Ենթադրվում է, որ մարդկանց մեջ երջանկության և ուրախության կարիքը հիմնականներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորին է հաջողվում մոտենալ այս վիճակին, և երբեմն մարդիկ ինքնուրույն հրաժարվում են իրենց երջանկությունից:
Կյանքն ավտոպիլոտում
Սեփական երջանկությունը բաց թողնելու ամենադյուրին ճանապարհն այն է, երբ հստակ չգիտես, թե ինչ ես ուզում կյանքից: Հաճախ մանկությունից մարդը ապրում է ըստ օրինաչափության, ավարտում է այն դպրոցը, որին իրեն ուղարկել են ծնողները, այնուհետև համալսարան, որն ամենադյուրինն էր ընդունվում, գնում է աշխատանքի առաջին տեղում, որտեղ նրան ընդունում են, հետո հանդիպում է մի մարդու կամ կին ու ամուսնանում է, երեխաներ ունենում … Կյանքն այս դեպքում կարող է տեղի ունենալ անգիտակցաբար, կարծես ինքնաբերաբար: Որոշ հանգամանքների ազդեցության տակ մարդը կարող է հանկարծ մտածել, որ կյանքը ձանձրալի է իր համար, և որ նա այլ բան է ուզում: Ինչ-որ մեկը կորոշի փոխվել, բայց ինչ-որ մեկը համարձակություն չի ունենա, քանի որ անհայտը սարսափելի է:
Վախեր ու բարդույթներ
Այն դեպքում, երբ մարդը ի սկզբանե գիտի, թե ինչ է ուզում և ինչ է իրեն պետք երջանկության համար, երբեմն բարդույթները, վախերն ու անվճռականությունը խանգարում են: Օրինակ ՝ մի երիտասարդ ցանկանում է նկարիչ կամ դիզայներ դառնալ, բայց ծնողների ճնշման տակ նա գնում է սովորելու ՝ փաստաբան դառնալու համար: Նույնիսկ եթե նրան հաջողվի լավ կարիերա անել, նա, ամենայն հավանականությամբ, իրեն դժգոհ կզգա և կմեղադրի իրեն այն բանի համար, որ չի կարողացել պաշտպանել իր ցանկությունները: Պատահում է նաև, որ մարդը երազում է գիտակցել մի մասնագիտության մեջ, որտեղ պահանջվում է բանավորություն, բայց հասարակության մեջ, վախից ելնելով, նա չի կարող նույնիսկ երկու բառ կապել: Այդ ժամանակ նա կարող է փորձել հաղթահարել վախը, այդ թվում ՝ հոգեբանի օգնությամբ: Եթե դա ձախողվի, ապա երազը մնում է չիրականացված:
Հաճախ մարդկանց կանգնեցնում է հասարակական կարծիքը և առկա կարծրատիպերը: Օրինակ ՝ 35-ամյա մի տղամարդ հասկացավ, որ ուզում է փոխել իր մասնագիտությունը, և նա նույնիսկ որոշակի ապահովագրություն ունի ՝ դասընթացներն ավարտելու կամ սեփական բիզնես սկսելու համար: Բայց ընկերներն ու հարազատները թերահավատորեն են վերաբերվում նրա գաղափարներին և ասում են, որ շատ ուշ է, և որ կայունությունն ամենակարևորն է: Եվ մարդը չի կարող իրեն թույլ տալ ներքին անկախ լինել և անել այն, ինչ ուզում է:
Դժվար է երջանիկ լինել մեկի համար, ով խիստ դաստիարակված ընտանիքում է մեծացել ու իր ցանկությունները ուշադրության արժանի չի համարում: Նա սովոր չէ բացահայտել իր կարիքները և բավարարել դրանք: Նա միշտ փորձում է անել այն, ինչ անհրաժեշտ է: Նման մարդը կարող է լինել արհեստագործ և զրկել իրեն հանգստից, իսկ ընտանիքում փորձել, առաջին հերթին, ամուսնու կամ կնոջ և երեխաների համար և մոռանալ ինքն իրեն: Այս պահվածքը հիմնականում բխում է ցածր ինքնագնահատականից, ինքնասիրության պակասից և անարժանության զգացումից:
Անձնական կյանքի
Մարդիկ բավականաչափ երջանիկ չեն նաև այն պատճառով, որ չեն կարող իրենց սիրելիների կողքին լինել: Այսպիսով, տղամարդը կամ կինը կարող են սիրել մի մարդու, ով արդեն ամուսնացած է և ունի երեխաներ: Բոլորը չեն համարձակվում ընտանիք քանդել: Կամ տղամարդը չի համարձակվում ամուսնության առաջարկ անել կնոջը, իսկ հետո նա ամուսնանում է մեկ այլ կնոջ հետ: Բացի այդ, սիրահարները կարող են ցրվել ծնողների ճնշման ներքո և հասարակության տարբեր խավերի պատկանելության պատճառով:
