«Մենք պետք է լուրջ խոսենք» արտահայտությունը, կարծես, արդեն տղամարդկանց առաջ է կանգնել. Լսելով դա ՝ նրանք կիտրոնի պես խոժոռվում են և շտապում են ընդհատել խոսակցությունը և նահանջել: Իսկապես, դիմակայությունը տհաճ գործընթաց է, բայց ամենևին էլ սկանդալի հոմանիշ չէ:
Ոչ - հույզեր, այո ՝ երկխոսություն
Unfortunatelyավոք, շատ աղջիկներ չեն էլ փորձում ուղղակիորեն արտահայտել իրենց պնդումները: Նրանք փոխում են իրենց վարքը, իմաստալից հաղորդագրություններ ուղարկում կամ «պատահական» արտահայտություններ են գցում ՝ հուսալով, որ գործընկերը ոչ միայն կնկատի այս բոլոր բարդ մանիպուլյացիաները, այլ նույնիսկ կհիշի և կապի մեկը մյուսի հետ: Խստորեն ասած ՝ տղամարդիկ չեն կարողանում կարդալ միտքը: Եվ կանայք նույնպես:
Արդյունքում, աղջիկը ջանքեր է ծախսում իր ընտրյալին կոդավորված հաղորդագրություն փոխանցելու համար ՝ օգնության խնդրանք, ուշադրության ծարավ, ջերմության ցանկություն: Նա սպասումներ ունի, որոնք չեն արդարացվում: Արդյունքում նա պայթում է ՝ միանգամից հիշելով իրեն հասցված բոլոր վիրավորանքները: Նրա զուգընկերոջ համար այս պայթյունն անհասկանալի է. Նա միգուցե զգացել է, որ ինչ-որ բան այն չէ, բայց չի տեսել դրա պատճառը: Եվ նա, բնականաբար, վիրավորվում է ի պատասխան:
Դուք չպետք է փորձեք ինչ-որ բան շտկել, մինչ երկուսն էլ վիրավորված եք և գրգռված. «Տեսակետների փոխանակման» փոխարեն տեղի է ունենալու «նախատինքների փոխանակում»: Ի՞նչ է, ըստ էության, հարաբերություն: Սա երկարաժամկետ սոցիալական շփում է: Բացասական հույզերը խանգարում են ցանկացած սոցիալական շփմանը, քանի որ դրանք խանգարում են երկխոսությանը և անկախ ամեն ինչից. Պատկերացրեք, որ զայրացած, ճչացող անձը փողոցում վազում է ձեզ մոտ և պահանջում է ասել ձեզ ճանապարհը ՝ ձեր մերժումն ու նման կապը խզելու ցանկությունը միանգամայն տրամաբանական է:
«Ես» -պոզիցիա
«Դուք սառը եք ու կոպիտ»: «Ես զգում եմ, որ դու ինձ համար սառն ես դարձել: Ձեր որոշ խոսքեր ես ընկալում եմ որպես կոպտություն, և դա տհաճ է ինձ համար »: Առաջին հայտարարությունը նախատինք է: Երկրորդը զուտ անձնական զգացողություն է, որը դուք չեք կարող փոխել, այնպես որ զուգընկերը ստիպված կլինի փոխվել: Ձեր խոսքերին աջակցեք օրինակներով:
«Դուք ինձ քիչ ուշադրություն եք դարձնում»: «Ես կցանկանայի ձեզ ավելի հաճախ տեսնել: Ես տխուր եմ առանց ձեր ուշադրության »: Առաջին հայտարարությունը ոչ մի կերպ չի օգնի տղամարդուն. Մեկի համար ուշադրությունը թանկ նվեր է, մյուսի համար ՝ ամենժամյա զանգեր, երրորդը կարծում է, որ ուշադրությունը հեռուստացույցի համատեղ դիտումն է: Ասացեք նրան, թե կոնկրետ ինչ եք ուզում, ինչն է ձեզ ավելի լավ կզգա հարաբերություններում:
Մի վախեցեք օգտագործել «Iի՞շտ եմ հասկանում ձեզ, որ …» արտահայտությունը, եթե ձեր զուգընկերոջ ցանկացած պատասխանը անորոշ է կամ ձեզ համար սկզբունքորեն անընդունելի է թվում: Բարձրաձայն պատմեք այն, ինչ սովորել եք զրույցից, և նույնը հարցրեք նրան. Նույնիսկ երկու մարդու միջև հնարավոր է իսկական «կոտրված հեռախոս»:
Ավելի շատ առանձնահատկություններ
Մեծահասակները երեխաներից տարբերվում են նրանով, որ նրանք կարող են արտահայտել իրենց կարիքները: Եվ երկու մեծահասակների հարաբերությունները հարգանք, ճանաչում և հոգատարություն են: Հոգատարությունը ներառում է նաև կարիքների փոխադարձ բավարարում:
Երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերություններին, չպետք է շտապել ծայրահեղությունների մեջ. Ինչպես մերժել ձեր կարիքները `նրա կարիքները բավարարելու համար, և նստել պատասխանատու զուգընկերոջ պարանոցին:
Այնուամենայնիվ, անկեղծ եղեք ինքներդ ձեզ հետ. Ամեն հարաբերություն ի վիճակի չէ տալ մեզ այն ամենը, ինչ մեզ իսկապես անհրաժեշտ է, և եթե բոլոր երկխոսություններից հետո, վերջնագրային վերջնաժամկետներից և վերջին հնարավորություններից հետո, դուք ձեզ անզոր եք զգում փոխել ինչ-որ բան, դա այդպես է: Ձեր խնդիրն է փոխանցել ձեր զուգընկերոջը, թե ինչ և ինչու եք ուզում, բայց եթե դուք դա արեցիք, և նա ոչինչ չփոխեց, ապա նա չի ցանկանում, և, ընդհանուր առմամբ, դրա իրավունքը ունի: Ձեր իրավունքն է շարունակել այնպիսի հարաբերություններ, որոնցից դուք դժգոհ եք, կամ սկսեք մեկ այլ հարաբերություններ, որոնց ընթացքում կվարվեք պատշաճ խնամքով և ուշադրությամբ:
