Երեխայի համար մերսումը շատ կարևոր է: Շոյելով նրա մարմինը ՝ դուք ոչ միայն զարգացնում եք նրա մկանները, այլ նաև հասկացնում, որ մոտ եք: Որքան հաճախ ծնողները դիպչում են փոքր երեխային, այնքան ավելի արագ ու հաջողակ է նրա զարգացումը: Այնպես որ, եթե ինչ-ինչ պատճառներով չեք կարող պարբերաբար լիարժեք մերսում կատարել, մերսեք առնվազն երեխայի ձեռքերը կամ ոտքերը:
Դա անհրաժեշտ է
- - փոխող սեղան;
- - թերթիկ;
- - երեխայի համար թեթեւ հագուստ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սկսեք համակարգված մերսման նստաշրջաններ, երբ ձեր երեխան մեկ ու կես-երկու ամսական է: Դուք, իհարկե, նախկինում հուզել և շոյել եք նրան, այնպես որ արդեն որոշակի փորձ ունեք: Համոզվեք, որ պայմանները համապատասխան են: Սենյակը պետք է լինի մաքուր, տաք և լավ օդափոխվող: Ավելի լավ է նիստից տասնհինգ րոպե առաջ երեխային մեկ այլ սենյակ տեղափոխել, կազմակերպել օդափոխության միջոցով և թույլ տալ, որ օդը տաքանա մինչև սահմանված 22 ° C:
Քայլ 2
Օդային լոգարանները օգտակար են երեխայի համար, ինչու՞ չհամադրել դրանք մերսման նստաշրջանի հետ: Հատկապես, եթե դրսում ամառ է: Սառը սեզոնին ավելի լավ է երեխայի մարմինը ծածկել ինչ-որ լուսավոր ինչ-որ բանով ՝ մերկ թողնելով միայն այն տարածքները, որոնք այս պահին մերսում եք: Եթե ձեր ոտքերը մերսելու հերթն է, երեխային հագեք բարակ կիսաշրջազգեստ:
Քայլ 3
Տեղադրեք ձեր երեխային մեջքին ՝ փոփոխվող սեղանի վրա: Սկսեք մերսումից, օրինակ, ձեր աջ ոտքին: Տեղադրեք այն ձեր ձախ ափի վրա: Ձեր աջ ձեռքով նրբորեն հարվածեք ստորին ոտքի առջևին և դրսին ՝ ոտքից դեպի ազդր: Նմանապես, ներքևից վերև, հարվածիր նրա աջ ազդրին: Մերսեք ձեր երեխայի ձախ ոտքը: Շարժումները պետք է լինեն կոկիկ, դանդաղ և հեղուկ, բայց վստահ: Կրկնեք շոյելը 5-6 անգամ:
Քայլ 4
Շոյելը առաջին տեխնիկան է, որն օգտագործվում է նորածիններին մերսելու ժամանակ: Առաջին մի քանի շաբաթները նրանց համար լավագույնն են: Երբ երեխան բավականաչափ ընտելանում է մերսմանը, դուք կարող եք սկսել աստիճանաբար ներկայացնել մնացած տեխնիկան: Օրինակ ՝ քսում: Մատները փակեք այնպես, կարծես ձեռքերը բռունցքների մեջ եք սեղմում: Ձեռքերդ հանգիստ պահեք: Քսել միջին ֆալանգներով: Շրջանաձեւ շարժումներ, ներքևից վերև:
Քայլ 5
Երեխային սովորելիս տրորելիս մտեք հունցել: Մերսեք ձեր ոտքերի նույն հատվածները, ինչպես առաջին երկու մեթոդներում: Պարուրաձեւ շարժումներ, դրանք կատարվում են ծնկներով: Այլընտրանքային հարվածներ և հունցում հարվածներով: Հերթականությունը պետք է լինի այսպիսին. Նիստը սկսեք շոյելով, ապա շփեք ոտքերը, կրկին շոյելով, հունցելով: Ավարտեք նիստը կրկին շոյելով:
