Ապագա մայրերը նույնպես ստիպված են ճանապարհորդել ինքնաթիռով: Դա կարող է պայմանավորված լինել հղիությունից առաջ պլանավորված աշխատանքի կամ երկար սպասված արձակուրդի պատճառով, որը դուք չեք ցանկանում չեղարկել:
Ուղեւորության մեկնելուց առաջ հարկավոր է նախ մտածել, թե ինչպես եք պլանավորելու թռիչքը: Որպես կանոն, հղիության առաջին ամիսներին շատերը հանդուրժում են օդում գտնվելը բավականին լավ և առանց որևէ բարդության կամ անհարմարության: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, քանի որ եթե վիժման սպառնալիք կա, ինքնաթիռի վրա ճնշման փոփոխությունները կարող են հանգեցնել անցանկալի հետևանքների, որոնք սպառնալիք են ներկայացնում ինչպես երեխայի, այնպես էլ մայրիկի համար: Նույնիսկ եթե հղիությունը լավ է ընթանում, հարկավոր է հաշվի առնել, արդյոք թռիչքը սթրես կդառնա, քանի որ վախն ու սթրեսը կարող են հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության:
Եթե որոշում կայացվի չվերթից չհրաժարվել, անհրաժեշտ է ճանապարհին ապահովել առավելագույն հարմարավետություն: Դա անելու համար հարկավոր է ընտրել այնպիսի վայր, որտեղ այն ընդարձակ կլինի. Որպես կանոն, սա առաջին շարքն է կամ տեղերը վթարային ելքերի մոտ: Եթե փող ունեք, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ բիզնես դասին: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ինքնաթիռի պոչում նստատեղեր ընտրելիս դուք ավելի շատ խառնաշփոթ կզգաք, ինչը կարող է բացասաբար ազդել պտղի և ձեր ինքնազգացողության վրա: Թռիչքի ընթացքում փորձեք ավելի շատ տեղաշարժվել. Հնարավորության դեպքում վեր կացեք, փոխեք աթոռի դիրքը: Այտուցներից խուսափելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ զուգագուլպաներ:
Թռիչքի ընթացքում ինքնաթիռում անընդհատ աշխատում է օդորակման և օդափոխման համակարգը, ինչը հանգեցնում է քթի լորձաթաղանթի չորացմանը և քթի հոսքի և կոկորդի տհաճ ցավի: Դրանից խուսափելու համար խմեք ավելի շատ ջուր ՝ չվախենալով այտուցվելուց:
Տոմսեր գնելուց առաջ խնդրում ենք ստուգել ձեր ավիաընկերության քաղաքականությունը, քանի որ որոշ ավիաընկերություններ ինքնաթիռում չեն ընդունում 36 շաբաթից ավելի հղի կանանց: 30-ից 36 շաբաթ ժամանակահատվածում կարող է պահանջվել բժշկի վկայական, ինչպես նաև երաշխիքային հայտարարության ստորագրում, որը սահմանում է, որ դուք եք պատասխանատու թռիչքի, այլ ոչ թե ավիաընկերության հետևանքների համար:
Եթե թռիչքի ընթացքում ինչ-որ բան սխալ է տեղի ունեցել, անհապաղ տեղեկացրեք բորտուղեկցորդուհուն: Անհրաժեշտության դեպքում շտապօգնությունը ձեզ կդիմավորի ժամանման օդանավակայանում:
Ամենակարևորը թռիչքին դրականորեն համակերպվելն է, և այդ ժամանակ ինքնաթիռում ժամանակն աննկատ կթռչի, և ուղևորությունից հաճելի հույզեր կստանաք:
