Մայրության վիրակապը հատուկ օրթոպեդիկ գոտի կամ կորսետ է ՝ որովայնը ներքևից պահելու համար: Անհրաժեշտ է նվազեցնել ողնաշարի բեռը, որը ինտենսիվորեն մեծանում է երեխա կրելու ողջ ժամանակահատվածում: Բացի այդ, մայրության վիրակապը որովայնի և կողմերի մաշկի վրա ձգվող նշանների լավ կանխարգելում է: Բայց կոսմետիկ ֆունկցիան վիրակապի հիմնական նպատակը չէ. Այն հիմնականում օգտագործվում է բժշկական պատճառներով:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մանկաբարձը պետք է կնոջը ասի, թե երբ սկսի կրել մայրության վիրակապ: Սովորաբար նրանք սկսում են այն կրել ժամկետի 4-5 ամսվա ընթացքում, երբ նկատվում է նկատելի փորը: Բայց ապագա մայրը պետք է առաջնորդվի իր իսկ զգացմունքներով. Եթե նրա համար դժվար է հաղթահարել ավելացված բեռները, ապա եկել է ժամանակը: Այնուամենայնիվ, որոշ մասնագետներ խորհուրդ չեն տալիս ձեռնաշղթան սկսել նախքան հղիության 20 շաբաթը: Որոշ դեպքերում դա կարող է ամբողջովին հակացուցված լինել: Բայց կան նաև իրավիճակներ, երբ վիրակապը նշանակվում է խիստ բժշկական նկատառումներով:
Քայլ 2
Եթե հղիությունը բազմակի է, կամ կինն ունի այնպիսի պաթոլոգիաներ, ինչպիսիք են ամնիոտիկ հեղուկի (պոլիհիդրամնիո) ծավալի ավելացումը կամ արգանդի սպիը, ապա հղիության 16-րդ շաբաթից հարկավոր է վիրակապ կրել: Սա կօգնի կանխել հղիության ընթացքում բարդությունների առաջացման վտանգը: Հղիության վաղ շրջանից վիրակապ կրելու պարտադիր ցուցումները նույնպես մեծ պտուղ են, վիժման սպառնալիք, ցածր պլասենտա կամ չափազանց մեծացած արգանդ: Վիրակապման հակացուցումը պտղի սխալ դիրքն է արգանդի խոռոչում: Նման դեպքերում օրթոպեդիկ վիրակապ չի նախատեսվում ապագա մոր համար, քանի որ այն ի վիճակի է կանխել երեխայի ճիշտ դիրքի շրջվելը:
Քայլ 3
Առաջին հղիության ընթացքում լավ զարգացած որովայնի մկաններ ունեցող կանայք կարող են հետաձգել ամրագոտու օգտագործումը մինչև 28 շաբաթ: Իհարկե, այս առաջարկությունը ճիշտ կլինի միայն այն դեպքում, եթե ապագա մայրը անհարմարություն չի զգում և չի տառապում մեջքի և մեջքի ցավերից: Երկրորդ կամ երրորդ հղիության ընթացքում դուք ոչ մի դեպքում չեք կարող անել առանց վիրակապի, քանի որ յուրաքանչյուր հաջորդ հղիության ընթացքում որովայնի պատը ձգվում է ավելի ու ավելի արագ: Այս դեպքում որովայնի տեսքից անմիջապես հետո պետք է սկսել օրթոպեդիկ կորսետ կրել:
Քայլ 4
Վիրակապը պետք է հեռացվի ցերեկային հանգստի ժամանակ և գիշերը: Օրվա ընթացքում պետք է ընդմիջումներ անել յուրաքանչյուր 2-3 ժամը մեկ ՝ 30-40 րոպե ազատվելով վիրակապից: Հղիության 38-րդ շաբաթից այն խորհուրդ է տրվում կրել միայն երկար զբոսանքներից առաջ կամ տնային գործեր կատարելիս: Այս ժամանակահատվածում կանանց մարմինը ակտիվորեն պատրաստվում է առաջիկա ծննդաբերությանը, և որովայնը սկսում է աստիճանաբար իջնել, ուստի վիրակապ կրելը պետք է սահմանափակվի նվազագույնով: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում, օրինակ, պտղի վաղաժամ անկման բարձր ռիսկով, վիրակապը օգտագործվում է մինչ հղիության վերջին օրերը:
