Երբ երեխան հայտնվում է ընտանիքում, ծնողները պատասխանատու են ոչ միայն իրենց առողջության, այլեւ երեխայի բարեկեցության համար: Unfortunatelyավոք, ժամանակ առ ժամանակ, հատկապես համաճարակների ժամանակ, ցրտերը չեն շրջանցում նույնիսկ մեծահասակներին: Այդ դեպքում անհրաժեշտ է անել հնարավորը `փոքրիկին հիվանդությունից պաշտպանելու համար:
Անհրաժեշտ է
- - պաշտպանիչ դիմակներ;
- - սխտոր, սոխ, ծովաբողկ;
- - թմրանյութեր ARVI- ի և գրիպի կանխարգելման համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Փորձեք ամբողջովին մեկուսացնել երեխային ընտանիքի հիվանդ անդամից, քանի դեռ նա չի ապաքինվել: Եթե դա հնարավոր չէ, ապա երեխայի շփումը հիվանդի հետ նվազագույնի հասցրեք: Հիվանդ մարդը պետք է պաշտպանիչ դիմակ հագնի և ժամանակին փոխի այն:
Քայլ 2
Համոզվեք, որ ձեր երեխան օգտագործում է միայն իր սեփական սպասքը: Ուտելուց առաջ մանրակրկիտ լվացեք, անհրաժեշտության դեպքում մանրէազերծեք: Երեխան պետք է ունենա իր անկողինը, մաքուր անկողնային սպիտակեղեն և սրբիչ: Լվացեք ձեռքերը և դեմքը հաճախ օճառով և ջրով, հատկապես դրսում դրանից հետո:
Քայլ 3
Շարունակեք կրծքով կերակրել ձեր երեխային, եթե նա դեռ կրծքով կերակրում է, նույնիսկ եթե բուժքույր մայրը հիվանդ է: Իրոք, կրծքի կաթով երեխան ստանում է իմունոգլոբուլիններ և հակամարմիններ, որոնք պաշտպանում են նրան վարակներից և օգնում են պայքարել վիրուսների դեմ, ձևավորել իմունիտետը: Մրսածության ժամանակ մի կտրեք ձեր երեխային կրծքից:
Քայլ 4
Օդափոխեք տնկարանը առնվազն 10 րոպե յուրաքանչյուր 3 ժամվա ընթացքում: Խոնավ մաքրեք օրական երկու անգամ, հատուկ դեպքերում `թույլ քլորի լուծույթով: Այս պահին երեխան պետք է լինի մեկ այլ սենյակում, և ավելի լավ է, եթե նրա հետ քայլեք մաքուր օդում: Համոզվեք, որ սենյակում ջերմաստիճանը 22 ° C- ից բարձր չէ, իսկ խոնավության մակարդակը առնվազն 40% է:
Քայլ 5
Մանր կտրած սխտորի, սոխի և ծովաբողկի ափսե տեղադրեք օրորոցի մոտ: Այս բանջարեղենի կողմից գաղտնագրված ֆիտոնցիդները խանգարում են վարակիչ նյութերի աճին և նույնիսկ ունակ են ոչնչացնել դրանք: Քնելուց առաջ 5-6 կաթիլ ցիտրուս կամ սոճու յուղ դրեք բույրով լամպի վրա:
Քայլ 6
Սահմանափակեք անծանոթ մարդկանց այցելությունները վիրուսային վարակներով զանգվածային հիվանդության շրջանում: Մի տարեք ձեր երեխային կլինիկա առանց հատկապես կարևոր պատճառի, խուսափեք մարդաշատ վայրերից:
Քայլ 7
Խորհրդակցեք ձեր մանկաբույժի հետ ոչ սպեցիֆիկ անձեռնմխելիության խթանիչներ, ARVI- ի և գրիպի կանխարգելման համար դեղեր, ինչպես նաև երեխայի տարիքին համապատասխան վիտամինային բարդույթներ ընդունելու վերաբերյալ: Ձեր բժշկի հետ ընտրեք երեխային հարմար ձև, որը կարող է լինել քթի կաթիլներ, քսուքներ, հոմեոպաթիկ միջոցներ:
