Մենք ընդունում ենք մեր սիրելիներին այնպիսին, ինչպիսին կան: Այնուամենայնիվ, որոշ թերությունների հետ դժվար է համակերպվել: Այս թերությունները ներառում են ծխելը: Եթե ձեզ դուր չի գալիս, որ ձեր ընկերը չի պատրաստվում հրաժարվել ծխախոտից, փորձեք համոզել նրան, որ դա անհրաժեշտ է:
Անհրաժեշտ է
- - նիկոտինի կարկատել;
- - էլեկտրոնային ծխախոտ;
- - մաստակ `նիկոտինի պարունակությամբ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ ասեք նրան, որ ձեզ համար պարզապես տհաճ է լինել ծխախոտի հոտ ունեցող մարդու կողքին: Չծխողների համար ծխախոտի ծուխը իսկապես կարող է մեծ խնդիր լինել, հատկապես, եթե շրջապատում ոչ ոք չի ծխում: Ներառեք նաև ավելի մտերիմ պահեր: Գաղտնիք չէ, որ ծխելը բերանի տհաճ հոտ է բերում: Բացատրեք, որ ձեզ համար շատ ավելի հաճելի կլինի համբուրել նրան, եթե նրա շունչը թարմ լինի:
Քայլ 2
Մի ստիպեք տղային թողնել ծխելը: Ձեր խնդիրն է համոզել նրան ազատվել վատ սովորությունից և ոչ թե թշնամացնել նրան: Փորձեք օգնել ձեր կեսին, առաջարկեք գնել մաստակ կամ նիկոտինի կարկատել: Նման արտադրանքները վնասակար չեն առողջության համար, բայց դրանք լավ են օգնում հաղթահարել ծխելու ցանկությունը: Հիանալի այլընտրանք մեկի համար, ով փորձում է թողնել ծխելը, էլեկտրոնային ծխախոտն է:
Քայլ 3
Փորձեք բացատրել նրան, թե ինչի կարող է հանգեցնել ծխելը: Հիվանդությունները, որոնք առաջացնում է այս սովորությունը, հորինված չեն: Թոքաբորբ, թոքերի քաղցկեղ, սրտի կաթվածներ, աթերոսկլերոզ. Ծխախոտը կարող է առաջացնել այս և շատ այլ հիվանդություններ: Նույնիսկ եթե ձեր տղամարդու համար դժվար է ստիպել նրան մտածել իր առողջության մասին, նա հաստատ անտարբեր չի լինի այն փաստի նկատմամբ, որ ծխելը մեծապես մեծացնում է իմպոտենցիայի վտանգը: Aխողի արտաքին տեսքը նույնպես էապես տարբերվում է առողջ ապրելակերպ վարող մարդուց: Դեղին ատամներ, կնճիռների տեսք նույնիսկ երիտասարդության շրջանում: Հարցրեք ձեր ընկերոջը, արդյոք նա իսկապես ցանկանում է այս ամենը:
Քայլ 4
Ձեր կեսին բացատրեք, որ ծխելը նույնպես ազդում է ձեզ վրա: Վաղուց ապացուցված է, որ պասիվ ծխողները հավասարապես վտանգում են իրենց առողջությունը: Դրանք կարող են զարգացնել նաև վերը նշված բոլոր հիվանդությունները: Եթե տղայի համար հարազատ է ձեր առողջությունը, նա կփորձի վերանայել իր տեսակետները այս վատ սովորության վերաբերյալ: Բացատրեք նրան, որ ձեր հիմնական մտահոգությունը ձեր ընդհանուր և ձեր չծնված երեխաների առողջությունն է: Փորձեք նրան հասկացնել, որ դուք նրան ոչ թե հետ եք մղում, այլ ընդհակառակը ՝ ավելի մոտ եղեք ու պատրաստ օգնելու:
