Կաթնաշոռը ապրանք է, որը հսկայական դեր է խաղում մանկական սննդի մեջ: Needնողները պետք է այն խելամիտ չափով տան իրենց փոքրերին: Այն կարող է ընդգրկվել ընտրացանկում շաբաթը մի քանի անգամ:
Որքան հաճախ երեխային կաթնաշոռ տալ
Կաթնաշոռը խմորված կաթնամթերք է, որը պարունակում է հսկայական քանակությամբ արժեքավոր բաղադրիչներ: Այն հարուստ է B խմբի վիտամիններով, կալցիումով: Կաթնաշոռը խորհուրդ է տրվում երեխաների սննդակարգ մտցնել 8-9 ամսականից: Եթե առաջին լրացնող սնունդը ներկայացվել է 6 ամսից շուտ, դուք կարող եք ձեր երեխային տալ խմորված կաթնամթերք 7-8 ամսից:
Դուք պետք է սկսեք երեխային ներկայացնել փոքր քանակությամբ կաթնաշոռ: Առաջին անգամ բավական է սննդակարգ մտցնել օրական կես թեյի գդալ արտադրանք: 1 տարեկանում երեխան արդեն կարող է օրական ստանալ մինչեւ 50 գրամ կաթնաշոռ: Միեւնույն ժամանակ, չարժե այն ամեն օր տալ երեխային: Դա ամենալավն է առաջարկել այն ամեն օր: Կալցիումի ավելցուկային ընդունումը մարմնում նույնքան վնասակար է, որքան դրա պակասը:
2 տարեկանից ցածր երեխան ամեն երկրորդ օրը պետք է ստանա մոտ 60-80 գրամ կաթնաշոռ: 2 տարեկան դառնալուց հետո խմորված կաթնամթերքի մի մասը, որը նախատեսված է նրա սնուցման համար, արդեն պետք է ունենա 100 գրամ: Միևնույն ժամանակ, երեխան շաբաթական պետք է ստանա ոչ ավելի, քան 300 գրամ կաթնաշոռ: Այսպիսով, անհրաժեշտ է այն շաբաթական 3 անգամ ներմուծել երեխայի սննդակարգ:
Այս առաջարկությունները միջին են: Տեղի մանկաբույժը ի վիճակի է շտկել դրանք ՝ հաշվի առնելով երեխայի անհատական առանձնահատկությունները, կալցիումի և այլ օգտակար հանածոների անհրաժեշտությունը: Այսպիսով, օրինակ, նախնական ռախիտի նշաններ ունեցող նորածինների համար կաթնաշոռի ամենօրյա ներառումը սննդակարգում թույլատրելի է: Ավելին, ավելի լավ է օգտագործել այն վիտամին D- ի հետ միասին, ինչը բարելավում է դրա կլանումը:
Ինչպիսի կաթնաշոռ նվիրել երեխաներին
Մանկական սննդի համար նախատեսված կաթնաշոռը պետք է լինի ամենաբարձր որակի: Unfortunatelyավոք, ժամանակակից սուպերմարկետներում և շուկաներում ապրանքները հաճախ վաճառվում են ոչ թե առաջին թարմությամբ: Այդ պատճառով 2 տարեկանից ցածր երեխաներին կերակրելու համար խորհուրդ է տրվում ինքներդ կաթնաշոռ պատրաստել: Դա անելու համար անհրաժեշտ է ձեռք բերել թարմ կաթ, թթվասեր կամ կեֆիր:
Մի բաժակ կաթի մեջ պետք է ավելացնել մի ճաշի գդալ թթվասեր կամ 100 միլիլիտր կեֆիր: Հաջորդը, անհրաժեշտ է 3-5 ժամվա ընթացքում ստացված խառնուրդը պահել սենյակային ջերմաստիճանում, ապա լցնել կաթսայի մեջ և տաքացնել:
Երբ կաթը սկսում է կաթնաշոռ անել, անջատեք վառարանը, խառնուրդը քամոցով քամեք և թույլ քամեք ստացված կաթնաշոռին: Այս բաղադրատոմսը թույլ է տալիս պատրաստել աներևակայելի համեղ և առողջ արտադրանք `նուրբ հյուսվածքով:
Մանկական կաթնաշոռը վաճառվում է մասնագիտացված խանութներում և դեղատներում: Նրանք կարող են լավ փոխարինել տնական կաթնաշոռը, քանի որ արտադրողները դրանք արտադրում են հատուկ ամենաերիտասարդ տարիքային կատեգորիայի համար: Դրանք շատ հարմար է գնել, երբ երեխան դեռ շատ փոքր է և ուտում է միայն 20-50 գրամ խմորված կաթնամթերք:
2 տարի անց կարող եք ձեր երեխային տալ արդյունաբերական արտադրության կաթնաշոռ: Այս պարագայում անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել դրա թողարկման և պահպանման ժամկետի, ինչպես նաև համային հատկությունների վրա:
