Վիժումը դժվար փորձություն է դառնում կնոջ ֆիզիկական և հոգեկան առողջության համար: Հետեւաբար, դրա կրկնությունից խուսափելու համար լավագույնն է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ պլանավորել հղիությունը նման իրավիճակից հետո:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Բացահայտեք վիժման պատճառը: Չնայած բժշկության զարգացման բարձր մակարդակին, դա միշտ չէ, որ հնարավոր է: Բայց որոշ դեպքերում բժիշկը դեռ կկարողանա ճիշտ ախտորոշել: Եթե վիժումն առաջինը չէր, ձեր ամուսնու հետ թեստեր անցկացրեք ՝ պարզելու համար հնարավոր քրոմոսոմային շեղումները: Վերցրեք նաև թեստերի մի ամբողջ շարք `սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունները բացահայտելու համար: Գործընկերը նույնպես պետք է անի նույնը: Նույնիսկ մեղմ վարակը, որը չի խանգարում նորմալ կյանքին, կարող է աբորտների խթան հանդիսանալ:
Քայլ 2
Մի փոքր սպասեք, նախքան կրկին հղիանալը: Եթե վիժումը տեղի է ունեցել շուտ, չորրորդ ամսից առաջ, ցանկալի է մարմնին մոտ վեց ամիս հանգստանալ: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում, բժշկի թույլտվությամբ, կարող եք ավելի շուտ հղիանալ: Ուշ վիժումների համար, որոնք հանգեցրին արհեստական ծննդաբերության, հղիությունից ձեռնպահ մնալու ժամանակահատվածը հաշվարկվում է անհատապես և կախված է նրանից, թե ծննդաբերության համար օգտագործվել է կեսարյան հատում: Եթե այո, ապա սպասման ժամանակահատվածը պետք է հասցնել մեկ տարի կամ ավելի, որպեսզի արգանդի կարը ժամանակ ունենա ամբողջովին բուժելու համար:
Քայլ 3
Ազատվեք վատ սովորություններից, հատկապես ծխելուց: Դա բացասաբար է անդրադառնում ոչ միայն անարդյունավետ ֆունկցիայի, այլ նաև պտղի վրա ՝ նվազեցնելով թթվածնի հոսքը դեպի այն: Հրաժարվեք ալկոհոլից: Փորձեք վարել չափավոր ակտիվ կենսակերպ: Կերեք ավելի շատ բանջարեղեն և միրգ:
Քայլ 4
Եթե հղիության դադարեցումը կապված է եղել արգանդի վզիկի վաղաժամ ընդլայնման հետ, ապա բժշկի հետ խոսեք հղիության դեպքում այն կարելու հնարավորության մասին: Այս ընթացակարգը նորածնի համար անվտանգ է, եթե այն իրականացվում է մինչ վիժման սպառնալիքը: Բացի այդ, հորմոնի մակարդակի հետ կապված խնդիրների դեպքում բժիշկը կարող է նշանակել ձեզ հղիության աջակցություն ՝ ներարկումների և հաբերի տեսքով: Դա չպետք է վախենա, քանի որ այս հորմոնները հղի ժամանակ բնական են կանանց մարմնի համար և չեն վնասում ապագա երեխային:
