Որպեսզի երեխան առողջ ու ակտիվ մեծանա, անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել նրա ֆիզիկական զարգացմանը ծննդյան պահից: Երեխայի հետ դուք պետք է վարժություններ կատարեք, բացօթյա խաղեր խաղաք, որքան շատ նա շարժվի, այնքան լավ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ձեր երեխային հագեք ազատ, չխոչընդոտող հագուստով: Մարզվեք նրա հետ, երբ նա կենսուրախ է, հանգիստ: Մի պահեք ձեր երեխային սահմանափակ տարածքում, նա պետք է ունենա ընդարձակ խաղահրապարակ, տնկարանային սենյակ կամ անկյուն, որտեղ նա կարող է սողալ:
Քայլ 2
Մեկ ամսական երեխան արդեն կարող է կարճ ժամանակով կենտրոնանալ ՝ նայելով օբյեկտին 20-ից 75 սմ հեռավորության վրա: Օգնեք ձեր երեխային զարգացնել հետևելու հմտություն. Դանդաղ տեղափոխեք պայծառ խաղալիքը նրա առջևից վեր ու վար և ձախ և աջ, Երկու ամսականից ձեր երեխային տրամադրեք թեթեւ քաշով խաղալիքներ, որոնք հարմար են անցկացնելիս, որպեսզի նա կարողանա զբաղվել բռնելով, բարձրացնելով և նետելիս: Կախեք օրորոցները օրորոցի մեջ փշրանքների գլխի վրա, նա կհասնի նրանց, բռնեք:
Քայլ 3
Չորսից վեց ամիս խրախուսեք երեխային կանգնել, աջակցեք նրան, որպեսզի նա դիպչի նրա ոտքերին: Այս տարիքում նա կարող է խաղալ գնդակով, հարվածել այն, և տասնմեկ կամ տասներկու ամիս հասակում երեխան պետք է կարողանա գնդակը հետ պտտել: Վեց ամիս անց անհրաժեշտ է, որ երեխան տիրապետի ձեռքի մկանների օգտագործման հետ կապված շարժումներին: Փոքրիկը պետք է հնարավորինս աշխատի ձեռքերով: Նրան մատիտի մատիտներ նկարելու համար, գնեք նրան խաղալիքներ, որոնք կարող են ապամոնտաժվել բաղադրամասերի:
Քայլ 4
7-10 ամսվա ընթացքում երեխան պետք է ակտիվորեն սողացնի, հատակին քաշի իրեն հետաքրքրող առարկաները: Տեղ տվեք տեղաշարժվելու համար, բարձերին և գլանափաթեթներից խոչընդոտներ դրեք իր ճանապարհին, որպեսզի նա փորձի սողալ դրանց վրայով: Տարբեր սարքեր, որոնք երեխային աջակցում են քայլելիս, հետաձգում են միայն այն ժամանակը, երբ երեխան սկսում է ինքնուրույն քայլել, ուստի դրանք խորհուրդ չի տրվում օգտագործել: Երբ երեխան օգնում է քայլել սովորելուն, աջակցեք նրան իրանով, թող ձեռքերը ազատ լինեն, որպեսզի կարողանա հավասարակշռել դրանք ՝ հավասարակշռությունը պահպանելու համար:
