Մարդը սոցիալական էակ է, իսկ հարկադրված մենակությունը շատերի կողմից ընկալվում է որպես անբնական մի բան: Անձնական ծանոթություններն ու սոցիալական կապերը ոչ միայն օգնում են լուծել կյանքի շատ խնդիրներ, այլ նաև բարելավում են կյանքի որակը, դարձնում այն ավելի հարուստ և կենսունակ: Բայց որտեղի՞ց կարող եմ ձեռք բերել այդ ծանոթությունները, եթե մանկության ընկերների հետ կապերն արդեն կորել են, և նոր հետաքրքրաշարժ մարդկանց հետ նոր կապեր դեռ չեն հաստատվել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ինչպես երգում էին մեկ հայտնի մուլտֆիլմում. «Գաղտնիք չէ, որ ընկերները պարտեզում չեն աճում»: Իսկապես, անընդհատ տանը նստած կամ միայն աշխատանքային-տուն-հեռուստատեսային երթուղում սավառնելիս դուք ընկերներ չեք ունենա: Նոր ծանոթություններ ձեռք բերելը և նրանց պահպանումը մի ամբողջ արվեստ է, որը պահանջում է որոշակի ջանք և ուշադրություն: Եվ որպեսզի ինչ-որ կերպ գետնից դուրս գաք, կատարեք այս պարզ վարժությունը սկզբի համար. Վերցրեք մի մեծ թուղթ, մատիտ և գրեք ձեր առկա բոլոր շփումները: Դրանից հետո վերլուծեք դրանք:
Քայլ 2
Նույնիսկ ամենաանպաստ մարդն ունի գոնե ինչ-որ տեսակի սոցիալական շրջանակ ՝ գործընկերներ, հարազատներ, ծանոթներ, հարևաններ մուտքի մոտ: Carefullyգուշորեն հաշվի առեք ձեր կապերը և որոշեք, թե դրանք որակով են, և որ ոլորտում շփումների պակաս ունեք: Անկախ նրանից, թե ընկերներ չունե՞ք ոչ ֆորմալ հաղորդակցության համար, կարո՞ղ եք օգտակար ծանոթություններ կարիերայի կամ բիզնեսի համար, արդյոք անձնական կյանքի հետ խնդիրներ կան - ձեր գծապատկերը հստակ ցույց կտա, թե որ ուղղությամբ շարժվել:
Քայլ 3
Որոշելով, թե ինչպիսի նոր ծանոթություններ են ձեզ հարկավոր, անցեք նրանց ստեղծմանը: Ընկերներ ձեռք բերելու ամենակարևոր սկզբունքն այն է, որ նրանց փնտրեք համախոհների շրջանում: Նոր մարդկանց հետ հանդիպելու ավելի լավ տարբերակ չկա, քան ընդհանուր գործի շուրջ համատեղ աշխատանքը: Եթե ունեք հոբբի, փորձեք գտնել դրա հետ կապված ակումբ կամ հասարակություն: Անշուշտ, դրա մասնակիցների մեջ շատ հետաքրքիր մարդկանց կգտնեք:
Քայլ 4
Սկսեք հաճախել ձեզ հետաքրքրող ու մտերիմ սոցիալական միջոցառումների: Համերգներ, ներկայացումներ, ստեղծագործական հանդիպումներ, մարզական մրցումներ, կամավորական կամավորական հասարակական աշխատանքներ: Հիմնական բանը այն է, որ այս գործունեությունը պետք է ինքնին հետաքրքիր լինի ձեզ համար: Այդ դեպքում նույն բաներն անողները ձեզ համար հաճելի ու հետաքրքիր կլինեն: Եվ դուք, հավանաբար, զրույցի շատ ընդհանուր թեմաներ ունեք:
Քայլ 5
Եթե դուք փնտրում եք ծանոթություններ ձեռք բերել ձեր մասնագիտական ոլորտում, սկսեք ակտիվորեն հետաքրքրվել նրա վիճակով և զարգացմամբ: Մասնակցեք գործնական հանդիպումների և համաժողովների, մասնակցեք կլոր սեղանների, նամակագրության մեջ մտեք հետաքրքիր գաղափարների կամ մասնագիտական աշխատանքների հեղինակների հետ: Բիզնես խմբերի ցանկացած միջոցառմանը ներկա լինելիս փորձեք ճանաչել և հիշել հնարավորինս շատ մասնակիցների: Մտքեր փոխանակեք նրանց հետ, կարճ արտահայտություններով, խնդրեք այցեքարտեր ՝ կոնտակտային տվյալներով և առաջարկեք ձեր սեփականը:
Քայլ 6
Եթե վստահ չեք, թե ինչպես սկսել շփվել անծանոթի հետ, փորձեք սկսել պարզապես բարևելով նրանց և ոչ պարտադիր դիտողություններ փոխանակելով: Հարցրեք նրա մասնագիտական կարծիքը ցանկացած հարցի վերաբերյալ, ասեք ինչ-որ հաճելի բան: Սովորաբար մարդիկ մեծ մասամբ պատրաստակամորեն կապ են հաստատում: Ամենակարևորը, հիշեք, որ ցանկացած բիզնես հատկապես առաջին անգամ է դժվար: Այսպիսով, երբ հաղթահարեք ձեր ամաչկոտությունը և սկսեք շփվել, դուք շատ արագ համոզվում եք, որ դրանում առանձնապես դժվար բան չկա, և մեծ թվով փորձեր կօգնեն ձեզ մշակել ձեզ համար ժամադրության առավել հարմար մարտավարություն:
