Modernամանակակից կյանքում ընտանիք ունեցող կինը տունը և երեխաներին պահելու համար ստիպված է քրտնաջան աշխատել և աշխատել: Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ հաջող կարիերան և երջանիկ ընտանիքը կարծես երկու լրիվ անհամատեղելի բաներ լինեն, այսօր կարող եք գտնել բազմաթիվ օրինակներ, երբ կինը կարողանում է միաժամանակ ժամանակ գտնել երկուսի համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Որպեսզի տանը և աշխատանքում դժվարություններ չառաջանան, որպեսզի ստիպված չլինեք ընտրություն կատարել կարիերայի և ընտանիքի միջև, հոգեբանները խորհուրդ են տալիս հետևյալը. Սովորեք կիսել ձեր կարգավիճակը կյանքում: Հիշեք, որ գրասենյակում դուք աշխատող եք, իսկ տանը ՝ մայր, կին և տանտիրուհի: Դուք չպետք է խառնեք այս իրերը, դժվար թե կարողանաք երկու թռչունների հետ մեկ քարով հետևել, բայց միանգամայն հնարավոր է ձեր կյանքը պատշաճ կերպով բաժանել երկու մասի և աշխատել միայն աշխատանքի ժամանակ, իսկ ընտանիքում դա այդպես է: միանգամայն հնարավոր է անել միայն տնային գործեր:
Քայլ 2
Խոսեք սիրելիների հետ և փորձեք բացատրել, որ ձեզ համար դժվար է միաժամանակ աշխատել և կատարել տնային գործեր: Սա կօգնի նրանց հասկանալ, որ նրանք պետք է մի փոքր կրճատեն իրենց պահանջները և ձեզ մի փոքր հանգստանան:
Քայլ 3
Տնային տնտեսության պարտականությունները բաշխեք տան անդամների շրջանում: Սա կօգնի ձեզ շատ ժամանակ և ջանք խնայել, ինչպես նաև ձեր ամուսնուն և երեխաներին ներգրավել տանը կարգուկանոն պահպանելու գործում: Եթե չեք ուզում ձեր ընտանիքի անդամներին ստիպել կանոնավորաբար գործեր անել, պարզապես խնդրեք նրանց օգնել ձեզ և ամեն ինչ անել միասին: Սա կդյուրացնի տնային գործերը, և դուք կկարողանաք մտերմանալ և շփվել ընտանիքի հետ:
Քայլ 4
Ստեղծեք ճշգրիտ առօրյան ձեր համար և ուշադիր պլանավորեք ձեր ժամանակը: Theամանակացույցը կօգնի ձեզ ճիշտ կազմակերպել ձեր կյանքը, հատկացնել անհրաժեշտ ժամանակը բոլոր անհրաժեշտ գործողությունների և հանգստի համար:
Քայլ 5
Եթե ցանկանում եք աշխատել և ձեր ընտանիքի համար բավարար ժամանակ ունենալ, փորձեք փոխել զբաղմունքը և ընտրել այնպիսի կարիերա, որը թույլ է տալիս համատեղել երկուսն էլ: Օրինակ ՝ այսօր որոշ տնային տնտեսուհիներ ունեն հեռավոր աշխատանք, որն անում են տանը: Այսպիսով, նրանց հաջողվում է լրացուցիչ գումար վաստակել և ժամանակ ունենալ տնային գործերի համար: Բացի այդ, դուք կարող եք անել ձեր սեփական սիրած գործը, որը կարող է եկամուտ բերել: Որպես տարբերակ `հյուսելը, կարելը կամ ցանկացած այլ ձեռագործ աշխատանք:
Քայլ 6
Մի շարք աշխատանքային օրերի ընթացքում հաճախ հնարավոր է շատ քիչ ժամանակ անցկացնել հարազատների հետ. Աշխատանքը տևում է ամբողջ օրը, իսկ տանը դու իսկապես ուզում ես պարզապես հանգստանալ և ինքդ քեզ հետ մենակ մնալ: Հետեւաբար, ընտանիքում լավ հարաբերություններ պահպանելու համար փորձեք ամբողջ հանգստյան օրերը նվիրել միայն ձեր սիրելիներին: Ձեր երեխաների հետ զբոսնեք, ամուսնու հետ գնացեք կինո կամ ռեստորան, միասին գնաք քաղաքից դուրս կամ պարզապես ընտանեկան ընտանեկան ընթրիք անցկացնեք. Այս ամենը ձեզ հնարավորություն կտա շփվել ընտանիքի հետ և մոռանալ աշխատանքի հետ կապված խնդիրները:,
