Բաժանումն այնքան դժվար է, որքան հեռու մարդն ավելի մոտ ու սիրելի էր ձեզ համար: Տղամարդկանց համար նույնքան դժվար է դիմանալ իրենց սիրելիի հետ բաժանմանը, որքան կանանց համար: Այս ժամանակահատվածն առանց հատուկ կորուստների անցնելու համար կարևոր է հույսը պահպանել լավագույնի համար և ուժ գտնել կյանքից վայելելու համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ազատվեք ամեն ինչից, որը կարող է ձեզ հիշեցնել ձեր նախկինի մասին: Դեն նետեք իրերը, իր անունով կամ սկզբնատառերով առարկաները, բնակարանից հանեք համատեղ լուսանկարներ և տեսանյութեր: Numberնջեք նրա համարը և հաղորդագրությունները բջջային հեռախոսի և տան պատասխանատու մեքենայի վրա: Վերադասավորեք կահույքը, գնեք նոր անկողիններ և ծածկոցներ ՝ թարմության զգացողություն ստեղծելու համար: Եթե որևէ առարկա նյութական բարձր արժեք ունի, և դուք պարզապես ցավում եք, որ ազատվեք դրանցից, դրեք դրանք պահարանում կամ պահեք այն ընկերներին ՝ պահպանելու համար, որպեսզի դրանք չհանդիպեն ձեր աչքերին, քանի դեռ չեք լավացել:
Քայլ 2
Կատարեք նոր երթուղի քաղաքի շուրջ, որպեսզի պատահականորեն չհարվածվեք ձեր սիրելիին կանգառում կամ պարզապես փողոցում: Մինչ զգացմունքները չսառչեն, մի այցելեք այգիներ, ռեստորաններ, սրճարաններ և կինոթատրոններ, որտեղ դուք սիրում եք միասին լինել, այլ խանութներ այցելեք: Փորձեք մի որոշ ժամանակ չնայել ռոմանտիկ կինոնկարներ կամ նրբանկատ երաժշտություն չլսել, որպեսզի ձեր մեջ հիշողությունները կյանքի չդառնան: Փոխեք ձեր հագուստի ոճը, հագնվեք այնպես, ինչպես ձեզ դուր է գալիս, օգտագործեք այլ բույր:
Քայլ 3
Մի քաշվեք ձեր մեջ: Ձեր շրջապատում մշտապես ունեցեք ընկերներ և սիրելիներ, ովքեր կարող են աջակցել, հանգստացնել և զվարճացնել: Հրավիրեք նրանց այցելել, կազմակերպել համատեղ միջոցառումներ և համաձայնվել ինքներդ ձեզ հանդիպելու առաջարկների հետ: Հանդիպեք նոր աղջիկների, միգուցե նրանցից մեկը կկարողանա բուժել ձեր սիրտը: Եթե դժվարանում եք կիսվել ձեր փորձով ուրիշների հետ, ապա դրանք գրի առեք թղթի վրա: Դրանից հետո դուք կարող եք այրել այն ՝ խորհրդանշելով տառապանքից ազատվելը:
Քայլ 4
Ստեղծեք ամենօրյա նոր ռեժիմ ՝ ձեզ անընդհատ զբաղեցնելու համար: Այդ դեպքում ժամանակ չեք ունենա տրվել տխուր մտքերին: Ավելի շատ աշխատեք, հատկապես, եթե դա ձեզ ինչպես օգուտ է բերում, այնպես էլ լրացուցիչ շահույթ: Գրանցվեք սպորտային բաժնում կամ մարզադահլիճում, քանի որ սպորտը օգնում է էներգիա ազատել: Սկսեք սովորել օտար լեզուներ, կարդալ ավելին ՝ տխուր մտքերից շեղվելու համար: Գնացեք ճանապարհորդության, քանի որ նոր փորձերը կարող են ստվերել հին փորձերն ու վիրավորանքները:
Քայլ 5
Ամեն դեպքում, մի՛ թեքվեք ձեր նախկին սիրեկանի հասցեին վիրավորանքների հասցնելուց: Այսպիսով, դուք միայն կբացահայտեք ինքներդ ձեզ որպես բաժանման մեղավոր, և դժվար թե ձեր ընդհանուր ընկերները հասկանան ձեզ: Ալկոհոլը նույնպես վատ օգնական կլինի, քանի որ այն կթուլացնի կորստի ցավը միայն դրա օգտագործման տևողության ընթացքում:
