Բժիշկներն ու կրծքով կերակրման մասնագետները խորհուրդ են տալիս արագ չթողնել ծխելը: Այն վնասակար է երեխայի և նրա աղիների հոգեազգացմունքային վիճակի համար: Նման գործողությունը մայրիկի համար պակաս վնասակար չէ: Եթե կտրուկ կրծքից կտրվի, նա կարող է կրծքագեղձի հետ կապված խնդիրներ ունենալ: Օրինակ ՝ լակտոստազ, մաստիտ և այլ հիվանդություններ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կրծքից կտրեք աստիճանաբար 3-6 ամսվա ընթացքում: Այս դեպքում մոր մարմինը կհարմարվի երեխայի կարիքներին: Ամանակի ընթացքում արտադրվող կաթի քանակը գնալով պակասում է, քանի որ երեխան արդեն կերակրում է ավելին, քան պարզապես կաթը: Այս կերպ Դուք կարող եք ավարտել կրծքով կերակրումը անվտանգ և առանց առողջության հետ կապված խնդիրների:
Քայլ 2
Եթե շատ կաթ կա կամ կրծքով կերակրումը պետք է հնարավորինս շուտ ավարտվի, ապա պետք է դիմել ժողովրդական մեթոդներին: Կան խոտաբույսեր, որոնք կարող են նվազեցնել լակտացիան: Օրինակ ՝ եղեսպակ, ռեհան, անանուխ, ընկույզ: Հատկապես լավն են եղեսպակն ու անանուխը: Անհրաժեշտ է դրանք եփել ըստ ցուցումների և վերցնել մեկ բաժակ ինֆուզիոն ուտելուց առաջ: Մի քանի օր անց կտեսնեք, որ կաթը շատ ավելի քիչ է:
Քայլ 3
Եթե կրծքագեղձը չի խստացնում կաթի քանակից, և դուք ի վիճակի եք դիմանալ հորդմանը, ապա պետք է կրել կրծկալ: Նա կբարձրացնի կրծքավանդակը և կաջակցի, որպեսզի հետագայում այն չթուլանա: Այս ձևով ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի գոյատևել կրծքից երեխային կրծքից հանելու ժամանակահատվածը:
Եթե կրծքագեղձը մեծ թափով ու կոշտ է, ապա կրծկալում կարող եք տեղադրել կաղամբի տերև, որը նախկինում տրորվել էր գլանափաթեթով: Հեռացրեք կաղամբը, երբ այն ամբողջովին չորանա: Արդեն առաջին ընթացակարգից հետո թեթեւությունը զգացվում է:
Քայլ 4
Կաթն արտածեք մաս-մաս մինչև թեթեւացնելը: Մի ամբողջովին դատարկեք կրծքագեղձը, քանի որ սա կերակրման փաստ կլինի, ինչը նշանակում է, որ շուտով կրծքագեղձը կրկին կվերցնի լիարժեք կաթ: Մի մոռացեք, որ կաթը հասունանում է այնքան, որքան սպառվել է:
