Ամուսնալուծությունից հետո հայրերը միշտ չէ, որ ցանկանում են մասնակցել իրենց երեխաների կյանքին: Եվ կինն ինքնուրույն պետք է մեծացնի երեխային: Եթե դա տեղի է ունեցել, և դուք ձեր երեխայի հետ նոր աշխարհ եք մտել, ապա աշխատեք թույլ չտալ սխալներ, որոնք բնորոշ են միայնակ մայրերին:
Փորձեք միշտ ուժեղ լինել
Միշտ ուժեղ լինելու և ամեն ինչ անել կարողանալու դիրքը արժանի է, բայց չափազանց վտանգավոր: Միայն խնդիրների հետ գործ ունենալը, օգնությունը մերժելը և միշտ «հերթապահ լինելը» կարող են հանգեցնել նյարդային ուժասպառության: Բայց երեխան ձեզ ավելի մոտ մարդ չունի, և դուք պետք է հիշեք սա: Ուստի, ազատ զգացեք ընկերների և ընտանիքի օգնությունը: Տատիկ-պապիկներին ներգրավել երեխայի խնամքի մեջ: Համագործակցեք նույն միայնակ մայրերի հետ և միմյանց օգնեք:
Կենտրոնացեք բացառապես երեխայի վրա
Ամուսնալուծությունից հետո շատ մայրեր որոշում են, որ իրենց կյանքի մնացած մասը պետք է նվիրեն բացառապես երեխային: Ապրեք միայն նրա կարիքներով ու ցանկություններով: Այսպիսով, ենթադրաբար, դուք կարող եք փոխհատուցել կորած ծնողի համար: Այս պաշտոնը ապագայում հղի է խնդիրներով: Նախ `ինչ-որ մեկի ապրելու միակ պատճառը անտանելի և չափազանց ծանր բեռ է: Հատկապես երեխայի համար, նույնիսկ եթե նա դեռ դա չի գիտակցում: Երկրորդ. Որտե՞ղ է երաշխիքը, որ դուք չեք նախատելու երեխային, երբ նա մեծանա. «Ես դնում եմ իմ ամբողջ կյանքը քեզ վրա …» Երեխաները երջանիկ են միայն այն ժամանակ, երբ իրենց ծնողները երջանիկ են: Այնպես որ, աշխատեք, հանդիպեք ձեր ընկերներին և զբաղվեք ձեր սիրած հոբբիով: Ի վերջո, երեխաները կյանքից հետաքրքրվում են իրենց ծնողներից:
Մեղավոր զգալ
Դուք ձեզ մեղավոր եք զգում այն բանի համար, որ ամուսնալուծությունից հետո երեխան դաստիարակվում է միայնակ ծնողների ընտանիքում: Ձեզ թվում է, որ այս հանգամանքը վատ կազդի նրա հետագա ճակատագրի վրա: Կամ դուք փնտրում եք նոր հարաբերություններ, քանի որ ցանկանում եք երջանիկ լինել: Եվ ձեր խիղճը մեկ-մեկ ձգտում է վերադարձնել բոլոր մտքերը միայն երեխայի մասին: Շատ արագ, երեխան ենթագիտակցական մակարդակի վրա հաշվում է ձեր բոլոր նետումները և ձեզ կխաբի: Իհարկե, մեղքից ազատվելը հեշտ ու արագ չէ, բայց այն պետք է հասցվի նվազագույնի: Գտեք հոբբի, որը կհետաքրքրի ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր երեխային: Օրինակ ՝ լողավազան, քնելուց առաջ գրքեր կարդալ, ձեռագործ աշխատանքներ:
Դուք խուսափում եք հարցից. «Ո՞ւր է հայրիկը»: և վատ խոսել նրա մասին
Որքան շատ փորձեք հեռու մնալ այս հարցից, այնքան շուտ երեխան կզգա լարվածություն, ցավ ու դժգոհություն: Երեխան այս հարցը կրկին ու կրկին կտա այնքան ժամանակ, քանի դեռ պատասխան չի ստացել: Ինչ-որ պահի դուք կարող եք չդիմանալ դրան և պահի շոգին վատ կխոսեք նորածնի հոր մասին: Երեխան իր նախագծում նախագծելու է արտասանված բառերը և իրեն վատ համարելու: Հետեւաբար, մի խուսափեք այս հարցին պատասխանելուց: Խոսեք հանգիստ մթնոլորտում: Համոզվեք, որ պարզաբանեք, որ չնայած դուք միասին չեք ապրում, այնուամենայնիվ դուք սիրում եք ձեր փոքրիկին: Անպայման լավ խոսքեր ասեք երեխայի հոր մասին, նույնիսկ եթե ստիպված եք քայլել ձեր հպարտության վրա: Երեխան մեծանում է և ինքն է դա պարզելու:
Փորձեք չշփվել «ամբողջական» ընտանիքների հետ
Դուք կարող եք անհարմար լինել լիարժեք ընտանիքների համար: Կամ կարծում եք, որ ձեր երեխան կզգա իրեն դուրս մնալուց: Բայց սա բացարձակապես միայն ձեր սուբյեկտիվ կարծիքն է: Ընդհակառակը, հաղորդակցության լայն շրջանակը կօգնի ձեզ դուրս գալ սթրեսային վիճակից, և երեխան կտեսնի վարքի լայն տեսականի: Հիմնական բանը `ձեր փոքր ընտանիքի գոյությունը որպես նորմ ընկալելն է:
