Հղիությունը կնոջ կյանքում առանձնահատուկ է, ուստի կարևոր է իմանալ, թե ինչպես պատրաստվել այս ժամանակահատվածին և որտեղ սկսել պլանավորումը: Ստորև բերված են այն կանոններն ու հիմնական գործողությունները, որոնք կօգնեն ձեզ ապահով կերպով ղեկավարել ձեր հղիությունը ձեր երեխայի և մոր համար:
Անհրաժեշտ է նախօրոք պատրաստվել հայեցակարգին, տղամարդկանց համար այս ժամանակահատվածը մոտ 3 ամիս է, կնոջը պետք է մի փոքր ավելի շատ ժամանակ երեխա կրելու համար մանրակրկիտ պատրաստվելու համար `մինչև վեց ամիս:
Հղիության պլանավորումը շատ դրական արդյունքներ ունի.
- Նախ, դա առողջ և ուժեղ երեխա ունենալու ավելի մեծ հավանականություն է,
- Երկրորդ, պլանավորված հղիությունը կնոջ համար ավելի հեշտ է, քանի որ նա հոգեբանորեն պատրաստ էր իր նոր վիճակին:
- Երրորդ ՝ երեխայի հասկացությունը հաճախ առաջանում է ավելի կարճ ժամանակահատվածում ՝ պլանային հղիության ընթացքում:
Երեխա բեղմնավորման խնդիրը արդիական է մեր ժամանակներում, առավել քան երբևէ, տղամարդկանց և կանանց տարբեր առողջական խնդիրների պայմաններում, որոնք հաճախ բխում են վատ էկոլոգիայից, սթրեսից, ոչ պատշաճ ապրելակերպից և այլն:
Բացի այդ, տարիքի հետ հղիանալու ունակությունը նվազում է, մասնավորապես տղամարդիկ ցույց են տալիս սերմնաբջիջների ակտիվության նվազում, որը հայտնաբերվում է հետազոտության ընթացքում, և այժմ այն բավականին հաջող բուժելի է:
Հղիության պլանավորման գործողություններ
- Գինեկոլոգի այցելություն և հետազոտություն, որի ընթացքում կարող են հայտնաբերվել բորբոքումներ կամ վարակներ, որոնք պետք է բուժվեն հղիությունից առաջ:
- Հետազոտություններ (արյան և մեզի տարատեսակ թեստեր, ուլտրաձայնային հետազոտություն), քրոնիկական հիվանդությունների առկայության դեպքում մասնագիտացված բժիշկների այցելություններ, ինչպես նաև ատամնաբույժ: Գենետիկի այցելությունը նույնպես ցանկալի է, եթե զուգընկերներից գոնե մեկը 35 տարեկանից բարձր է.
- Կարմրախտի պատվաստում, եթե կինը ավելի վաղ պատվաստված չի եղել;
- Ապագա ծնողների առողջ ապրելակերպի կանոններին համապատասխանություն. Ֆիզիկական ակտիվություն, ալկոհոլի և ծխելու վերացում, պատշաճ սնուցում, ներառյալ կանանց համար ֆոլաթթու պարունակող սնունդ և տղամարդկանց համար ցինկ;
- Անհրաժեշտության դեպքում հատուկ դեղամիջոցների ընդունում (միայն բժշկի կողմից սահմանված կարգով):
