Ձեզ ասել, որ ՄԻԱՎ ունեք, լուրջ հոգեբանական խնդիր է: Եթե ունեք սիրելի կամ սիրելի մարդ, ապա վաղ թե ուշ դուք ստիպված կլինեք որոշում կայացնել անկեղծ զրույցի վերաբերյալ: Հետեւաբար, ՄԻԱՎ վարակակիր անձը պետք է պատշաճ կերպով համահունչ լինի խոսակցությանը:
Ինչպես ձեզ ասել, որ ՄԻԱՎ ունեք
ՄԻԱՎ-ով ապրելը լուրջ հոգեբանական ճգնաժամ է, որը բնութագրվում է սուր հուզական հյուծումներով: Հիմնականում շատերն ախտորոշումից հետո զգում են հուզական հյուծում: Մարդը սկսում է այլ կերպ նայել իրեն, իր հարաբերություններին հարազատների ու ընկերների, շրջապատող ամբողջ աշխարհի հետ:
Վախեր են առաջանում. Ինչպես ապրել, ում ու ինչպես պատմել դրա մասին, վախ մահից: Նա հասկանում է, որ կյանքն այժմ կփոխվի ՝ ընկերություն և ընտանեկան հարաբերություններ, նոր աշխատանք գտնելու հնարավորություն: Մարդը հասարակության կողմից մերժման մտքեր ունի:
Ինչպե՞ս որոշել ասել, որ ՄԻԱՎ ունեք
Վաղ թե ուշ, մարդը կանգնում է հարցի առաջ. Ինչպե՞ս ասել սիրելիներին և հարազատներին, որ ինքը հիվանդ է ՄԻԱՎ-ով: Որպես կանոն, նման ընտանիքներում հարաբերությունների վատթարացում կա: Մարդը, մերժվելու վախից, դադարում է շփվել ընկերների հետ և փորձում է մեկուսանալ հասարակությունից:
Դժվար կարող է լինել մարդուն խոստովանել, որ ինքը ՄԻԱՎ ունի: Նույնիսկ այդպիսի զրույցի միտքն առաջացնում է անհանգստություն և անհանգստություն, աջակցության մերժման վախ:
Conversationրույց սկսելու համար կարող եք օգտագործել սյուժե ֆիլմից կամ տեսանյութից այս թեմայով: Բացի այդ, ոչ մի կերպ մի թաքցրեք ձեր զգացմունքները: Խոսեք այն մասին, թե ինչ եք զգում, և ապա ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի խոսել ձեր ընտանիքի հետ այն մասին, թե ինչ են նրանք զգում այդ մասին:
Ամենակարևորը, փորձեք անկեղծ լինել և պատրաստ հասկանալ, թե որքան դժվար է այժմ ձեր սիրելիների համար, որ նրանք կարողանան բացասաբար և կտրուկ ընդունել այս լուրերը: Այս պահին նրանց համար դժվար է ընդունել և գիտակցել, որ դուք հիվանդ եք ՄԻԱՎ-ով:
Մի վախեցեք ձեր ընկերների հետ խոսել ՄԻԱՎ վարակի մասին, կիսվել ձեր փորձով և կիսվել ձեզ համար կարևոր տեղեկատվությամբ:
Կյանքը հետո …
Անհրաժեշտ է աջակցել ՄԻԱՎ-ով հիվանդին և բացատրել նրան, որ նա պետք է բացահայտ խոսի իր խնդրի մասին: Այս ժամանակահատվածում ՄԻԱՎ հիվանդներին անհրաժեշտ է սիրելիների աջակցությունը և նրանց վախերի, հոգսերի և փորձի մասին խոսելու հնարավորություն:
Որոշ դեպքերում անձը կարող է պահանջել հոգեբանական օգնություն: Հիմնական բանը այն է, որ նրանք չեն վախենում դիմել հոգեբանի: Կարող եք նաև զրուցել մեկի հետ, ով արդեն ՄԻԱՎ-ով ապրելու փորձ ունի և ձեզ համար կարևոր գործնական տեղեկատվություն ստանալ:
Մի խուսափեք ՄԻԱՎ-ի թեմայից, փորձեք հաղթահարել միայնությունը, փնտրեք ձեզ համար բարդ հարցերի պատասխաններ և օգնեք այլ մարդկանց, ովքեր հայտնվել են կյանքի նույն դժվար իրավիճակում:
Գրեթե յուրաքանչյուրն իր համար գտնում է հիվանդության հետ ապրելու միջոց: Հիմնական բանը հիշելն այն է, որ կյանքը շարունակվում է, չնայած այն բանին, որ դրանում շատ բան է փոխվել:
