Հարցը, թե ինչ է ներկայացնում կծկումները, անհանգստացնում է ոչ միայն հղիներին, այլ նաև աղջիկներին, ովքեր քիչ է մնում ապրեն երեխայի ինն ամսվա սպասումը: Լայն իմաստով կծկումները կարելի է համեմատել որովայնի մկանների կտրուկ կծկումների հետ, բայց այդ սենսացիաները տարբերվում են որոշ առանձին նրբերանգներով:
Որոնք են կծկումներ
Կծկումները կարելի է բաժանել երկու կատեգորիաների ՝ նախածննդյան և նրանց, որոնք ծագում են անմիջապես ծննդաբերության ժամանակ: Արգանդի կծկումները միշտ չէ, որ նշում են երեխայի ծննդյան սկիզբը: Բժշկության մեջ գոյություն ունի «կեղծ կծկումներ» հասկացություն, որը կարող է առաջանալ հղիության վերջին ամիսներին: Որպես կանոն, որովայնի ստորին հատվածում ցավը կամ քաշում սենսացիաները, որպես կանոն, տեղեկացնում են արգանդի բացման մասին: Դա այս գործընթացն է, որն ուղեկցվում է նրա մկանների կծկումներով և ներարգանդային ճնշման բարձրացմամբ:
Սկզբում կծկումները կարող են առաջանալ որոշակի ընդմիջումներով, որոնք աստիճանաբար նվազում են: Արգանդը նեղանում է և ընդլայնվում ՝ դրանով իսկ պտուղը մղելով ծննդյան ջրանցքով: Childննդաբերությունից հետո կծկումները դադարում են:
Contգացողություններ կծկումների ժամանակ
Կծկումները կարող են առաջանալ տարբեր աստիճանի ցավերի դեպքում: Որոշ կանայք համեմատում են այս վիճակը ուժեղ ատամի ցավի հետ, մյուսները անալոգիա են կազմում դաշտանի հետ, երրորդ կատեգորիան փորձում է մոռանալ անտանելի ցավը և չհիշել այն: Կարևոր է նշել, որ կծկումները չեն կարող ամփոփվել մի քանի նախադասությամբ: Սա անհատական գործընթաց է, որը կախված է բազմաթիվ գործոններից:
Դուք կարող եք թեթեւացնել ցավը նախնական պատրաստմամբ: Հղի կանանց համար հատուկ վարժությունները թույլ են տալիս պատրաստել ձեր մկանները ծննդաբերության համար և սովորել, թե ինչպես շնչել այս գործընթացում: Վերահսկելով իր հուզական և ֆիզիկական ինքնազգացողությունը ՝ կինը կարող է մեծապես նվազեցնել ցավը:
Հղիության ընթացքում հոգեբանական վիճակը շատ կարևոր դեր է խաղում ծննդաբերության ցավերի առաջացման գործում: Եթե կինը հանգիստ է և իր հետ տեղի ունեցող բոլոր գործընթացները բնական է ընկալում, ապա նա ի վիճակի է ավելի փոքր չափով ընկալել ցավը ՝ միաժամանակ զգալով միայն անհարմարություն: Եթե աղջիկը խուճապի մեջ է, ապա դա ուղղակիորեն ազդում է ցավի աճի և կծկումների տևողության բարձրացման վրա:
Ինչպես որոշել կծկումների սկիզբը
Կծկումները կարող են սկսվել մի քանի եղանակով: Կանանց մեծամասնությունը նախ զգում է մեջքի կամ մեջքի մեջ քաշող ցավ: Դրանից հետո որովայնի ստորին հատվածում անհանգստություն է հայտնվում: Աստիճանաբար հայտնվում են արգանդի մկանների կտրուկ ու կարճաժամկետ կծկումներ:
Ավելի հազվադեպ, կծկումները սկսվում են անմիջապես որովայնում: Այս դեպքում կինը, ամենայն հավանականությամբ, պարզապես ուշադրություն չի դարձրել ծննդաբերության այսպես կոչված «ավետաբերներին»: Շատ հաճախ, այս իրավիճակը տեղի է ունենում, եթե ձեր մեջքը հաճախ ցավում է հղիության ընթացքում:
Կեղծ կծկումները կարելի է առանձնացնել երկու հիմնական եղանակով. Նախևառաջ, հետևի և որովայնի ցավը կամ անհանգստությունը անհետանում են, եթե պարզապես քայլեք մի քանի քայլ: Երկրորդ, կեղծ կծկումների ժամանակ արգանդի վիճակում ոչ մի կծկում կամ փոփոխություն չի նկատվում: Ամեն դեպքում, բոլոր ցավոտ սենսացիաները պետք է անհապաղ զեկուցվեն ձեր բժշկին: Անհրաժեշտության դեպքում դուք պետք է անհապաղ շտապօգնություն կանչեք կամ գնաք հիվանդանոց:
