Երեխաների 3 ամսական տարիքը մի ժամանակահատված է, որից հետո երեխան այլեւս չի համարվում նորածին, նա ակտիվորեն աճում է եւ սկսում է տիրապետել իրեն շրջապատող աշխարհին: Այս ժամանակահատվածում անհրաժեշտ է փոխել օրվա ռեժիմը և սննդակարգը:
Birthնվելուց հետո առաջին անգամ երեխան գրեթե ամբողջ ժամանակ քնում էր և ուտում, ապա երեք ամսվա ընթացքում նա սկսում է ձևավորվել և դրսեւորվել: Այս տարիքում նա սկսում է հետաքրքրվել շրջապատող աշխարհով:
Գրաֆիկ
3 ամսվա ընթացքում երեխան ավելի ու ավելի է արթուն, իսկ քունը դադարում է լինել երեխայի ժամանցի հիմնական ձևը: Ամենաերկար քունը գիշերն է, երեխան արթնանում է միայն ուտելու համար, իսկ օրվա ընթացքում երեխան քնում է 3-4 անգամ ՝ 2-3 ժամ: Եթե եղանակը և սեզոնը թույլ են տալիս, դուք պետք է երեխայի հետ հնարավորինս երկար քայլեք դրսում: Ամենախորը քունը մաքուր օդում է, և եթե զբոսանքը ընկնում է արթնանալու ժամանակահատվածի վրա, սա հիանալի հնարավորություն է ՝ ծանոթանալու ձեզ շրջապատող աշխարհի հետ:
Երեխային ամեն օր, գերադասելի է առավոտյան, տրվում են հիգիենայի ընթացակարգեր, որպեսզի նա ծնվածից ընտելանա դրան: Լվացեք ձեր դեմքը ջրով, մաքրեք ձեր աչքերը և քիթը, լվացեք բարուրը հեռացնելուց հետո: Դուք պետք է լվանաք ձեր երեխային ամբողջ օրվա ընթացքում `զուգարան գնալուց հետո: Երեկոյան պարտադիր ընթացակարգը քնելուց առաջ մեծ բաղնիք է: Եթե ջրի մեջ երիցուկի կամ թելի խառնուրդ ավելացնեք, դա կօգնի խոնավացնել փշրանքների մաշկը և կանխել բարուրի ցան: 3 ամսական երեխան դեռ հատուկ արտադրանքի և շամպունի կարիք չունի:
Դիետա
Ինչ վերաբերում է սնուցմանը, ապա լավագույնը կլինի, եթե այս տարիքում երեխան շարունակի ուտել միայն կրծքի կաթ: Այն նաև հեղուկի հիանալի աղբյուր է, ուստի երեխան լրացուցիչ ջրի կարիք չունի:
Որպեսզի պարզեք ՝ արդյո՞ք ձեր երեխան բավարար քանակությամբ կաթ է ստանում, պետք է հաշվի առնել, թե որքան ժամանակ է պահանջվում սննդի արանքում: Սովորական դիետայի դեպքում ընդմիջումը կկազմի 3-4 ժամ, իսկ կերակրելուց հետո մայրը կարող է մնալ մոր կրծքում: Եթե կուրծքը դատարկ է մնում, և երեխան սկսում է սովի նշաններ ցույց տալ, քան 3 ժամ անց, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նա չունի բավարար կաթ:
Սննդամթերքի օրական նորմը, որը կարող է այս տարիքում երեխան օգտագործել, մոտավորապես 800-1000 մլ կաթ է: Եթե երեխան ուտում է արհեստական խառնուրդներ, ապա նա դրանք մի քիչ ավելի քիչ ու, հնարավոր է, մի փոքր պակաս հաճախ կուտի:
Physiարգացման ֆիզիոլոգիա
3 ամիսը երեխայի տարիքն է, երբ արդեն հնարավոր է և անհրաժեշտ է աշխատել նրա հետ, խաղալ, ձևավորել նրա առաջին հմտությունները: Այս ժամանակահատվածում զգայարաններն ակտիվորեն աշխատում են, և երեխան սովորում է տարբերակել դրանք: Աչքի մկաններն ուժեղանում են, իսկ երեխայի հայացքն արդեն կենտրոնացած է առարկայի վրա: Լսելը ավելի պարզ է դառնում, և երեխան սկսում է ճանաչել մոր ձայնը: Բռնման ռեֆլեքսը ոչ միայն թույլ է տալիս բռնակի մեջ պահել ցանկացած առարկա, այլ այս տարիքից երեխան սկսում է այդ առարկան քաշել բերանը, որպեսզի այն շոշափելիորեն ուսումնասիրի:
3 ամիսը մեծանալու կարևոր շրջան է և փոքր անհատականության ձևավորման առաջին քայլերը, բայց ծնողներից դեռ շատ հետաքրքիր փուլեր կան:
