Հատուկ խնդիրներ չկան այն հարցում, թե ինչպես սկսել լրացուցիչ կերակրումը 6 ամսվա ընթացքում: Այս տարիքում երեխան սկսում է հետաքրքրություն ցուցաբերել սննդի այլ ձևերի նկատմամբ, որոնք տեսնում է ծնողների սեղանին: Ձեր երեխային նոր կերակուրներ ներկայացնելու համար պարզապես պետք է որոշում կայացնեք լրացուցիչ կերակրատեսակների շարքի վրա, որոնք կարող եք սկսել բանջարեղենից, հացահատիկից կամ մրգերից:
Դա անհրաժեշտ է
- - բանջարեղենի կամ մրգի խյուս;
- - ակնթարթային շիլա:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Լրացուցիչ սննդի ներմուծման ժամկետը մեծապես կախված է կերակրման սխեմայից, որին մայրը հավատարիմ է: Նորածինների համար, ովքեր շիշ են կերակրում, այս ծանոթությունը սկսվում է մի փոքր շուտ: Այնուամենայնիվ, 6 ամսից լրացուցիչ կերակրումը ցանկացած կերակրման համակարգի հետ անխուսափելի է:
Քայլ 2
Ոչ վաղ անցյալում մանկաբույժները գովազդում էին հյութը որպես առաջին արտադրանք երեխաների համար, բայց այսօր շատերը կարծում են, որ այն չափազանց խիտ արտադրանք է զարգացող մարսողական համակարգի համար: Հետեւաբար, ավելի լավ է 6 ամսվա ընթացքում սկսել լրացուցիչ կերակրումը ավելի նուրբ կերակուրներով, ինչպիսիք են բանջարեղենը, մրգերը կամ հացահատիկային մշակաբույսերը:
Քայլ 3
Բանջարեղենով կերակրման սկսելու առաջարկությունն ունի իր բացատրությունը: Համեմատած կրծքի կաթի կամ խառնուրդի հետ `ցանկացած նոր ապրանք այլ կերպ է համտեսում: Միևնույն ժամանակ, բանջարեղենը շատ ավելի չեզոք է և ծանրաբեռնված չէ ցանկացած մրգի մեջ պարունակվող ավելորդ շաքարերով: Պարզ ասած, այն բանից հետո, երբ երեխան կսովորի քաղցր բանանի համը, նրան հեշտ չէ համոզել ծաղկակաղամբի օգտակարության մեջ:
Քայլ 4
Դրանք ներմուծում են նվազագույն չափաբաժիններով կոմպլեմենտար սնունդ, նշանակություն չունի դա շիլա է, բանջարեղեն, թե մրգային խյուս: Առավոտյան կերակրման ժամանակ երեխային առաջարկվում է նոր արտադրանք `ոչ ավելի, քան թեյի գդալով: Օրվա ընթացքում մայրը հնարավորություն ունի դիտարկել ինչպես երեխայի մաշկի ռեակցիաները, այնպես էլ աթոռը, որն արձագանքում է նոր արտադրանքի ներդրմանը: Եթե երեխայի սովորական վիճակից տարբեր ռեակցիաներ չկան, ապա նոր արտադրանքի դոզան աստիճանաբար ավելանում է ՝ մինչև երեխայի տարիքին համապատասխանող նորմ:
