Կրծքով կերակրումը երեխայի համար սննդային լավագույն տարբերակն է: Թվում է, թե մայրերի, թե նորածինների օրգանիզմները համահունչ են միմյանց `թույլ տալով բուժքույր կնոջը բավարար քանակությամբ կաթ արտադրել, իսկ երեխան` այդպիսի սնունդից ստանալ ամենաանհրաժեշտն ու օգտակարը: Այնուամենայնիվ, կրծքի կաթը հակված է կտրուկ նվազելուն, ինչպես նաև աճելուն: Մի քանի գործոններ կարող են պատասխանատու լինել դրա համար:
Առասպել կա, որ յուրաքանչյուր երկրորդ կին ընդունակ չէ կրծքով կերակրելուն: Այնուամենայնիվ, բժիշկները համոզված են. «Ոչ կաթնամթերք» մայրեր չկան, քանի որ կնոջ մոտ կյանքի առաջին օրերից երեխային կերակրող բնությունը դրվել է կնոջ մոտ:
Լակտացիան աներևակայելի բարդ գործընթաց է, որը ներառում է մարմնի բազմաթիվ համակարգեր: Օրինակ, անձի ավելի բարձր նյարդային ակտիվությունը անմիջականորեն պատասխանատու է կնոջ մեջ մայրական բնազդի ձեւավորման համար: Նյարդային մանրաթելերից ստացված ազդանշանները ուղևորվում են դեպի ուղեղ, մասնավորապես հիպոֆիզը, որը պատասխանատու է հորմոնների արտադրության համար: Հիմնական հորմոնը պրոլակտինն է, նրա շնորհիվ է, որ կրծքագեղձը ձեռք է բերում արագ կաթով լցվելու ունակություն: Բայց եթե ձախողումը տեղի է ունենում որևէ փուլում, ապա լակտացիայի ամբողջ գործընթացը կարող է խաթարվել ինչպես վեր, այնպես էլ ներքև:
«Կաթնային գետերի» թշնամիներն են հոգնածությունը, դեպրեսիան, նյարդային խանգարումները, սթրեսը: Մտածեք միայն ձեր ու ձեր երեխայի մասին, գոնե մի որոշ ժամանակ եսասեր եղեք: Չկան այնպիսի անհանգստություններ և խնդիրներ, որոնք հնարավոր չէ մի կողմ քաշել կամ տեղափոխել սիրելիների ուսերը: Սթրեսը և մարդու կաթի համար պատասխանատու հորմոնը (պրոլակտին) ոչ մի կերպ չեն առնչվում, բայց նյարդային լարվածությունը կարող է էապես ազդել մեկ այլ հորմոնի ՝ օքսիտոցինի վրա, որը հանգեցնում է կաթի հոսքին կրծքից: Այս կենսաբանական մեխանիզմը (այսպես կոչված «օքսիտոցինի ռեֆլեքս») խանգարում է կաթի արտահոսքին լարված և դժվարին ժամանակներում: Նախնադարյան մոր մեջ, երեխան գրկում էր վտանգից փախչող, կաթի հոսքը կտրուկ դադարեց: Հանգիստ վիճակում կաթի հոսքը վերսկսվեց: Իսկ ժամանակակից կանանց մոտ, վախով, լարվածությամբ, հուզմունքով և ցավով, կաթն արգելափակվում է և չի հոսում: Եթե բուժքույր մայրը երկար ժամանակ չի հանգստանում, լճացում է տեղի ունենում, կաթը այրվում է, լակտացիան մարում է:
Կաթի պակասի պատճառներից մեկը կարող է լինել կեսարյան հատվածը, ծննդաբերության ժամանակ ցավազրկող միջոցների օգտագործումը և ծննդաբերությունից հետո արգանդը կծկելու համար թմրանյութեր: Բայց սա առիթ չէ երեխային կրծքին չդնելու համար: Uckծելը ուղղակիորեն խթանում է խուլին մաշկի նյարդային վերջավորությունները, հենց նրանք են ազդակներ ուղարկում գեղձի գեղձին, որոնք աստիճանաբար կարձագանքեն հորմոնների արտադրությամբ, և կաթը դեռ կսկսի գալ:
Կրծքով կերակրելու ոչ պատշաճ տեխնիկան կարող է նաև նվազեցնել կաթի մատակարարումը: Համոզվեք, որ երեխան բռնում է խուլ ողջ հալոյին, որպեսզի կրծքը չկպչի նրա քիթը, որպեսզի նա ծծի ՝ շրթունքները ամուր փաթաթելով նրա շուրջը: Առաջին ամսվա ընթացքում փորձեք հնարավորինս հաճախ կերակրել երեխային, իսկ եթե նա քնում է կրծքի մոտ, հպեք այտին և արթնացրեք: Այդ ժամանակ երեխան կշտանա, և կաթը կսկսի արտադրվել բավարար քանակությամբ: Եթե կինը ցավ է ունենում խոռոչի ճեղքվածքից և ճաքճքվածությունից, դա կերակրումը դադարեցնելու կամ դիմումների քանակը կրճատելու պատճառ չէ: Իրավիճակը կարելի է փրկել բուժիչ քսուքների և կրծքագեղձի հատուկ սիլիկոնային կցորդների միջոցով:
Կաթը կարող է անհետանալ կերակրման երկար դադարից, կնոջ լուրջ հիվանդությունից, ինչպես նաև կրծքագեղձի վիրահատությունից հետո (երեխայի ծնվելուց առաջ կամ հետո): Բանավոր հակաբեղմնավորիչների ընդունումը երբեմն նաև առաջացնում է լակտացիայի նվազում: Կերակրման ժամանակահատվածում պետք է ձեռնպահ մնաք էստրոգենիկ (արական սեռի) հորմոններ պարունակող հաբերից և օգտագործել հակաբեղմնավորիչներ, որոնք պարունակում են նվազագույն քանակությամբ միայն մեկ կանացի հորմոն ՝ գեստագեն: Կամ ժամանակավորապես անցեք հակաբեղմնավորիչների արգելքի մեթոդին:
Եվ, իհարկե, բուժքույր մայրը, ինչպես իր երեխան, լավ հանգստի, օդում կանոնավոր զբոսանքի, առողջ սննդակարգի և քնի կարիք ունի: Եվ այդ ժամանակ լակտացիան ամեն ինչ կարգին կլինի:
