Նրա սիրեցյալից բաժանվելու որոշումը կայացվել է, և մնում է դա գիտակցել: Տղամարդիկ տարբեր կերպ են ընկալում հարաբերությունները դադարեցնելու կնոջ ցանկությունը: Նրանցից ոմանք համարժեքորեն վերաբերում են դրան և անհետանում են տեսադաշտից, մյուսները շարունակում են պարտադրել իրենց հաղորդակցությունը և կնոջ կյանքը վերածել շարունակական տանջանքի:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ խոսեք ձեր սիրելիի հետ: Բացատրեք, որ դուք այլևս չեք սիրում նրան և չեք ցանկանում շարունակել հարաբերությունները: Շարժվեք ճշմարտացի պատճառներով: Եթե նրան չեք տեսնում որպես հավանական ամուսին, ասեք այդպես: Եթե ընտանիք ունեք, բացատրեք, որ սիրային այս եռանկյունին վիշտ է պատճառում ձեր սիրելիներին:
Քայլ 2
Theրույցի ընթացքում փորձեք խուսափել ձեր նախկին սիրեկանի նկատմամբ վիրավորական խոսքից: Արական հպարտությունը բավականին խոցելի բան է, և որոշ դեպքերում դա կարող է լինել պայմանավորված զուգընկերոջ անսանձ խանդոտ մարդու վերափոխման պատճառը: Ի պատասխան իր թույլ տղամարդկային ունակությունների մասին հայտարարության ՝ նա կարող է սկսել համառորեն ապացուցել հակառակը:
Քայլ 3
Տղամարդկանց վիրավորված հպարտությունը կարող է հարուցել անընդհատ հետապնդումներ: Նա կարող է, ասես, պատահաբար հանդիպել ձեզ աշխատանքի մոտ կամ սրճարանում, ծաղիկներ նվիրել և առաջարկներ ներկայացնել ամեն ինչ նորից սկսելու համար ՝ խոստանալով, որ ամեն ինչ այլ կլինի: Հետապնդման բնույթը կարող է շատ տարբեր լինել, ամեն ինչ կախված է անձից: Կան պաթոլոգիական հետապնդողներ, որոնց համար հարաբերությունների վերականգնման փաստն այնքան էլ կարևոր չէ, որպեսզի ինքն իրեն ապացուցի, որ նա ընդունակ է ամեն ինչի, այդ թվում `կնոջը ցանկացած գնով վերադարձնելուն: Եթե ձեր նախկին անդամը նրանցից մեկն է, զգուշացեք նրա հետ խոսելուց և անցեք, եթե պատահական եք հանդիպում: Ամուր կանգնեք ձեր դիրքում, տեղեկացրեք նրան, որ ձեր հարաբերություններն ավարտվել են:
Քայլ 4
Ինքներդ մի հրահրեք նրան, պատահական հանդիպումների դեպքում խուսափեք «Դու փչացրեցիր իմ ամբողջ կյանքը» կամ «Ես քեզ համար լավագույն տարիներն եմ անցկացրել» արտահայտություններից: Սա միայն կամրապնդի ձեզ հետ վերադարձնելու նրա ցանկությունը: Խուսափեք ձեր նախկին ծանոթի շրջապատում ձեր նախկին սիրեցյալի մասին խոսելուց, մի գրեք սադրիչ տեղեկատվություն սոցիալական ցանցերում, որտեղ նա կարող է իմանալ ձեր մտքերի մասին և փորձել հանդիպել:
Քայլ 5
Բավականին դժվար է բաժանվել մի տղամարդուց, որը մանկության տարիներին իր մորից բավարար սեր ու հոգատարություն չի ստացել: Նման նախկին սիրահարը կարող է կրունկների վրա լինել, ծնկի իջնել և նույնիսկ սպառնալ ինքնասպանությանը, եթե ձեր հարաբերությունները չվերսկսվեն: Դուք բավականին ցավոտ կլինեք և կներեք նրա համար, բայց հիշեք, որ դուք պարզապես գործիք եք նրա համար ՝ վերապրելու մանկության հին հիշողությունները: Մի տրվեք նրա խնդրանքներին, ամբողջ հարցը ձեր մեջ չէ, այլ նրա անձնական հոգեբանական առանձնահատկությունների:
Քայլ 6
Նախկին սիրահարների ամենադժվար տեսակը «մոլագարներն» են: Սրանք հոգեբանական անձնավորություններ են, որոնք կտրականապես չեն ընդունում մերժումները: Նրանցից ամեն ինչ կարելի է սպասել, այդ թվում ՝ հանցավոր արարքներ: Նման մարդկանց հետ պետք է զգույշ լինել, և նրա կողմից չնչին սպառնալիքի դեպքում դիմել իրավապահ մարմիններին: Գուցե ձեր առաջին գրավոր հայտարարությունից հետո քիչ բան կփոխվի, բայց բազմիցս դիմելուց հետո նա չի կարող խուսափել իրավապահ մարմինների հետ շփվելուց:
