Սամիթը առողջ ու եզակի խոտաբույս է: Այն պարունակում է բազմաթիվ հետքի տարրեր և վիտամիններ. Նիկոտինային և ֆոլաթթու, երկաթ, ֆոսֆոր, մեծ քանակությամբ B և C. վիտամիններ: Կանաչներն ու սամիթի սերմերն օգտագործվում են ստամոքս-աղիքային հիվանդությունները բուժելու և լակտացիան բարելավելու համար:
Սամիթ ջուր `լակտացիան ավելացնելու համար
Մեր մեծ տատիկներն ու տատիկները հնարավորություն չունեին օգտագործել ժամանակակից ապրանքներ, որոնք առկա են թեյերի, կաթիլների և լակտացիան բարելավող խառնուրդների տեսքով: Atամանակին նրանք օգտագործում էին պատշաճ սնուցում և ժողովրդական միջոցներ ՝ լակտացիան ավելացնելու համար:
Unfortunatelyավոք, ժամանակակից աշխարհում լակտացիայի հետ կապված խնդիրները շատ ավելի հաճախ են լինում, քան այդ օրերին: Եվ ոչ ոք չի ցանկանում կորցնել թանկարժեք միությունը, որը տեղի է ունենում միայն կերակրման միջոցով, մոր և երեխայի միջև: Եվ մայրերը սկսում են փնտրել կրծքով կերակրման խանգարման պատճառները և ինչպես վերականգնել այն:
Եթե ծեր տարիքում մի կնոջ հարցնեք, թե ինչպես մեծացնել կերակրող մոր մեջ կաթի քանակը, նա կպատասխանի, որ ձեզ հարկավոր է սամիթ ջուր խմել: Բացի այն, որ սամիթ ջուրը մեծացնում է լակտացիան, այն նաև հիանալի լուծում է նորածինների կոլիկն ազատելու համար: Եվ փաստորեն, ժամանակակից դեղատներում գրեթե բոլոր թեյերը պարունակում են սամիթի և սամիթի սերմեր `լակտացիան մեծացնելու համար:
Դեղատներում կարող եք գնել պատրաստի սամիթ ջուր: Բայց այն վաճառվում է միայն դեղատոմսով դեղեր պատրաստող մասնագիտացված դեղատներում: Դեղատնից սամիթ ջուրը պատրաստվում է սամիթի յուղի հիման վրա, որը կոչվում է նաև դեղագործական սամիթ:
Ինչպե՞ս պատրաստել սամիթ ջուր կրծքով կերակրման համար:
Սամիթ ջուրը տանը հեշտ է պատրաստել: Չոր սամիթի մի ճաշի գդալ պետք է մանրացնել, ապա լցնել մեկ բաժակ տաք ջրի վրա: Թող այն տաքանա մոտ երկու ժամ: Սամիթի այս ինֆուզիոն խմում են կես բաժակի համար օրական երկու անգամ լակտացիան ավելացնելու համար:
Լակտացիայի համար սամիթ ջուրը կարող է պատրաստվել նաև թարմ սամիթից, այսինքն `սամիթի կանաչից: Դա անելու համար հարկավոր է թարմ սամիթ վերցնել, մանրացնել, դրան ավելացնել մեկ գդալ սերմ, այնուհետև լցնել ոչ շատ տաք ջրով: Դրանից հետո պատրաստի խառնուրդը պետք է դրվի ջրային բաղնիքում և պահվի դրա վրա 15 րոպե: Սառեցված արգանակն ընդունվում է ուտելուց առաջ փոքր մասերում, օրական երեք անգամ:
Սամիթը լավ է կերակրող մոր համար:
Սամիթի թուրմերի հետ մեկտեղ կերակրող մայրիկի համար օգտակար կլինի օգտագործել այս հիանալի համեմունքը ուտեստների մեջ `թարմ կամ վերամշակված: Կրծքով կերակրելու ժամանակ երեխայի կյանքի 10-րդ օրվանից սննդակարգին կարելի է ավելացնել թարմ սամիթ:
Լակտացիան պահպանելու համար անհրաժեշտ է մոր դրական հոգեբանական վերաբերմունքը, ինչպես նաև ամեն գնով երեխային կաթով կերակրելու մեծ ցանկություն:
