Հղի կամ վերջերս ծննդաբերած կանայք երբեմն մտածում են, թե որքան պետք է շարունակել կրծքով կերակրելը: Այս հարցը երկիմաստ է, այն ճշգրիտ պատասխան չունի: Տարբեր բժիշկների և հոգեբանների առաջարկությունները միմյանցից շատ տարբեր են:
Մի անցեք ծայրահեղությունների
Միշտ պետք է հիշել, որ բոլոր դեպքերը անհատական են: Չկան համընդհանուր ուղեցույցներ այն մասին, թե երբ դադարեցնել կրծքով կերակրումը: Բայց պետք չէ ծայրահեղությունների մեջ ընկնել. «Ես կերակրեմ որքան հնարավոր է երկար» կամ երեխայի կյանքի առաջին իսկ ամիսներին կրծքից հեռացնել երեխային: Ոչ մեկը, ոչ մյուսը օգուտ չեն բերի նորածնին և կերակրող մորը: Կան ընտանիքներ, որտեղ մայրը որոշել է կրծքով կերակրել մինչև այսպես կոչված ինքնահրաժարում (սովորաբար դա տեղի է ունենում մոտավորապես 2, 5-3 տարեկան հասակում), բայց երեխան չի դադարել ծծել մինչև 4 տարեկան, և երբեմն էլ շատ ավելի երկար: Դժվար թե հոգեբանները ասեն, որ ինը տարեկան տղայի համար օգտակար է ծծել մոր կրծքը, տեսնել մորը մերկ և այլն:
Առաջին ամիսներին երեխային կրծքից կտրելը նույնպես արժանի չէ: Գրեթե բոլոր բուժքույր մայրերը պարբերաբար լակտացիայի ճգնաժամ են ունենում. Կաթի քանակը կրճատվում է: Այսպիսով, կնոջ մարմինը կարծես ստուգում է `արդյոք անհրաժեշտ է կրծքի կաթը և ինչ քանակությամբ: Հետեւաբար, եթե երրորդ ամսվա ընթացքում կաթը հանկարծ պակասի կամ այն վերանա, ապա արժե պայքարել կրծքով կերակրումը շարունակելու համար: Բայց նաև պետք չէ շատ հեռու գնալ: Եթե օրերն անցնում են, և կաթը դեռ չի հայտնվում, երեխան սովից ամբողջ օրը սրտացավ գոռում է և չի կարող քնել, ավելի լավ է խառնուրդ գնել: Այնպես որ, ավելի հանգիստ կլինի ինչպես մայրիկի, այնպես էլ երեխայի համար:
Մանկաբույժի առաջարկությունները
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս շարունակել կրծքով կերակրելը մինչեւ 1 տարի: Այս առաջարկությունը կարելի է տեսնել մանկական սննդի փաթեթավորման վրա: Կյանքի առաջին տարվա ընթացքում բոլոր կերակուրները, որոնք երեխան ստանում է ի լրումն կրծքի կաթի, լրացնող սնունդ է և ոչ թե հիմնական սնունդ: Առաջին ծննդյան օրը երեխայի սննդակարգում արդեն պետք է պարունակվեն կաթնային հացահատիկներ, բանջարեղեն, միս և մրգեր: Հենց այս տարիքից է, որ երեխան գնում է «ընդհանուր սեղան», այսինքն ՝ սկսում է ուտել նույն կերակուրները, ինչ ծնողները: Իհարկե, կտորների չափը պետք է համապատասխանի երեխայի ծամելու հմտություններին:
Հետեւաբար, 12 ամսականից կրծքով կերակրումը կարող է աստիճանաբար դադարել: Կաթն այլեւս երեխայի մարմնի համար սննդանյութերի հիմնական աղբյուրը չէ: Սա չի նշանակում, որ այն դառնում է ավելի քիչ օգտակար: Պարզապես երեխայի դիետայում արդեն կա այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Հոգեբանական գործոն
Մեկ տարի անց կրծքով կերակրումը, եթե շարունակվի, բոլորովին այլ գործառույթ է ստանձնում: Երեխան սկսում է օգտագործել կրծքով կերակրումը միայն հանգստացնելու, մոր հետ շփվելու, քնելու համար: Եթե այդ ժամանակ մայրը ջերմ հարաբերություններ չի հաստատել սեփական երեխայի հետ, դա մեծ անհարմարությունների է հանգեցնում: Այդ ժամանակ երեխան կարող է հանգստանալ միայն կրծքով կամ դադարում է լավ քնել, քանի որ չի կարող քնել: Բուժքույր մայրը երեկոյան չի կարող որեւէ տեղ գնալ, քանի որ երեխան առանց նրա չի քնի: Դժվարանում է անել տնային գործեր և այլն:
1-1, 5 տարեկանից բարձր երեխային կրծքից կտրելիս դուք հաճախ ստիպված եք լինում հնարքներ հնարել. Ծծել եղունգները փայլուն կանաչով կամ ինչ-որ դառնությամբ, որպեսզի երեխան դադարի ծծել: Չնայած բոլոր ընտանիքներում այդպես չէ: Որոշ երեխաներ այս տարիքում դադարում են հեշտությամբ ու պարզ կրծքով կերակրելը:
Ատամների առողջություն
Կրծքով կերակրումը շարունակվում է գիշերը ամենաերկար ժամանակով: Երազում երեխան թուք չի արտադրում, որի գործառույթներից մեկը բերանի խոռոչի ախտահանումն է: Կրծքի կաթը պակաս վնասակար է ատամի էմալի համար, քան խառնուրդը: Բայց, այնուամենայնիվ, շատ ատամնաբույժներ պնդում են, որ երազում կրծքագեղձի երկար ծծումը դեռ վնասում է կաթնատամները:
Երեխան ոչինչ չի ուտում
Կան երեխաներ, ովքեր շատ են սիրում կրծքով կերակրելը: Նրանք չեն պահպանում որևէ ռեժիմ, նրանք ուտում են վատ փոխլրացնող կերակուրներ ՝ բավարարվելով միայն մոր կաթով: Միևնույն ժամանակ, երեխան գրեթե ամեն ժամ ծծում է կուրծքը և քմահաճ է, քանի որ այն դեռ ինքն իրեն չի հուզում:Այս դեպքում որոշ մայրեր որոշում են ավելի երկար շարունակել կրծքով կերակրելը ՝ կարծելով, որ երեխան գոնե ինչ-որ բան ուտում է: Բայց հաճախ այդ երեխաները սկսում են ուտել հացահատիկային մշակաբույսեր և բանջարեղեն `նրանց կտրելուց անմիջապես հետո:
Ավարտելու օպտիմալ տարիքը մայրն ընտրում է ինքը ՝ կենտրոնանալով նրա ցանկության և երեխայի վիճակի վրա: Ինչ-որ մեկը շատ մեծ դժվարությամբ պահպանում է կրծքով կերակրումը մինչև վեց ամիս, իսկ ինչ-որ մեկը հեշտությամբ և հարմարավետորեն կերակրում է մինչև 2 տարի: Այս գործընթացը պետք է ուրախություն և բավարարվածություն բերի ինչպես նորածնին, այնպես էլ մորը:
