Այն, ինչ մենք ուտում ենք հաճույքով, միշտ չէ, որ լավ է փոքր երեխաների համար: Ավելին, դա կարող է լրջորեն վնասել երեխային: Ահա 9 ամենատարածված թյուր կարծիքները, որոնք շատ ծնողներ համարում են ճշմարտացի: Փորձեք պահպանել այս պարզ կանոնները, և ձեր երեխայի համար առողջական խնդիրներ չեն առաջանա:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նորածինները պետք է ջրվեն բնական թարմ հյութերով:
Բոլոր հայտնի ընկերությունները մանրակրկիտ ստուգում են իրենց արտադրանքը երեխաների համար անհրաժեշտ վիտամինների որակի և բովանդակության համար: Իսկ խանութում գնված մրգերը կարող են պարունակել նիտրատներ:
Քայլ 2
Մանկական սնունդը պարունակում է կոնսերվանտներ: ստեղծել երկարաժամկետ պահպանման արտադրանք:
Դա այդպես չէ, արտադրողները մանկական արտադրանքներին կոնսերվանտներ չեն ավելացնում: Նրանց պահեստավորումն ապահովվում է արտադրության հատուկ տեխնոլոգիաների միջոցով: Պարզապես, մանկական սնունդ գնելիս, բանկան ստուգեք փաթեթավորման ամբողջականության և պիտանելիության ժամկետի վերաբերյալ, այն բացելուց հետո պահեք սառնարանում ոչ ավելի, քան երկու օր:
Քայլ 3
Ավելի լավ է չօգտագործել հանքային ջուր
Ընդհակառակը, ցածր հանքայնացումով անշարժ ջուրը իդեալական է երեխաների համար: Բայց ծորակի ջուրը կամ ջրհորի ջուրը կարող են պարունակել ցանկացած բան:
Քայլ 4
Համը բարելավելու համար նորածինների սնունդը կարելի է աղել:
Դուք չպետք է ձեր երեխային աղ սովորեցնեք, այն արդեն պարունակվում է շատ ապրանքների մեջ: Իսկ դրա ավելցուկը բարձրացնում է արյան ճնշումը և բացասաբար ազդում երիկամների վրա:
Քայլ 5
Կյանքի առաջին տարվա վերջում դուք կարող եք տալ փշրանքներին ապխտած ձուկ
Այն պարունակում է շատ աղ, ավելի լավ է սպասել դրա հետ: Օգտակար է միայն խաշած, շոգեխաշած ձուկը: Ավելին, եթե երեխան ալերգիա ունի, ապա ձկները պետք է սննդակարգ մտցնել ուշադիր, միայն երկու տարեկանից:
Քայլ 6
Մի կերակրեք ձեր երեխային կրծքով կերակրելու համար `նրան տվեք սոյայի կաթ
Սոյայի կաթը կարող է օգտագործվել միայն այն դեպքում, եթե դուք ալերգիկ եք կաթի սպիտակուցի նկատմամբ: Եվ նորմալ դեպքերում նորածինների խառնուրդը լավ է:
Քայլ 7
Անհրաժեշտ է ուժեղացնել մանկան առողջությունը արհեստական մուլտիվիտամիններով
Անհրաժեշտության դեպքում մանկաբույժը դրանք ինքը կնշանակի: Եթե փորձեր եք անում, ապա չափազանց մեծ դոզա միանգամայն հնարավոր է, և դա կարող է վնասել երեխայի առողջությանը:
Քայլ 8
Առաջին տարում դուք կարող եք տալ ձեր երեխային փափուկ ձվով ձվեր:
Սա սխալ է. Երեխան պետք է եփած դեղնուց փորձի ոչ շուտ, քան յոթ ամիս: Սպիտակուցը 11 ամսվա ընթացքում `ալերգիայի բացակայության պայմաններում: Ձվերը եփելուց առաջ լավագույնն է ողողել:
Քայլ 9
Ավելի լավ է ձեր երեխային տավարի միս չուտակել
Նիհար բարձրորակ միսը պետք է մանկական ցանկ մտցվի յոթից ութ ամիս:
