Հղիության ընթացքում հնարավոր է լոգանք ընդունել

Բովանդակություն:

Հղիության ընթացքում հնարավոր է լոգանք ընդունել
Հղիության ընթացքում հնարավոր է լոգանք ընդունել

Video: Հղիության ընթացքում հնարավոր է լոգանք ընդունել

Video: Հղիության ընթացքում հնարավոր է լոգանք ընդունել
Video: #մայրուբալիկ - Վտանգի նշանները հղիության ընթացքում/Danger signs in pregnancy 2024, Երթ
Anonim

Լոգանքի օգտագործումը օգնում է թեթեւացնել սթրեսը, լարվածությունը, հոգնածությունը, ինչպես նաև կատարելապես բարելավում է տրամադրությունը, հանգստացնում է նյարդային համակարգը և բարելավում արյան շրջանառությունը: Այնուամենայնիվ, շատ հաճախ ապագա մայրերը մտահոգված են հղիության ընթացքում անմիջապես լոգանք ընդունելու հարցում:

Հղիության ընթացքում հնարավոր է լոգանք ընդունել
Հղիության ընթացքում հնարավոր է լոգանք ընդունել

Շատ բան կախված է հղի կնոջ վիճակից, նրանից, թե ինչպես է ընթանում հղիությունը, կա՞ արդյոք վիժման սպառնալիք, և շատ այլ գործոններից: Հաճախ մասնագետները խորհուրդ են տալիս մոռանալ հաջորդ 9 ամիսներին լոգանք ընդունելու մասին ՝ վկայակոչելով այն փաստը, որ այս ընթացակարգով առկա է վարակի կամ հղիության դադարեցման վտանգ: Այնուամենայնիվ, գիտությունը պնդում է հակառակը: Արգանդի վզիկը ծածկող լորձաթաղանթը և պտուղը շրջապատող ամնիոտիկ հեղուկը հուսալիորեն պաշտպանում են երեխային տարբեր տեսակի վարակների ներթափանցումից: Այսպիսով, առկա կարծիքը, որ բաղնիքը նպաստում է երեխայի մոտ պաթոգենների ներթափանցմանը, սխալ է:

Լոգանքի կանոնները հղիության ընթացքում

Վերոգրյալի հիման վրա կարելի է եզրակացնել, որ հղիության ընթացքում լոգարանում լողանալը հակացուցված չէ: Այնուամենայնիվ, կան որոշ նախազգուշական միջոցներ, որոնք դուք պետք է ձեռնարկեք ՝ հնարավոր ռիսկերը նվազագույնի հասցնելու համար: Հետաքրքիր դիրքում գտնվող տիկնայք երբեք չպետք է տաք լոգանք ընդունեն այն պարզ պատճառով, որ ճնշման կտրուկ աճի պատճառով դրանք կարող են հանգեցնել վիժման, պլասենցայի պոկման և վաղաժամ ծննդաբերության: Theրի ամենաապահով ջերմաստիճանը 37 աստիճան է:

Պետք է հիշել, որ լոգարանը բավականին սայթաքուն առարկա է, ուստի հնարավոր անկումը կանխելու համար անհրաժեշտ է ռետինե գորգ դնել լոգարանի ներքեւի մասում: Արժե հետաձգել լոգանքը, եթե հղի կինը տանը է, քանի որ այս ընթացակարգը կարող է բարեկեցության վատթարացում առաջացնել, և վտանգավոր իրավիճակի դեպքում չի լինի մեկը, ով օգնության համար դիմի: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից շատերը հատուկ հաճույք են ստանում լոգարանում հատուկ բուրավետ հավելանյութերով լոգանքով: Բայց եթերայուղեր ընտրելիս պետք է շատ պատասխանատու լինեք: Հղիության ընթացքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել այնպիսի անուշաբույր արտադրանքներ, ինչպիսիք են նարնջագույնը, կիտրոնը, վարդափայտը, էվկալիպտը: Որպես հավելանյութ խստորեն արգելվում է օգտագործել ռեհան, ուրց, կիպրոսի յուղ:

Հղիության ընթացքում լոգանքի օգուտները

Հղիության ընթացքում լոգանք ընդունելը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մկանների վրա ՝ թուլացնելով դրանք, ինչպես նաև ուղեկցում է ընդհանուր լարվածության ազատմանը: Բացի այդ, լոգարանը օգնում է թեթեւացնել ոտքերի ուռուցքը, թեթեւացնում է մեջքի հատվածի ցավը և նույնիսկ իջեցնում արգանդի տոնուսը: Շատ հաճախ դիրքում գտնվող կանայք տառապում են անքնությունից, հատկապես հղիության երրորդ եռամսյակում: Դա կարող է տեղի ունենալ երեխայի հանկարծակի շարժումների և հորմոնալ ալիքի պատճառով ապագա մայրիկի նյարդայնության պատճառով: Իսկ նարդոսի հետ լոգանք ընդունելը օգնում է նորմալացնել քունն ու բարեկեցությունը: Կարևոր է հիշել, որ հղիությունը հիվանդություն չէ, և հակացուցումների բացակայության դեպքում չպետք է ինքներդ ձեզ զրկեք զուգարանում թրջելու հաճույքից, նույնիսկ այս ժամանակահատվածում:

Խորհուրդ ենք տալիս: