ ներդաշնակ լինել շրջապատող աշխարհի հետ: Մտածեք այն մասին, թե իմաստ ունի՞ պաշտպանել հիմնարար կետերը, երբ խոսքը վերաբերում է սիրուն, գորովանքը և սերտ, վստահելի հարաբերություններ պահպանելուն: Ձեր հավատալիքները չպետք է ոչնչացնեն ձեր և ձեր սիրելիների զգացմունքները:
Քայլ 5
Կարեկցեք մարդկանց հանդեպ: Հարգեք վատ տրամադրություն ունենալու, ծանր իրավիճակում, ծանր վիճակում գտնվելու իրավունքը և այլն: Սովորեք կարեկցանք և հարգանք ցուցաբերել:
Քայլ 6
Ձեր փորձը կամ ձեր համոզմունքները մի պարտադրեք ուրիշներին: Խորհուրդ տալը, երբ դրա կարիքը ունեն մարդիկ, ամենևին չի նշանակում սեփական արդարության սոսկալի պաշտպանություն: Մարդիկ իրավունք ունեն ունենալ իրենց սեփական շահերն ու կարծիքները:
Քայլ 7
Մի զրպարտեք: Սա վերաբերում է երրորդ կողմերի վերաբերյալ ցանկացած բացասական հայտարարությանը: Ավելին, մի պատմեք ուրիշի բացասական կարծիքը և մի մասնակցեք նման քննարկումների: Ձեր կարծիքը հայտնեք նման հարցերի վերաբերյալ: Սա ձեզ կփրկի անակնկալներից:
Քայլ 8
Սովորեք կառուցողական լինել քննադատության վերաբերյալ: Թող քննադատական հայտարարությունները ձեզ համար մտածելու առիթ դառնան և չնեղանան:
Քայլ 9
Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք նրանց հետ, ովքեր ձեզ հետաքրքրում են: Համատեղ հանգիստը մարդկանց կապում է ոչ պակաս, քան համատեղ գործերը, հատկապես, եթե դա դատարկ ժամանց չէ:
