Որքան փոքր է երեխան, այնքան քիչ է մելանինը արտադրվում նրա մաշկի կողմից, և հենց այս գունանյութն է պատասխանատու ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից պաշտպանվելու համար: Հետեւաբար, արևի տակ հայտնված երեխաները պետք է հատկապես ուշադիր վերահսկվեն և բոլոր միջոցները ձեռնարկվեն, որպեսզի մաշկը չայրվի, և ջերմային հարված չառաջանա:
Անհրաժեշտ է
- - երկար թևերով հագուստ;
- - գլխազարդ;
- - արեւային ակնոցներ;
- - արեւապաշտպանիչ միջոցներ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ընտրեք անվտանգ ժամանակ ձեր երեխայի հետ քայլելու համար: Լավագույնն այն է, որ չորսից հետո քայլեք առավոտից ժամը տասնմեկ, իսկ կեսօրին: Lաշի ժամին արևը շատ տաք է, և ավելի լավ է, որ երեխան դրսում չլինի: Եթե կեսօրին պետք է երեխայի հետ դուրս գաք, փորձեք քայլել ստվերոտ կողմով:
Քայլ 2
Carefullyգուշորեն ընտրեք ձեր երեխայի ամառային զգեստապահարանը: Ընտրեք թեթև շալվար և երկարաթև վերնաշապիկներ: Հագուստում ավելի լավ է նախընտրել բաց գույները: Նույնիսկ եթե այն ավելի հեշտությամբ կեղտոտվի, այն այդքան չի տաքանում արեւի ճառագայթներից:
Քայլ 3
Ձեր երեխային դրսում ուղարկելիս համոզվեք, որ նա չի մոռանում գլխարկ դնել: Երեխաների համար լավագույնը լայն եզրերով և գլխարկներով պանամաներն են, որոնց դիմակավորները պաշտպանում են աչքերը և ճակատը: Եթե ձեր երեխայի հետ լողափ եք գնում, ավելի լավ է նույնիսկ լողալու ժամանակ գլխարկը չհանեք:
Քայլ 4
Գնեք ձեր երեխայի համար արեւային ակնոցներ: Ընտրեք որակյալ ուլտրամանուշակագույն դիմացկուն մոդել: Մանկական էժանագին պլաստմասե ակնոցները հարմար են միայն որպես խաղալիք և կարող են նույնիսկ վնասել. Երեխան ստիպված է աչքերը լարել դրանց մեջ:
Քայլ 5
Վեց ամսից բարձր երեխաների մեծ մասը Mostոնսոն և Johnոնսոններն են, մեր մայրիկը, Քլորան: Մանկական կրեմի պաշտպանության նվազագույն գործակիցը պետք է լինի 15-ը. Գնման ժամանակ անպայման ուշադրություն դարձրեք պիտանելիության ժամկետին:
Քայլ 6
Նախքան ապրանքը օգտագործելը սկսեք կատարել հանդուրժողականության թեստ: Քսուկը քսեք ձեր արմունկին կամ ծնկին: Եթե երեխան օրվա ընթացքում ալերգիկ ռեակցիա չի ունենում, շիշի պարունակությունը կարող է օգտագործվել: Քաղաքով շրջելու համար բավական է մարմնի բաց տարածքները յուղել պաշտպանիչ քսուքով: Եթե լողափ եք գնում, համոզվեք, որ նախապես բուժեք երեխային և ամեն անգամ լողանալուց հետո թարմացրեք կրեմի շերտը:
