Մարդկանց հարաբերությունների վեճերը բավականին սովորական են: Սա նրանց միջեւ հաղորդակցության ձեւերից մեկն է: Այնուամենայնիվ, դժվար է վեճերը պատշաճ կերպով վարել և շահել: Սա սովորելու համար դուք պետք է կարողանաք մարդուն լսել, հանգստություն պահպանել և փաստարկներով պաշտպանել ձեր դիրքերը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Վեճի ընթացքում մարդիկ թույլ տված ամենամեծ սխալներից մեկը իրենց հուզական վիճակը վերահսկելու անկարողությունն է: Շատ հաճախ դա արտահայտվում է բարձրացված ձայնով և խոսքի արագացված տեմպերով ՝ ձեր վեճը հնարավորինս արագ հակառակորդին հասցնելու հույսով: Emգացմունքային պահվածքը ոչ մի կերպ չի նպաստում վեճ շահելուն. Նման խոսակցությունը միշտ վերածվում է փոխհրաձգության, որի ընթացքում զրուցակիցները միմյանց չեն լսում: Եթե ուզում եք վեճ շահել, փորձեք հանգստություն պահպանել: Եթե գայթակղություն ունեք ավելի բարձր խոսելու կամ նույնիսկ գոռալու, խորը ու դանդաղ շնչեք, փորձեք հանգստացնել ձեր մարմինը, ձեռքերը չխաչել և այլն:
Քայլ 2
Մի փորձեք լուծել բարդ խնդիրները: Ձգձգվող վիճաբանության մեջ մտնելուց առաջ վեճեր փոխանակեք ձեր զուգընկերոջ հետ, ապա փորձեք մի փոքր դադար վերցնել: Այս ժամանակը կօգնի ձեզ ավելի լավ արտացոլել և հասկանալ միմյանց փաստարկները: Օրինակ, սա հաճախ օգնում է ընտանեկան կյանքում: Եթե դուք չեք կարող կիսել ընտանեկան պարտականությունները, օրինակ `տունը մաքրելը, գուցե հենց հիմա չցանկանաք երդվել և վիճել: Ասացեք, որ մի փոքր ուշ կքննարկեք այս հարցը, ապա կմտածեք ձեր բողոքների շուրջ, կբավարարեք բավարար փաստարկներ և, ամենակարևորը, խնդրին լուծում տալու ուղիներ:
Քայլ 3
Մարդկանց միջեւ վեճը ենթադրում է երկու հակադիր կամ գոնե տարաձայնվող տեսակետների բախում: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է պատրաստ լինեք ունկնդրելու միմյանց փաստարկները: Մի փորձեք ընդհատել ձեր զուգընկերոջը, հերքել նրա փաստարկները միայն այն ժամանակ, երբ նա ավարտի իր խոսքը: Միևնույն ժամանակ, դուք կարող եք հստակեցնել զրուցակցի դիրքը ՝ հարցեր տալով, եթե նրա խոսքերը ձեզ համար պարզ չեն: Մարդուն ունկնդրելը շատ կարևոր է, անհնար է վեճ շահել ՝ չհերքելով այլոց փաստարկները:
Քայլ 4
Ձեր փաստարկներն ու փաստարկները ներկայացնելիս եղեք ծայրաստիճան հստակ, մի խոսեք ընդհանուր բառերով, մի ընդհանրացրեք ձեր զուգընկերոջ գործողությունները: Օրինակ, եթե դուք դժգոհ եք, որ ձեր գործընկերը չի օգնում ձեզ տնային գործերում, մի ասեք, որ նա երբեք չի օգնում: Այս խոսքերը փաստարկ չեն և բավականին հեշտությամբ հերքվում են: Անշուշտ ձեր կյանքում եղել են իրավիճակներ, երբ ձեր գործընկերը օգնել է ձեզ, սա բավական է հերքելու համար: Այս պահին խոսեք միայն կոնկրետ բաների մասին:
Քայլ 5
Ձեզ կարող է դուր չգալ ձեր հակառակորդի փաստարկները, դրանք կարող են վիրավորական թվալ ձեզ համար, օրինակ. Ինչ էլ որ պատահի, ձեզ վերահսկողության տակ պահեք, թույլ մի տվեք քննարկել ձեր զուգընկերոջ անհատականությունը, փոխարենը փորձեք նրան ճշտող հարց տալ, արդյո՞ք նա իրոք նկատի ունի իր ասածը: Թերեւս դա անհեթեթ հայտարարություն էր նրա կողմից: Մի խոսեք անձի հետ `փորձելով նրան ոչինչ չհասկացնել: Լուրջ վերաբերվեք նրա խոսքերին, որքան էլ դրանք ձեզ ծիծաղելի թվան:
