Հղիությունը կնոջ համար հատուկ ժամանակ է: Ամեն նոր օր ապագա մայրիկին հետաքրքիր հայտնագործություններ է բերում: Պտուղը ակտիվորեն զարգանում և աճում է, և հղի կնոջ մարմնում տեղի են ունենում բազմաթիվ փոփոխություններ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հղիության չորրորդ ամսից սկսվում է երկրորդ եռամսյակը, որը մասնագետները բնութագրում են որպես կնոջ համար անվտանգ և բարենպաստ: Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրերի մեծ մասում տոքսիկոզն անցնում է: Եվ դա հաճախ փոխարինվում է աճող ախորժակով `երեխայի ակտիվ աճի և զարգացման շնորհիվ, որն ավելի ու ավելի շատ սննդանյութերի և վիտամինների կարիք ունի: Երեխան այժմ աճում է արագ տեմպերով. Նրա երիկամները արտազատում են մեզի անատոմիական հեղուկը, հորմոնները արտադրվում են մակերիկամների շնորհիվ: Նյարդային և էնդոկրին համակարգերը վերահսկում էին երեխայի մարմնի բոլոր հորինվածքները: Այս ժամանակահատվածում իմունային համակարգը ակտիվորեն զարգանում է: Չորրորդ ամսվա պտղի զարգացման հիմնական իրադարձությունը գլխուղեղի կեղևի ձևավորումն է:
Քայլ 2
Հղիության չորրորդ ամսվա ընթացքում ապագա մայրի ցուցանիշը զգալիորեն փոխվում է: Կնոջ արգանդը շատ արագ է աճում, դրա աճի շնորհիվ փորը կլորացված տեսք է ստանում, իրանը «տարածվում է»: Կրծքագեղձը ավելի ու ավելի է ուռում ու աճում, չնայած անհետանում են ցավալի սենսացիաները, որոնք կարող էին դիտվել հղիության առաջին ամիսներին: Արեոլները և խուլերը մթնում են, և մուգ շերտը ավելի պարզ է հայտնվում որովայնի վրա: Այս պահին կինը կարող է նկատել մաշկի վրա տարիքային բծերի տեսք: Այժմ հղի կնոջ մարմնում կա շատ հեղուկ, որը կարող է առաջացնել քրտնարտադրություն, ինչպես նաեւ հեշտոցային արտանետումների ավելացում:
Քայլ 3
Հղիության չորրորդ ամսում որոշ կանանց մոտ առաջանում են հերթական գլխապտույտներ և գլխացավեր: Կարող է լնդերից փոքր արյունահոսություն հայտնվել: Այս պահին շատ ապագա մայրեր բողոքում են ռնգային գերբնակվածությունից և թույլ արյունատար անոթներից առաջացած քթի արյունահոսությունից: Հղիության չորրորդ ամսվա ընթացքում փորկապությունը կարող է շատ տհաճ խնդիր դառնալ: Դրանք առաջանում են արգանդի կողմից աղիքների վրա ճնշման ուժեղացման, ինչպես նաև մարմնի հորմոնալ փոփոխությունների արդյունքում: Աթոռի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար հղի կինը պետք է ուշադիր հետեւի իր սննդակարգին ՝ ուտել թարմ մրգեր և բանջարեղեն: Դա փորկապությունն է, որը հաճախ դառնում է այնպիսի տհաճ ու նուրբ հիվանդության պատճառ, ինչպիսին է հեմոռոյը:
Քայլ 4
Հղիության 4 ամիսների ընթացքում արգանդը արդեն դուրս է եկել փոքր կոնքի սահմաններից, այն շարունակում է աճել, բայց արդեն որովայնի խոռոչում: Արգանդի զգալիորեն ընդլայնման փաստի պատճառով կապանները ձգվում են: Այդ պատճառով հղի կանայք կարող են որովայնի ստորին մասում քաշող ցավ զգալ: Իշտ է, բժիշկները խորհուրդ են տալիս, որ եթե այդպիսի ցավոտ սենսացիաներ առաջանան, դիմեք խորհրդակցության ՝ երեխային կորցնելու վտանգը վերացնելու համար:
