Շատ ծնողներից հաճախ ենք լսում, որ երիտասարդ արարածները չեն հասկանում, թե որքան վնասակար են քաղցրավենիքները ատամների և ստամոքսի համար: Իշտ է, մեծահասակներն էլ ժամանակ առ ժամանակ գնում են խմորեղենի խանութ ՝ գարնանային տոպրակ կամ շոկոլադե սալիկ գնելու համար:
Դուք պետք է իմանաք, թե որ ապրանքատեսակները կարող են օգտակար լինել, որոնք վնասակար: Եթե ձեր երեխան տառապում է ալերգիկայից, ապա չպետք է նրան առաջարկեք այն հրահրող սնունդ:
Սնձան և շաքար: Շատ դեպքերում ալերգիկ ռեակցիաները տեղի են ունենում այն երեխաների մոտ, ովքեր բուժումներ օգտագործելիս մոռանում են համամասնության զգացողության մասին: Ինչպես գիտենք, շաքարը պարունակում է միայն «դատարկ» կալորիա: Եթե երիտասարդ արարածը չափազանց շատ քաղցրավենիք է ուտում, ապա նրա նյութափոխանակությունը կխախտվի:
Որոշ փշրանքներ ունեն սնձանի անհանդուրժողականություն, որը հանդիպում է շատ հացահատիկային մշակաբույսերի մեջ: Դա սնձանով սպիտակուց է: Այս նյութը շատ քաղցրավենիքների մեջ է: Հիշեցնենք, որ եթե մի երիտասարդ արարած դեռ 6 ամսական չէ, ապա նրա ֆերմենտային համակարգը լավ չի աշխատում: Սա է պատճառը, որ սնձանը չի ներծծվում:
Նման դեպքերում մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս հատուկ դիետա կիրառել: Գարին և ցորենը փոխարինվում են բրնձով և հնդկացորենով, որոնք չունեն սնձան սպիտակուց: Որպես կանոն, երեխայի ծերացման հետ մեկտեղ սնձանի անհանդուրժողականությունը վերանում է:
Ի՞նչ քաղցրավենիք կարող են ուտել երեխաները: Եթե ձեր երեխան մեկ ու կես տարեկան է, ապա նա, ամենայն հավանականությամբ, արդեն կարող է խնջույք կազմակերպել մարշալլոյի և մարշալլոյի վրա: Այս քաղցրավենիքները պարունակում են պեկտին, որը նորմալացնում է աղիների և ստամոքսի աշխատանքը: Փոքրիկի համար ընտրեք միայն այն ապրանքները, որոնք սպիտակ են: Ի վերջո, նրանք ամեն տեսակի «քիմիա» չունեն:
Մրգային ժելեն նույնպես հագեցած է պեկտինով: Բայց պետք չէ մոռանալ այն փաստի մասին, որ այն պարունակում է ժելատին: Այս առումով, դուք կարող եք այս ապրանքը տալ երիտասարդ արարածի միայն այն դեպքում, եթե նա արդեն 3 տարեկան է:
Եթե երեխան թխվածքաբլիթ է խնդրում, ապա ձեզ համար ամենալավն այն է, որ նրա համար ընտրեք ցածր յուղայնությամբ արտադրանք: Նրա համար դեռ ցանկալի չէ կեքս օգտագործել: Ի վերջո, մարգարինն օգտագործվում է դրանց արտադրության մեջ:
Խորհուրդ ենք տալիս ձեր երեխային կոնֆետների փոխարեն տալ սեղմած մուսլի: Այդ ժամանակ երեխան միաժամանակ կստանա մրգեր և ընկույզներ:
«Chupa Chups»: Այս նրբությունը հաճախ հանդիսանում է կարիեսի զարգացման պատճառ: «Chupa-Chups» - ի փոխարեն ձեզ համար ամենալավն այն է, որ գնել բնական բաղադրիչներից պատրաստված չադ շուշաններ:
