Նոր ծնված ամենափոքր նորածինների համար ամենակարևոր սնունդը մոր կաթն է: Այն ի վիճակի է ապահովել այն բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով: Բայց ժամանակի ընթացքում միայն կաթը բավարար չէ երեխայի լիարժեք աճի և զարգացման համար: Ապա դուք պետք է սկսեք ներկայացնել լրացուցիչ սննդամթերքներ: Ամանակի ընթացքում մեծահասակների սնունդը կփոխարինի ձեր երեխայի կրծքով կերակրմանը կամ արհեստական կերակրմանը:
Երբ պետք է սկսել կերակրել ձեր երեխային:
Մանկական սննդի ոլորտի մասնագետներն ասում են, որ կրծքով կերակրվող երեխաները պետք է սկսեն լրացուցիչ սննդամթերք ներկայացնել ծնվելուց ոչ շուտ, քան 6 ամիս անց: Խառնուրդներ ուտող երեխաների համար լրացուցիչ սննդի ներդրումը նախատեսվում է ավելի վաղ `4-5 ամսից: Այս մոտեցումը կնվազեցնի անբարենպաստ ազդեցությունների և ալերգիկ ռեակցիաների ռիսկը:
5 ամսից երեխան կարող է ուտել գդալից ՝ ծամելու շարժումներ կատարելով: Խիտ սնունդը դուրս մղելու ռեֆլեքսը աստիճանաբար անհետանում է: 6 ամսվա ընթացքում երեխան զարգանում է, մարմինը սկսում է արտադրել ֆերմենտներ, որոնք անհրաժեշտ են մոր կաթից կամ խառնուրդներից բացի այլ ապրանքներ յուրացնելու համար:
Լրացուցիչ սննդի ներդրումը սկսելու համար մի առաջնորդվեք միայն երեխայի տարիքով: Հիմնական չափանիշը երեխայի ցանկությունն է: Եթե երեխան սնունդը դուրս է մղում, մի ստիպեք նրան: Լրացուցիչ կերակուրները լավագույնն է հետաձգել մի քանի շաբաթով:
Ուշադիր մայրերը հեշտությամբ կհասկանան, երբ իրենց երեխան կաթից բացի լրացուցիչ սննդի կարիք ունի: Սովորաբար դա տեղի է ունենում 4-6 ամսական տարիքում: Երեխայի մոտ հետաքրքրություն է առաջանում մեծահասակների սննդի նկատմամբ, նա կփորձի այն բռնել ու քաշել իր բերանը: Բացի այդ, կան նաև երեխայի պատրաստակամության այլ նշաններ `լրացուցիչ սննդամթերք ներմուծելու համար.
- երեխայի քաշը ծննդյան քաշի համեմատ աճել է 2 անգամ.
- երեխան նստում է ինքնուրույն;
- գլուխը լավ է պահում և ունակ է ուտել գդալից.
- չկա հրելու ռեֆլեքս, երեխան լավ է կուլ տալիս սնունդը.
- երեխան հասնում է հավելանյութին և ուտելուց հետո շրջվում է գդալից:
Վաղ կերակրման վնասը
Childնողները, ովքեր պաշտում են իրենց երեխային, ձգտում են նրան ինչ-որ համեղ բան կերակրել: Նրանք գրեթե մեկ ամսականից սկսում են առաջարկել մանկական մրգային խյուսեր և կաթնաշոռներ: Լրացուցիչ կերակրման այս նախաձեռնությունը կարող է վնասել երեխայի առողջությանը:
Լրացուցիչ սննդամթերքները 3 ամսականում կարող են աղիքային համակարգի խնդիրներ առաջացնել կոլիկի, փքվածության, լուծի, հաճախակի պաթոլոգիայի և նույնիսկ փսխման հետ կապված: Այս արձագանքները կարող են լինել փոքր կամ գոյություն չունեցող: Այնուամենայնիվ, կան ժամանակներ, երբ վաղ ցամաքային բիբը մարսողական համակարգի լուրջ խափանում է առաջացնում: Երեխային պետք է երկարատև վերականգնում, երբեմն էլ ՝ բուժում:
Մեծահասակների սննդի վաղ ներդրման երկրորդ տհաճ պահը ալերգիկ ռեակցիաներն են: Դա պայմանավորված է երեխայի մարսողական և իմունային համակարգի թերզարգացումով: Վաղ գետնի բիթը կարող է նաև առաջացնել ատոպիկ դերմատիտ: Սա մաշկի ալերգիկ բորբոքում է, որը դժվար է բուժել:
Լրացուցիչ սննդի ներդրումը սկսելը շատ անհատական գործընթաց է: Պետք չէ ապավինել միայն երեխայի տարիքին: Երեխայի նկատմամբ միայն խնամքն ու ուշադրությունը թույլ կտան որոշել ամենահարմար ժամանակը նոր սնունդ ներմուծելու համար:
