Շատ ծնողներ մտածում են, թե ինչպես և երբ է ամենալավը երեխային գիշերը խանձարուրից կտրելը: Գոյություն ունեն բազմաթիվ առաջարկություններ այն մասին, թե ինչպես երեխային գիշերը բարուրից կտրել, բայց հարկ է նշել մի քանի կետեր, որոնք կօգնեն պահպանել ծնողների և երեխայի առողջությունը, ուժն ու նյարդերը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
«Կաթսայի» հարցերը միշտ էլ գրավել են երեխաների խնդիրների «հիթ-շքերթի» առաջին շարքերը: Եվ եթե ցերեկային ժամերին ծնողները (հաջողության տարբեր աստիճաններով) քիչ թե շատ պարզ են, ապա երեխային գիշերը բարուրից կտրելը հաճախ խառնաշփոթ է առաջացնում: Եվ խնդիրն, ըստ էության, ոչ այնքան հաճախ դիվահարված տակդիրների մեջ է, որոնք, արդարության համար, շատ են պարզեցրել կյանքը, որքան մեզի գիտակցված հսկողության մեջ:
Քայլ 2
Ամենակարևոր խորհուրդը, որ կարող է տրվել այս հարցում, չշտապելն է ՝ հետ նայելով ընկերների և հարևանների երեխաներին: Իհարկե, յուրաքանչյուր մոր համար տհաճ է գիտակցել, որ իր երեխան հետ է մնում իր հասակակիցներից, բայց յուրաքանչյուր երեխա ունի զարգացման իր ժամանակացույցը: Միայն այն դեպքում, երբ երեխայի միզապարկը հասնում է չափի, որը կարող է բավարար քանակությամբ հեղուկ պահել, և միզուկի պահպանման համար պատասխանատու մկանները ստանում են անհրաժեշտ ուժը, իսկ ուղեղը «հասունանում» է, իմաստ ունի գիշերը բարուր հանել: Հակառակ դեպքում, դուք իզուր կփչացնեք ինքներդ ձեզ և ձեր երեխայի քունն ու նյարդերը:
Քայլ 3
Երեխայի մոտ միզարձակումը վերահսկելու ունակությունը զարգանում է միջինը մեկուկես-երեք տարվա ընթացքում, իսկ վերջնական ռեֆլեքսը ամրագրվում է չորս տարի: Որոշ ուսումնասիրություններ մատնանշում են միզուղիների կարգավորման և աստիճաններով ինքնուրույն աստիճաններ բարձրանալու ունակության փոխկապակցվածությունը ՝ փոխելով ոտքերը, ինչը, ամենայն հավանականությամբ, կապված է միզապարկի մկանների զարգացման հետ:
Քայլ 4
Ամեն դեպքում, եթե օրվա ընթացքում երեխան հետեւողականորեն աղաչում է ու գնում անոթի մոտ, ապա կարող եք փորձել հրաժարվել «գիշերային բարուրից»: Եթե կայունությունը դեռ չի պահպանվում, ապա ժամանակը դեռ չի եկել:
Քայլ 5
Փաստորեն, ձեզ հարկավոր չէ բարուրից կտրվել, գլխավորն այն է, որ ճիշտ ժամանակ ընտրեք և մի փոքր աջակցեք, քանի որ օգնեցիք, երբ երեխան առաջին քայլերն արեց. Չէ՞ որ դա իր որոշումն էր, նա «հասուն» էր: Այսպիսով, այստեղ է: Հուսով եմ, մի քանի պարզ առաջարկություններ կօգնեն ձեզ այս բարդ հարցում:
Քայլ 6
Նախ, երեկոյան պետք է սահմանափակել հեղուկի ընդունումը: Սա ոչ մի կերպ չի նշանակում, որ երեխան չպետք է խմել, պարզապես աստիճանաբար նվազեցնի ծավալը: Նաև գիշերը մի առաջարկեք միզամուղ ըմպելիքներ:
Քայլ 7
Երկրորդ, եթե երեխան արթնանում է կամ նետվում ու շրջվում է քնում, ապա դուք կարող եք նրան առաջարկել զուգարան գնալ: Ոչ ավելին Theարթուցիչի տեղադրումը, երեխային երկու ժամը մեկ ցնցելը, անփութորեն ռեֆլեքս զարգացնելը անհրաժեշտ չէ, և երբեմն դա վտանգավոր է. Կարող են զարգանալ էնուրեզ և այլ նևրոտիկ պայմաններ: Խնայեք ձեր ուժն ու նյարդերը այլ նպատակների համար:
Քայլ 8
Եվ, իհարկե, համբերատար եղիր: Հիմնական բանը `մի փորձեք ֆանատիկորեն հասնել« նպատակին », երբեմն ավելի իմաստուն է որոշ ժամանակով« նահանջել », ապա ամեն ինչ կստացվի:
