ՄԻԱՎ-ով ապրող մարդիկ երբեմն իսկապես աջակցության և սրտանց շփման կարիք ունեն, և նրանց լավագույնս հասկանում են միայն մարդիկ, ովքեր բախվել են նույն խնդրին, ուստի ՄԻԱՎ-ով ախտորոշված յուրաքանչյուր մարդ հետաքրքրված կլինի սովորել, թե ինչպես կարելի է ծանոթանալ այլ ՄԻԱՎ-ի հետ. դրական մարդիկ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Չնայած ՄԻԱՎ-ով ապրող մարդիկ հաճախ իրենց միայնակ են զգում իրենց հիվանդության մեջ, իրականում դա այդպես չէ: Մեր հասարակության մեջ ընդունված չէ բացահայտել իրենց ՄԻԱՎ-ի կարգավիճակը, ուստի ՄԻԱՎ վարակակիրներից շատերը չեն էլ կասկածում, թե իրենցից քանիսն են նման: Միակ խնդիրն այն է, թե ինչպես ճանաչել «դժբախտության մեջ ընկածին»: Եվ ահա այստեղ են օգնության ձեռք մեկնում ՁԻԱՀ-ի կենտրոնները: Դուք կարող եք ՄԻԱՎ-ի ծանոթություններ ձեռք բերել հենց այստեղ ՝ հերթ կանգնելով ինֆեկցիոնիստի հետ: Ընդհանուր թեմա ունենալը արագ կդարձնի երկխոսությունը բարեկամական ալիքի:
Քայլ 2
Նրանց համար, ովքեր ամաչում են բացահայտ ծանոթություններ ձեռք բերել, ՁԻԱՀ-ի նույն կենտրոններում, միևնույն ժամանակ, ՁԻԱՀ-ով և ՁԻԱՀ-ով ապրող մարդկանց համար կազմակերպվում են ինքնօգնության խմբեր: Խմբի աշխատանքային գրաֆիկը սովորաբար տեղադրվում է հենց հիվանդանոցի միջանցքների պատերին: Patientանկացած հիվանդ կարող է միանալ այս խմբին: Հենց այդպիսի խմբերի մեջ են ՄԻԱՎ վարակակիրներից շատերը ընկերներ գտնում, իսկ երբեմն էլ նրանց հոգու զուգընկերը: Բացի այդ, հաճախ հոգեբաններին հրավիրում են ինքնօգնության խմբեր ՝ հիվանդներին օգնելու ախտորոշում ստանալ և ազատվել վատ սովորություններից:
Քայլ 3
ՁԻԱՀ-ի որոշ կենտրոններ ունեն նաև ինքնօգնության խմբեր ՄԻԱՎ-դրական հղի կանանց և ՄԻԱՎ-ով վարակված մայրերի համար: Այստեղ կանայք կարող են խոսել ամենաինտիմի մասին ՝ առանց հետաքրքրասեր հայացքների:
Քայլ 4
Սոցիալական ցանցերը մեծ տեղ են տրամադրում ՄԻԱՎ-ի հետ ժամադրության համար: Բոլոր խոշոր սոցիալական ցանցերում կան համայնքներ `նվիրված ՄԻԱՎ / ՁԻԱՀ-ին: Այստեղ դուք կարող եք ոչ միայն ընկերներ գտնել, այլ նաև հետաքրքրող հարցեր ուղղել մասնագետներին, քննարկել վիճահարույց հարցեր, գտնել հոդվածներ և տեսանյութեր հետաքրքրող թեմաներով:
Քայլ 5
Wանցում կան առանձին ֆորումներ PLWHA- ի հաղորդակցության համար, այստեղ շատ հեշտ է ծանոթություններ ձեռք բերել, քանի որ կան առանձին մասնաճյուղեր հատուկ քաղաքների համար: ՄԻԱՎ վարակակիրներից շատերը նախընտրում են ֆորումները սոցիալական ցանցերից, քանի որ այստեղ դուք կարող եք մնալ ինկոգնիտո, և հնարավորություն չկա, որ ձեր ծանոթներից մեկը պատահաբար նայի քննարկումներին, տեսնի հաղորդագրություններ և իմանա ախտորոշման մասին:
Քայլ 6
ՄԻԱՎ-ով վարակվածները, ովքեր հատուկ փնտրում են հոգու զուգընկեր, պետք է գրանցվեն PLWHA- ի հատուկ ժամադրության կայքում: Գրանցվելու համար անհրաժեշտ է լրացնել հարցաթերթիկ, որտեղ կան հարցեր ոչ միայն ՄԻԱՎ-ի, այլ նաև այլ հիվանդությունների վերաբերյալ: Գաղտնիք չէ, որ ՄԻԱՎ վարակակիրներից շատերը ունեն նաեւ հեպատիտ C: Լրացնելով հարցաթերթիկը, դուք կարող եք գտնել զուգընկերոջը, որն ունի ճիշտ նույն ախտորոշումները, ինչպես ձեր:
