Երբ երեխան նոր է ծնվում, երջանիկ ծնողներին թվում է, որ դեռ շատ հեռու է այն պահը, երբ նա պատրաստ կլինի լրացնող սնունդ ներմուծել: Բայց նորածիններն արագ են աճում, և այժմ պահը գալիս է ոչ միայն հյութերի տեսքով առաջին կերակրման, այլ նաև մսի խյուսի փշրանքներ դիետա ներմուծելու ժամանակը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սպասեք, մինչ երեխան կդառնա 6 ամսական: Միայն այդ դեպքում արժե մտածել մսի խյուսի տեսքով լրացուցիչ սննդի մասին: Այս տեսակի սնունդը չպետք է տալ կրտսեր երեխային, քանի որ նրա մարսողական համակարգը դեռ բավականաչափ պատրաստ չի լինի նման «լուրջ» սնունդը մշակելու համար:
Քայլ 2
Կարդացեք, որ մսի խյուսը ներմուծեք այնպիսի տեսակի մսից, ինչպիսիք են նապաստակը, հավը, նիհար հորթի միսը `դրանք ամենադյուրին մարսվում են, և մսամթերքին ընտելանալու գործընթացը ավելի հեշտ կլինի:
Քայլ 3
Սկսեք կարտոֆիլի պյուրեով ներմուծումը կես թեյի գդալով `խառնելով այս նոր քանակությամբ լրացնող կերակուրները երեխային արդեն հայտնի սննդի հետ` բուսական խյուս ցուկկինից, կարտոֆիլից, դդումից կամ այլոցից: Մինչ երեխան 1 տարեկան է, մսի լրացուցիչ սննդի քանակը կարող է ավելացվել օրական մինչև 100-125 գրամ:
Քայլ 4
Մսի խյուսը լավագույնս տրվում է երեխային առավոտյան լանչի ժամանակ: Սա ծնողներին հնարավորություն կտա հետևել նորածնի մարմնի արձագանքը նոր արտադրանքին և նման «բարդ» սնունդը կլանվի նախքան գիշերային քունը սկսելը:
Քայլ 5
Մսամթերքի պյուրեը կարելի է պատրաստել կամ ինքնուրույն ՝ բլենդերի մեջ խաշած միսը մանրացնելով խյուսի վիճակի և կրկին եռացնելով ՝ ավելացնելով մի քիչ մսով արգանակ, կամ այն պատրաստի գնել դեղատան մեջ ՝ պահածոյացված մսի տեսքով: 6 ամսից երեխաներին կերակրելու համար: Տանը այս լրացուցիչ կերակուրը ինքնուրույն պատրաստելիս սովորաբար աղը չի ավելացվում կարտոֆիլի պյուրեով:
Քայլ 6
Օգտագործեք միայն նիհար միս `մսի լրացուցիչ կերակուրներ պատրաստելու համար` այն գնելով վստահելի արտադրողներից, քանի որ ցանկացած մեծ վարակի, որը համեմատաբար հեշտությամբ փոխանցվում է մեծահասակների մարմնի կողմից, շատ ավելի լուրջ վնաս կհասցնի երեխային:
Քայլ 7
Ապրանքի պահպանման ժամկետում մանկական սննդի համար պահածոյացված միս գնելիս ուշադրություն դարձրեք: Բացի այդ, պահածոների բաժակ բանկա բացելիս ուշադրություն դարձրեք այն փաստի վրա, որ կափարիչը շրջելիս պետք է հնչի թեթև բամբակ: Եթե բամբակ չկար, ապա այդպիսի պահածոներ մի օգտագործեք. Դրանք կարող են փչանալ կամ արտադրության մեջ թերություններ ունենալ (բարեխիղճ արտադրողները նմանատիպ տեղեկություններ են նշում պահածոյացված մանկական սննդամթերքի պիտակների վրա):
Քայլ 8
Ներկայացրեք երեխային լրացուցիչ սննդամթերք երեխաների շրջանի բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո, իսկ անհրաժեշտության դեպքում ՝ այլ մասնագետների հետ, քանի որ նորածնի առողջության առանձնահատկությունները կարող են թելադրել նրա սննդակարգի մեջ հետագայում մսի հավելյալ սննդամթերքի ներդրման անհրաժեշտությունը:
