Ինչպես գիտեք, շատ մեծ մարդիկ հասակով փոքր էին: Նապոլեոն Բոնապարտ, Էդիթ Պիաֆ, Շարլոտա Բրոնտե, Յուրի Գագարին, Պաբլո Պիկասո, Ալեքսանդր Պուշկին - բոլորը հայտնի են դարձել իրենց տաղանդի շնորհիվ, և փոքր աճը նրանց չի խանգարել: Չնայած դրան, ծնողների մեծ մասը անհանգստանում է, եթե իրենց երեխան հետ մնա հասակակիցներից:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Եթե ձեզ թվում է, որ երեխան կանգ է առել աճի մեջ, պետք չէ խուճապի մատնվել: Նախ պարզեք, թե ինչն է դա առաջացրել: Առաջին գործոնը, որը պետք է դիտարկել, երեխայի տարիքն է: Դուք պետք է իմանաք, որ երեխաները անհավասար են աճում ՝ փոխարինելով «ձգման» և «կլորացման» ժամանակահատվածները: Ինտենսիվ աճի ժամանակահատվածներում (կյանքի առաջին տարին, 4-5 տարեկան, սեռական հասունություն), երբ բոլոր օրգաններն ու համակարգերն աշխատում են ուժեղ սթրեսով, երեխան ավելի արագ է ձգվում: «Կլորացման» ժամանակահատվածներում աճի տեմպը նվազում է, ներքին օրգանները զարգանում են: Տարվա ընթացքում երեխաների ձեւավորումը կարող է նաեւ ընդհատվել: Դրանցից շատերում գարուն-ամառ ժամանակահատվածում աճը արագանում է, իսկ աշուն-ձմեռ ժամանակահատվածում `դադարում:
Քայլ 2
Գենետիկ գործոնները նույնպես կարևոր դեր են խաղում կասեցման ժամանակ: Դժվար թե կարճ ծնողները հսկա երեխա սպասեն: Բացի այդ, կա աճի սահմանադրական դանդաղեցում, երբ մինչև որոշակի տարիքը երեխան հետ է մնում իր հասակակիցներից, բայց ավելի ուշ նրանց բռնում կամ նույնիսկ գերազանցում է: Ստուգեք հարազատների հետ: Գուցե որոշակի տարիքում թուլացած աճը բնութագրո՞ւմ է ձեր ընտանիքի երեխաներին:
Քայլ 3
Բայց երբեմն պատահում է, որ նույնիսկ բարձրահասակ ծնողների դեպքում երեխան շարքում վերջինն է: Այս դեպքում կարող է մեղավոր լինել ոչ պատշաճ սնունդը, շարժման պակասը և մաքուր օդը: Խստորեն վերահսկեք դիետան, համոզվեք, որ այն բավարար է և ամբողջական: Թույլ մի տվեք, որ ձեր երեխան հապճեպ ու չոր սնունդ ընդունի, սահմանափակեք «դատարկ» սննդի օգտագործումը, ինչպիսիք են քաղցրավենիքները, չիպսերը և կրեկերները: Ավելի լավ է դրանք փոխարինել մրգերով (չոր և թարմ) և ընկույզով: Հիշեք, որ սպիտակուցների, վիտամինների և այլ օգտակար նյութերի պակասը խանգարում է աճին: Բացի այդ, նորմալ զարգացման համար երեխան պետք է ամեն օր մաքուր օդում լինի, շատ տեղաշարժվի: Վերլուծեք երեխայի առօրյան, ուշադրություն դարձրեք, արդյոք նա ամբողջ օրը նստում է հեռուստացույցի և համակարգչի առջև նույն դիրքում: Կազմակերպեք ամենօրյա զբոսանքներ գազով աղտոտված արահետներից հեռու: Ամռանը ձեր երեխային տարեք բաց ջրի մեջ լողալու, իսկ ձմռանը ՝ չմուշկներով սահել և դահուկներ: Եթե հնարավոր չէ ինքնուրույն բարձրացնել երեխայի շարժողական ակտիվությունը, ուղարկեք նրան սպորտային բաժին: Պարզապես զերծ մնացեք սպորտից, որը խանգարում է աճին (ծանրամարտ, մարմնամարզություն, ակրոբատիկա):
Քայլ 4
Երեխայի վատ աճի ամենատհաճ պատճառը, իհարկե, առողջական վիճակն է: Սա կարող է մեղավոր լինել էնդոկրին գեղձերի, ուղեղի, ծննդյան տրավմայի, ներարգանդային պաթոլոգիաների, քրոնիկ հիվանդությունների խանգարման համար: Sureամանակին անպայման անցեք մասնագետների հետազոտություններ, հանձնեք բոլոր թեստերը: Հիշեք, որքան շուտ հայտնաբերվի աննորմալություն, այնքան ավելի հեշտ է բուժել այն:
